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LA
EVALUACION MEDICA ANUAL |
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Por
la doctora Julissa Rodríguez Dufau
Cirujana vascular periférica
E-mail: julyssar@cableonda.net |
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Llegó el
fin de año. Epoca en la que muchos nos sentamos
a ver hacia atrás y hacemos el recuento de las
metas propuestas en las pasadas fiestas, cuáles
fueron alcanzadas y cuáles no. Comprar el carro
nuevo que quería, la casa de mis sueños,
cambiar a un trabajo más reconfortante, etc. Sin
embargo, ¿cuántos incluyen en sus metas
el mantener una salud óptima, sin la cual no se
podría obtener nada de lo demás?
Solo algunos
(algunas, más bien) incluimos en nuestras metas "parte" de
lo que sería una meta de salud en nuestros propósitos. "Este
año voy a bajar de peso, voy a hacer ejercicios,
voy a comer más sano" y por ahí nos
podemos ir. |
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Sin embargo, sin la salud, ninguna de las metas que nos fijemos
podrán ser disfrutadas ni por nosotros ni por quienes
nos rodean.
La revisión médica periódica es importante
porque nos permite saber que, a menos que se presente un imprevisto —como
sería un accidente— seremos individuos sanos que
podremos disfrutar de la vida y de todo lo que en ella viene
incluido. Esta no solo nos permitirá saber cuál
es el estado actual de nuestra salud, sino también nos
ayudará a prevenir otras enfermedades.
La realización de una revisión general está indicada
tanto en personas con algún síntoma como las "aparentemente
sanas". En este tipo de revisiones se estudian los síntomas
que refiere el paciente en el momento de la consulta, lo que
permite un diagnóstico y tratamiento precisos. Un examen
general de salud permite también diagnosticar enfermedades
en fases iniciales, cuando todavía no han dado síntomas,
como es el caso de problemas articulares, óseos, enfermedades
degenerativas, etc. Además, un chequeo médico es
la única forma de diagnosticar precozmente el cáncer.
Hoy en día disponemos de técnicas que detectan
tumores en fases muy iniciales, cuando son tratables y curables,
como los de mama, pulmón, próstata , colon, etc.
El examen médico permite también evaluar factores
de riesgo implicados en el desarrollo de otras enfermedades.
Hay muchas enfermedades que se van gestando a lo largo de la
vida y que cuando desarrollan síntomas se encuentran en
una situación irreversible. Es el caso de la enfermedad
cardiovascular y la arteriosclerosis, de las que muere más
de la mitad de la población occidental. Un tratamiento
precoz de los factores de riesgo vascular evitaría la
aparición de cuadros tan graves como el infarto agudo
de miocardio o cerebral.
El
qué o cómo se realice una
evaluación médica deberá adaptarse
a cada individuo, basados en la edad y el sexo del paciente,
los hábitos y costumbres del mismo (uso de tabaco,
ejercicios, historia familiar de enfermedades, etc.) o
las circunstancias laborales a las que sea sometido, pueden
determinar la realización de ciertos exámenes
específicos. |
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Dependiendo del tipo de trabajo que se realiza se incrementa
el riesgo de padecer determinados tipos de enfermedades. En el
caso de personas con un trabajo de alta responsabilidad, el estrés
favorece la aparición de infarto de miocardio, enfermedades
vasculares, etc. Por este motivo, un chequeo médico se
recomienda especialmente a estos profesionales.
En casos como esos se realizan pruebas dirigidas a pesquisar
patologías coronarias. Como se mencionó previamente,
el examen debe ser individualizado, cubriendo las necesidades
de cada paciente.
Al momento de su llegada al consultorio, una vez que se establezca
la relación médico-paciente, se iniciará una
conversación en la cual su médico recogerá los
datos que para usted podrían resultar banales, pero que
serán la base de su historia médica y servirán
de piedra angular en lo que se realizará más adelante.
Es importante que todos contemos con un "médico de
cabecera", quien debe conocernos igual o más que
nuestras propias madres. Este médico será quien,
a través de los exámenes y encuentros que se nos
realicen, determinará si hay signos de alarma a los que
haya que ponerle atención. Hago nuevamente la anotación:
La historia clínica es el 80% del rompecabezas. El examen
médico, que completa el rompecabezas mencionado, debe
incluir un examen físico completo, así el paciente
no se sienta para nada enfermo. Se revisa minuciosamente, desde
la cabeza hasta los pies, al individuo.
Una
vez realizada la consulta médica, su doctor decidirá qué exámenes
le ordenará. Por lo general, hay exámenes
de laboratorio que se realizan rutinariamente en estas
citas médicas, y que nos ayudarán a orientarnos
en la búsqueda de ciertas patologías silentes.
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Un examen de sangre como la biometría hemática
completa nos puede orientar sobre patologías que
merecen especial atención; un examen de orina, en
donde la pérdida de parámetros normales nos
sirve de guía para decidir la necesidad de otras
pruebas; un examen de heces, en donde se buscan parásitos,
la presencia de sangre (totalmente anómala en
este examen). |
Pruebas de función renal y hepática, que son exámenes
de sangre, pueden orientarnos sobre la presencia de enfermedades
o alteraciones importantes que no presentan síntomas en
sus inicios.
La realización de otras pruebas, como electrocardiogramas,
radiografías de tórax —por mencionar algunas—,
se realizarán de acuerdo con lo que considere el médico. ¿Qué exámenes
se realizarán a cada persona? Será decisión
básicamente del médico que le atienda, pero por
lo general los mencionados son los básicos. |
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| ¿CADA
CUANTO TIEMPO DEBO REALIZARME UNA EVALUACION MEDICA? |
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Mucho
se habla de ello. Algunos dicen que debe ser cada año,
otros refieren que cada dos años.
En fin, no hay un acuerdo claro sobre esto. Sin embargo, cada
persona debe establecer entre sus metas mantener un estado de
salud adecuado. Y la mejor manera es realizando sus chequeos
de manera periódica. Vemos que cuando nacemos, por lo
general, nos llevan —al memos el primer año— mensualmente
a ver cómo va todo. Del segundo año en adelante
nos llevan al menos una vez al año. Y en muchas ocasiones,
en un momento no determinado, se pierde la costumbre del chequeo
anual del niño "sano". En el caso de la mujer,
con el inicio de sus visitas periódicas al ginecólogo,
se restablece este control de salud. Sin embargo, los varones
no pisan un consultorio sino hasta que, a la edad de 40 ó 50
años se les presenta un síntoma que les asusta.
Lo
ideal sería que cada individuo
se realizará una evaluación médica
anual. Es la mejor manera de saber que todo está bien,
o de buscarle una solución temprana a lo que no
esté tan bien. En algunos casos especiales, su médico
podría preferir realizarle estudios o chequeos más
seguidos (cada seis meses, por ejemplo). |
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Conversen estas
decisiones con su médico, entérese de todo
lo que pasa dentro y fuera de su cuerpo. Usted es la
persona que, en un momento dado, se verá afectada
por cualquier cosa que pase, así que pregunte,
indague, cerciórese de conocer todo lo que le
afecta, lo que tiene, y de qué hacer para prevenir
el avance o la aparición de ciertas enfermedades.
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| RECOMENDACIONES |
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Establezca
una fecha, fácil de recordar y relacionar, para
la realización de su evaluación médica,
así sea anual o cada dos años. Podría,
por ejemplo, escoger el mes de su cumpleaños. Sabe
que antes de que se acabe este mes debe haber visitado
a su médico y debe haber obtenido los resultados
de los estudios que se le hayan practicado. |
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Consiga un médico de cabecera.
Es preferible que cada vez que se realice un chequeo, o que
se sienta algo que amerite su visita al médico, la persona
o médico que le atiende sea el mismo o, al menos, tenga
acceso a los archivos donde reposa su historial clínico
médico.
Las jóvenes no tienen que esperar iniciar relaciones
sexuales para visitar a un ginecólogo. Los ginecólogos
tienen procedimientos especiales para realizar el papanicolau
a estas jovencitas, sin que ello implique la pérdida
de su virginidad. Y es la mejor manera de asegurarse de que
no hay patologías que podrían ser base de lamentaciones
futuras.
La realización del tacto rectal y el examen de la próstata
no disminuye la hombría; sin embargo, puede salvar muchas
vidas. Es un examen que todo hombre debe realizarse a partir
de los 40 años, y de ahí en adelante repetirlo
de manera anual. En el caso de hallazgos sospechosos, o historia
familiar de cáncer prostático, pudiera ser necesario
menos tiempo entre un examen y otro. Señores, no se
preocupen, este examen no afecta para nada su masculinidad.
Todo en esta vida cuesta. Ir al cine cuesta. Ir a cenar
cuesta. Comprar lotería cuesta. Ir al médico
también cuesta. Realice pequeños ahorros que
no le hagan resentir el pago de su cuenta médica al
momento de la visita. Verá que vale la pena.
Con una evaluación médica periódica
no se garantiza que no aparezcan patologías o enfermedades
de las que podríamos morir, pero disminuye muchísimo
la posibilidad de morir por ellas. El encontrar un cáncer
en etapa temprana permite combatirlo con más probabilidad
de curación que si se encuentra en estado avanzado.
La detección de otras patologías permitirá su
control adecuado, ofreciéndonos una mejor calidad
de vida a nosotros y a quienes nos rodean y quieren. Piense
en ello.
Es mejor prevenir que lamentar.
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