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| El enemigo de la menopausia: la desinformación |
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Jueves | 31.05.2007 |
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Por: Getzalette Reyes
greyes@prensa.com
De prensa.com |
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LA PRENSA/Jihan Rodríguez
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La psicóloga Carmen Jaén dijo que existe mucha “desinformación” en torno al proceso natural que ocurre en las mujeres denominado menopausia. Y esa falta de información a través del tiempo ha llevado a que se tejan muchos mitos alrededor de él.
Esta etapa es normal en la vida de las mujeres. Se trata de un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo. Para la mayoría de las mujeres comienza silenciosamente alrededor de los 40 años, cuando la regla, o período, empieza a ser menos regular.
Luego, alrededor de los 50 años, aparecen los síntomas por la disminución en los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona, que es lo que provoca los cambios en la menstruación.
¿Cuándo empieza?
La menopausia no tiene una edad exacta para que comience a manifestarse, depende de algunos factores, uno de ellos es la edad en que se empieza a menstruar. Jaén explicó que entre más temprano se empieza a menstruar, más temprano llega la menopausia. Pero lo común es que los síntomas aparezcan alrededor de los 50 años.
Agregó que hay mujeres a las que les llega la menopausia anticipada, muchas veces relacionada con operaciones en los ovarios. Si se adelanta hay que acudir al médico para que se reciba tratamiento con medicamentos y terapia de hormonas.
Síntomas
Los síntomas de la menopausia pueden variar. En algunas mujeres pueden ser leves, pero para otras pueden ser más agresivos y provocarles más molestias.
Entre los principales cambios físicos que aparecen están las sudoraciones y los calores. Mientras que entre los cambios emocionales ocurre que las mujeres se vuelven más emotivas e impredecibles.
La psicóloga dijo que en estos periodos suelen aparecer problemas que en su momento no fueron resueltos con la pareja y mencionó, como ejemplo, la infidelidad. Las mujeres reviven esos problemas y entonces tienen necesidad de resolverlos y lo que termina pasando es que provoca intranquilidad y confusiones en el hogar.
Percepción en la sociedad
Jaén manifestó que en la sociedad se le da importancia a este tema a "nivel publicitario", al punto que muchas veces se exagera sobre sus efectos.
Otro aspecto negativo que se maneja es que se menosprecia a la mujer con comentarios como “es una menopáusica y por eso actúa así”, o “las menopáusicas se vuelven locas, lloronas e hipersensibles”.
Esto se debe principalmente al poco entendimiento del concepto de la menopausia, principalmente de quienes viven con la mujer.
Recomendaciones
Hoy día las mujeres tienen mucha literatura que habla sobre el tema: periódicos, revistas o la internet. Es recomendable que se lea y se pregunte sobre las dudas que tenga con respecto al tema. Si se tiene una buena información, se podrá lidiar mejor con los síntomas de la menopausia.
Las parejas, los hijos, nietos, amigos, también juegan un importante papel en este proceso, por lo que se hace imprescindible el apoyo emocional que reciban de ellos. Así, el nivel emocional baja y se cae en la cuenta de que es un proceso natural y que es transitorio.
Lo tercero y no menos importante es que la mujer acuda donde su médico y que él la ayude a minimizar los efectos del proceso. Él sabrá recomendarle correctamente lo que necesite para sobrellevar mejor esa etapa. |
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