PSICOLOGÍA. USTED PUEDE GANAR LA PARTIDA.

¿Miedo a los demás?

Quítese el rótulo de "tímido" de la mente, convénzase de que es capaz de cambiar, ensaye el acercamiento gradual a la gente, descubra que la peor situación posible no es una catástrofe.

519200 519200
519200

Me paralizo y no se qué decir ni hacia dónde mirar. Mi corazón palpita más deprisa, se me quiebra la voz y el estómago se me vuelve del revés. Las manos me sudan, mi cara enrojece y mis piernas tiemblan".

Paradójicamente, la persona que padece estas perturbadoras sensaciones sin poder evitarlas al relacionarse con los demás, posee inteligencia, atractivo y talento, pero se siente tan insegura, desdichada y bloqueada, que no puede desarrollar la resolución necesaria como para conocer nueva gente, hacer amigos, conseguir una pareja, elegir el trabajo que le gusta o disfrutar de una reunión. Su vida está limitada y sufre por ello.

El miedo a relacionarse con los demás, conocido como timidez, es un estado emocional que provoca una serie de síntomas y conductas de evitación, se debe a la falta de seguridad en uno mismo y surge al entrar en contacto con otras personas.

Un 40% de las personas, se definen a sí mismas como tímidas o afirman haber sufrido en algún momento de su vida este problema, más frecuente en las mujeres que en los varones. Algunos son tímidos ante situaciones concretas, pero otros rehúyen todas las situaciones sociales, con lo que tienen sus relaciones más deterioradas y un alto grado de malestar.

Vea Escondido tras los temores

Comentarios

Los comentarios son responsabilidad de cada autor que expresa libremente su opinión y no de Editorial por la Democracia, S.A.

Directorio de Comercios

Última hora

Pon este widget en tu web

Configura tu widget

Copia el código

Lo último en La Prensa

Provincias Vigilia por la paz en la provincia de Colón

El parque 5 de Noviembre, en la ciudad de Colón, fue el escenario de una vigilia por la paz.  El parque 5 de Noviembre, en la ciudad de Colón, fue el escenario de una vigilia por la paz.
El parque 5 de Noviembre, en la ciudad de Colón, fue el escenario de una vigilia por la paz. Especial para La Prensa/Migdalia Grenald

Una vigilia por la paz se desarrolla desde la 4 madrugada de este miércoles 26 de abril en el parque 5 de Noviembre en la ...

Béisbol mayor Colón parte por delante en la serie final

La tropa colonense alcanzó el subcampeonato en la temporada 2016, tras caer en cuatro juegos ante Panamá Metro. La tropa colonense alcanzó el subcampeonato en la temporada 2016, tras caer en cuatro juegos ante Panamá Metro.
La tropa colonense alcanzó el subcampeonato en la temporada 2016, tras caer en cuatro juegos ante Panamá Metro. LA PRENSA

En un partido en el que se conectaron 32 imparables entre los dos equipos, la novena de Colón partió por delante en la serie ...

Economía Avalan en tercer debate ley que modifica decreto que creó la Aupsa

Avalan en tercer debate ley que modifica decreto que creó la Aupsa Avalan en tercer debate ley que modifica decreto que creó la Aupsa Vídeo
Avalan en tercer debate ley que modifica decreto que creó la Aupsa

El pleno de la Asamblea Nacional aprobó en tercer debate el proyecto de ley 443 que reforma el Decreto Ley 11 de 2006 que creó ...