El Recetario
16/05/2012 - INGREDIENTES.
10 onzas (310g) de cannellini secos, dejados en agua de un día al otro, o 2 latas.
1 hoja de laurel
1 chorrito de aceite de oliva
2 zanahorias troceadas
1 cebolla grande troceada
3 tallos de apio
3 dientes de ajo machacados
1 lb de tomate picado
Una pizca de semillas de eneldo una rajita de ají chombo
1 mazo grande de cavolo negro sin la vena central, o de acelgas
2 tazas de pan viejo troceado
Sal y pimienta, queso parmesano, en virutas
PROCEDIMIENTO.
Si los cannellini son secos, cubrir en agua y hervir con laurel por una hora. Luego, en una olla echar un chorro de aceite de oliva y sofreír a fuego lento (20 min.) los vegetales. Primero, la zanahoria; luego añadir apio, cebolla y ajo, y cuando estén translúcidos, añadir tomates, hinojo, cavolo o acelga, cannellini y el pan. Cocinar 30 minutos, y añadir el agua necesaria. Salpimentar y adornar con queso. Rinde 4-6 porciones.
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