Con la crisis sanitaria actual que nos mantiene en casa jamás nos hubiésemos imaginado que la tecnología sería una herramienta eficaz para atender a los pacientes a distancia por medio del celular y la Internet, y de otros inventos que se perfeccionan que nos permiten una forma más cómoda de comunicarnos.

El Ministerio de Salud en conjunto con la Caja de Seguro Social ofrece una línea de auxilio con el número 169 atendiendo a cientos de llamadas diariamente en casos específicamente de Covid-19 y de atención psicológica. Médicos por Panamá es otra plataforma creada precisamente en este momento crucial de crisis sanitaria para toda aquella persona que requiera una consulta por cualquier tipo de malestar que presente. Es un grupo médico y de profesionales de la salud solidarios que desde sus casas pueden aportar su talento y conocimiento ayudando a otras personas sin distingo de nada y que presenten padecimientos que siguen afectando a la población. Rotary Club Pacífico Ciudad de Panamá es el agente facilitador promotor de esta aventura voluntaria y gratuita a través de un servicio remoto llamado consultorio virtual que tendrá vigencia durante el período de emergencia nacional.

Pero conozcamos un poco más de las llamadas ciberterapias. En estos días me llegó un artículo de la Revista Retina cuyo autor Sergio Fanjul se refiere a Woebot que es un robot de asistencia psicológica. Este tipo de chatbots son solo un ejemplo extremo de cómo la tecnología está incidiendo en el campo de la atención psicológica. Las ciberterapias son acogidas de buena gana por muchos psicólogos, sobre todo, para tratar determinados procesos. Al día de hoy, la sanidad pública británica, el National Health Service, ya ofrece un catálogo de apps validadas científicamente para tratar problemas psicológicos que se pueden utilizar desde el smartphone.

Con la incorporación de las nuevas tecnologías el campo de la psicología parece tan inevitable como en otras disciplinas y hay que ofrecer otras alternativas de atención sobre todo en los nacidos en el mundo digital solo que uno de los grandes retos del tratamiento psicológico a través de Internet es la fuga de información del paciente.

El uso más común de las ciberterapias o terapias a distancia es precisamente el trato a distancia que abarata los costes, facilita encajar las consultas en los difíciles horarios laborales, permite llegar a zonas con cobertura sanitaria deficiente y también ayuda a aquellos que sienten estigma por acudir a la consulta del psicólogo. Y para otros muchos casos como la persona que sufre un fuerte ataque de pánico y que le cuesta estar en espacios públicos y salir de casa. Esta relación a distancia entre paciente y terapeuta puede ser mediante videollamada o chat sincrónico en tiempo real o en diferido por medio de técnicas de inteligencia artificial que registran el estado de ánimo. La ayuda puede estar orientada a los miedos, fobias, estrés, y ansiedad. No es recomendable trabajar las psicopatías severas, tales como brotes psicóticos o trastorno bipolar.

Las búsquedas en Google también son muy reveladoras para detectar personas que investigan formas de suicidarse o hacerse daño. La aplicación Searching Help, creada por la agencia Yslandia, sirve para detectar si un paciente psicótico busca ideas delirantes o sobre suicidio en internet y redes sociales, y así prevenir desgracias.

El problema con las ciberterapias es que no todo el mundo sabe utilizar bien las tecnologías. Puede ser útil para jóvenes y para personas que sienten timidez de ir a un psicólogo. No así para un adulto de edad avanzada o aquella persona que se siente más cómoda teniendo a su terapeuta de manera presencial. Lo primordial es que la persona afectada encuentre la ayuda sea a distancia o de manera presencial

La autora es psicóloga clínica

En nuestro país, el 63% de las agresiones físicas contra las mujeres ocurre en el hogar y apenas se denuncia una tercera parte de los casos. Generalmente, son mujeres de escasos recursos las que con mayor frecuencia revelan a las autoridades los ataques a que son sometidas. Otro componente es el incremento de autolesiones en niños, adolescentes y jóvenes. Al sentirse agobiados, son más propensos a adquirir hábitos peligrosos, como fumar, beber y consumir estupefacientes.

La Organización Mundial de la Salud advierte: “Que la publicidad exagerada de bebidas alcohólicas se ha convertido en una creciente industria mundial. Que la mayoría de los fabricantes de alcohol etílico tienen sitios en internet y en las pantallas de la televisión, con mensajes sugestivos y atrayentes dirigidos a los jóvenes”.

Hay un fenómeno social que en Japón se le llama hikikomori (aislamiento social grave). Este fenómeno afecta principalmente a los adolescentes que sufren de fobia social, trastorno de personalidad por evitación y timidez extrema. Su aislamiento consiste en encerrarse por meses en una habitación, con la única compañía de una computadora y una consola de videojuegos. La mayoría de estos jóvenes ha cometido asesinatos atroces y suicidio. No hay quien le ponga término al uso indiscriminado del celular, la tableta, la computadora y los videojuegos. Sin límites, comprobado está su nivel adictivo y destructivo.

Otro aspecto a señalar y que lesiona la formación educativa y cultural de los niños, adolescentes y jóvenes son los programas en vivo en los canales locales de la televisión, cargados de vulgaridad, irrespeto, malas maneras y trivialidades.

Es notoria la reputación de Panamá, como sitio de prostitución infantil y “turismo sexual”. Debido a la alta incidencia de enfermedades de transmisión sexual, los clientes están dispuestos a pagar precios altos por las niñas, quienes tienen más probabilidad de ser vírgenes, así ellos se evitan el contagio de enfermedades. La prostitución infantil se alimenta de la pobreza y la miseria. Igualmente, sucede con los que son sometidos al trabajo infantil, y a la compra y venta de personas.

Virginia Satir, psicóloga y estudiosa de la familia indica: “La familia produce elementos que determinan estados en el individuo de salud y fuerza, o bien de enfermedad psíquica y emocional y que afectan a una nación”. La falta de vivencias y educación, aunado a los problemas de hoy, con una juventud apática e indiferente, y el desinterés en las situaciones más elementales dentro del hogar, son instrumentos eficaces para la deshumanización y despersonalización de una nación. Máxime, si la gestión gubernamental refleja una política económica, jurídica y de seguridad negligente, elementos susceptibles para el desempleo, la pobreza y las transgresiones. Son realidades penosas que se agravan aún más, si dentro del hogar subsisten factores psicosociales, como el antagonismo, la devaluación de la misma persona, la soledad, el engaño y el dolor.

La violencia generalizada es otro de los innumerables ladrones de la esperanza humana. La gente se arma más para matar. Con el deseo de llenar un vacío interno, los hombres y mujeres se llenan de alcohol, drogas y desenfreno, elementos que generan un bajo estado de ánimo, pérdida de interés por las cosas más elementales y dificultad para disfrutar de eventos que despiertan alegría.

Sin duda, hay obstáculos que dañan, perjudican y hasta hacen agonizar a la familia. En cualquier caso, he de destacar que la familia no se escoge, es una necesidad. Es la célula de la sociedad y, como tal, es un sistema vivo, ligado e intercomunicado al sistema de salud pública, escolar, de la iglesia y el gobierno. De ella nacen los ciudadanos y estos encuentran aquí los principios de las virtudes sociales, como la justicia, el respeto y la verdad. Estos principios son el alma de la vida y del desarrollo de la sociedad misma. Queda claro que es una obligación irrenunciable que todos estemos conscientes de esto.

Panamá necesita de niños, jóvenes y adultos, bien formados y educados, con un profundo sentido humano y espiritual. Solo así podremos tener el mundo que anhelamos y queremos ver y sentir. De este modo, el entorno familiar tendría un efecto favorable en nuestro país.

Empiezo con la llamada Generación perdida, de los nacidos entre 1883 y 1899. Un hecho que une a esta generación es que vieron de cerca los horrores de la guerra. La novela Manhattan Transfer, de John Dos Passos, y El Gran Gatsby, de Francis Scott Fitzgerald, son algunas de las obras que reflejan el materialismo de la sociedad estadounidense a punto de sumergirse en la inercia económica del momento. En la década de 1920 surgen grupos criminales que se dedicaban al tráfico del alcohol a causa de la Ley Seca. El pesimismo y el desconcierto, la inutilidad y crueldad de la guerra, los felices años 20, la era del jazz, la depresión económica y el liberalismo y radicalismo entre sus características.

Generación silenciosa es el término aplicado a las personas nacidas entre 1920 y 1940. Incluye líderes por los derechos humanos. Se vivió un tiempo dramático: la Gran Depresión en Estados Unidos (EU), el auge del nazismo, la Segunda Guerra Mundial y la de Corea. Estos hechos hicieron que se valorara el trabajo en equipo y el alcanzar metas, mientras reinaba la austeridad y el silencio. Esta generación se caracterizó por las instituciones que ejercieron un fuerte control sobre la vida familiar, la escuela y la religión. Fueron entrenados para agradar a la gente y para que otros decidieran por ellos. La mujer fue devaluada y el hombre sobrevalorado. Educada en la discreción sexual, que solo la premiaba con la procreación, hace que se aleje del compañero varón, y este reafirma su sexualidad al tener una familia fuera del matrimonio.

La generación Baby Boomer es un término usado para describir a las personas nacidas entre 1939 y 1965. Setenta y seis millones de niños estadounidenses nacieron en esos años, cifra significativa con respecto a la repercusión económica de ese país. Los Baby Boomers del Reino Unido, en el 2004, tenían el 80% de la riqueza de ese país. La desaceleración económica, entre 2007 y 2009, se debió a la jubilación de esta generación. Crecieron en medio de acontecimientos memorables: asesinatos de grandes líderes políticos, el escándalo de Watergate, la Guerra Fría, el embargo del petróleo (con sus consecuencias nefastas), los disturbios políticos, la llegada a la Luna, la guerra de Vietnam, la libertad sexual, los movimientos civiles y el consumo de sustancias tóxicas. Los Baby Boomers actualmente conforman la mayor parte de la vida política, cultural, industrial, académica y de liderazgo en EU. Tienen los más altos ingresos económicos.

De 1960 y 1980, surge la Generación X, que se vio afectada por el bombardeo del consumismo de 1980. El manejo del sistema político, la llegada de internet, la caída del muro de Berlín, el fin de la Guerra Fría y la aparición del sida crearon el perfil X. Fue la más perjudicada en cuanto a la economía.

Generación Y son los nacidos en la década de 1980 hasta 1992. Se describen como políticamente independientes, expresan su opinión por las redes sociales. Se les denomina como los “nativos digitales”. El empleo de la tecnología es parte de su vida ordinaria. Fueron criados con, al menos, un dispositivo electrónico y el uso continuo de teléfonos inteligentes. Su apego a la tecnología dio origen a estudios sobre FOBO (del inglés Fear of Being Offline): “Temor a estar fuera de línea”.

Generación Z o Generación Punto com o Punto net, nacidos desde 1993, son los actuales adolescentes y niños. Son mucho más estructurados que las generaciones anteriores. Pueden ser adultos responsables y con alto valor humano, pero su dependencia a la tecnología riñe con sus habilidades interpersonales, desvalorizando los principios familiares. Se aíslan de su entorno. Su familia y sus amigos solo existen en internet y en las redes sociales, en las que expresan sus opiniones.

La educación formal y el trabajo en equipo desempeñan un papel poco importante. No ven la educación formal como un medio de supervivencia. Para ellos prevalece la inteligencia y el conocimiento sobre la tecnología. Son muy impacientes. Desean resultados inmediatos. Consideran a la internet el mejor instrumento para la humanidad. No creen en los amigos, pero son capaces de hacer grandes comunidades de amigos y enormes colaboraciones por medio de la tecnología sin conocer a nadie personalmente. Su manera de comunicarse es a distancia, perjudicando sus afectos cercanos.

Todo padre y madre están en la obligación de brindarles los cuidados más allá de los necesarios para el buen funcionamiento intelectual, emocional, mental y salud física a sus hijos. Para esto el Gobierno debe crear las herramientas necesarias para educar a los progenitores en esta difícil tarea.

En una ocasión escribí sobre la mente criminal de un corrupto e hice énfasis en la enfermedad de la psicopatía. Hoy vuelvo a recalcar y llamar la atención sobre esta patología. El psicópata mata por placer. El corrupto, por su codicia, mata las esperanzas de un pueblo que necesita para mejorar su calidad de vida de cada centavo que le ha sido robado. Entonces, el psicópata y el corrupto tienen la misma característica; su mentalidad tiene un solo propósito: la criminalidad. La corrupción es una enfermedad crónica e infecciosa si te expones a ella.

En cada una de las instituciones hay que poner a trabajar como debe ser a los servidores públicos. Empezando con la puntualidad, un aspecto de suma importancia en el comportamiento, compromiso y respeto con el país. Pongo de muestra lo siguiente: en días pasados me vestí de paciente y me acerqué a un centro de salud ubicado en el corregimiento de Río Abajo. Lo hice porque una amiga que trabaja ahí me habló sobre un problema de nunca acabar, la falta de puntualidad del profesional de la salud. A las 6:00 a.m., en las afueras del centro, observé una gran cantidad de pacientes. Después de esperar una hora, a las 7:00 a.m., nos adentramos al lugar, en ese momento, se informó que el servicio de pediatría estaría cerrado por ausencia de ese trabajador de la salud. Por lo tanto, a las madres con sus bebés en brazos no les quedó de otra que lamentarse en silencio y caer a las buenas de Dios. Una madre que se acerca a un centro de atención médica en horas de la madrugada no creo que sea para realizar una actividad social.

Sin más preámbulo obtengo la cita para ser atendida por un odontólogo. En la sala de espera mi reloj marcaba las 8:00 a.m. y ningún especialista había llegado a su puesto de trabajo. Una señora me dice que hay que esperar hasta tres horas para ser atendidos. Me molesté tanto, que me dirigí a la directora del dispensario y le pregunté el motivo de la ausencia de los seis especialistas y, por supuesto, no supo responder sobre la falta de formalidad de estos servidores públicos.

Me fui directo donde estaban los pacientes y en voz alta les dije, entre otras cosas, que ellos no tenían por qué esperar durante horas para que se les atendiera, y que debían defender sus derechos a tener una mejor calidad de salud, empezando por el buen cumplimiento del horario de atención del trabajador de la salud. ¿Cómo se llama esto? Corrupción y punto. Llegan tarde a sus puestos de trabajo y la atención no es óptima, es a la ligera y negligente.

A los servidores públicos les pagamos nosotros. Y todo aquel que no cumpla con las especificaciones de su horario de trabajo debe ser sancionado como la ley manda. Este es un relajito en que las autoridades no hacen absolutamente nada por resolver. En verdad no lo entiendo. Y después salen a la calle para protestar por una mejora salarial, que veo necesaria, siempre y cuando se levanten temprano, acudan a sus puestos de trabajo de forma puntual y laboren de la mejor manera. Ese niño en brazos de su madre lo demanda.

La corrupción no solo se mide por el saqueo al tesoro público, que luego se oculta en una cuenta bancaria o se gasta en la compra de bienes para el placer de una o varias personas. Corrupción es también la falta de compromiso con la labor diaria para atender como es debido a todo aquel que requiera de la atención del servidor público en todas sus modalidades. Y tenemos que ser exigentes sin límite alguno. No permitamos que el servidor público trabaje a medias. Está en la obligación de dar lo mejor de sí. Sin condiciones.

La época de Navidad también tiene su dilema, el de la pobreza. Esa pobreza que desarmoniza con la opulencia. Derrochando el dinero en cosas inútiles para vivir de las apariencias. Hay quienes quedan atrapados por el consumismo y seducidos de anuncios llamativos de las “mejores marcas”, y de “los mejores y los más económicos” artículos y productos. La Navidad también cuestiona a quienes tienen como ídolos al poder y al placer sin reglas morales. ¿Es posible afrontar los gastos de Navidad y de Año Nuevo, con el aumento de la luz eléctrica para el año que se nos avecina, si más de 170 mil personas ganan menos de lo que cuesta la canasta básica? Y, qué decir de los manejos irregulares que se dieron en el Programa de Ayuda Nacional y de la asignación multimillonaria en partidas circuitales a las juntas comunales con el solo hecho de hacer política, vieja práctica de políticos panameños. Lo anterior son tan solo algunas situaciones que preocupan.

El último mes del año nos obliga a la introspección de hacer un balance de lo actuado en materia política. Para ello, debemos cuidarnos y aprender a elegir a nuestros gobernantes y estos a los servidores públicos. Se debe estar en vigilia permanente para que las cosas se hagan como la ley demanda. No puedo dejar de pensar en la compra de un equipo de espionaje telefónico y tampoco en los alimentos deshidratados, dañados y caducos en detrimento de la salud de los que los consumieron. El equipo de espionaje, ahora extraviado, se ha convertido en una pesadilla que involucra hasta los “latidos del corazón” de un pueblo cansado de tanto abuso en materia de corrupción y perversidad. Latidos repetitivos y acelerados, que laceran con fuerza, que causan temor y hacen retorcer lo más preciado e íntimo de tu ser, tu privacidad. Hubo personas que sabían de estas compras y cuál sería su objetivo. Y, obligados o no, firmaron y guardaron silencio. Silencio cómplice del que cada uno de los involucrados debe darle explicación al pueblo y no pasar agachados como que aquí no ha pasado ¡nada! ¿Que sea el otro que pague la culpa? No, señor. Todos están infectados. El que se sienta obligado a firmar un documento contraproducente, entonces es un servil, no tiene criterio propio.

Diciembre es el mes de la diversión, nervios, regalos y festejos, y nos entusiasma la idea de reunirnos en familia y con los amigos. Para ello, es imprescindible preparar con tiempo el presupuesto familiar sin excederte, y no una lista de deudas y preocupaciones de la que luego te arrepentirás. También es un tiempo para sacar el cansancio acumulado durante los 365 días pasados, con la idea de cumplir con las obligaciones diarias como personas responsables y honestas.

No compares tu vida y tu familia con lo que se ve en las películas, en la televisión y en los otros medios donde se bombardea sin piedad con imágenes de familias perfectas, matrimonios felices, hijos obedientes, sonrisas llenas de ternura, mesas repletas de comida exuberante y gente amada. Eso no es real. Tú eres real. A ti se te ha dado el regalo más valioso: el regalo de la vida. ¡Disfruta de esta época del año y sé feliz! ¡Regala sonrisas y abrazos! ¡Canta todo lo que puedas! ¡Aporta felicidad a los tuyos! A nuestros hijos hay que enseñarles el verdadero significado de la Navidad. Enseñémosle el sentido del afecto, de la solidaridad, el estar saludable mentalmente y el agradecimiento a Dios por su infinito amor.

¡Feliz Navidad! Y que en el año 2015 la rutina se convierta en sorpresa, los enfados en sonrisas, las tristezas en esperanzas y la corrupción en virtud.

Los pensamientos discordantes descomponen el sistema nervioso cerebral. Las enfermedades como el reuma, la ciática, los dolores de cabeza, la presión alta y muchos otros pueden ser el resultado de una opresión de los sentimientos. Cada opresión produce irregularidad en las funciones del corazón y, en consecuencia, en el pulso vital.

No hay veneno más poderoso que los pensamientos, sentimientos y estados negativos del hombre, esto genera el trastorno afectivo de la depresión, como forma de expresión de dolor que se manifiesta con síntomas psíquicos y somáticos. El miedo, el odio y la duda son tóxicos y forman un depósito en la sangre y la envenenan. El pensamiento negativo de la incredulidad tiene una influencia perjudicial en el organismo del ser humano, en su vitalidad general y, en consecuencia, el sistema nervioso se consume lentamente y se debilita.

Cuando alguien ha tenido libertad para hacer con la vida de otros lo que le da la gana, sin que nadie se entere, y cree que esa situación perdurará para siempre, pero, de la noche a la mañana, se descubren sus actos arbitrarios y se le priva de su libertad, es fácil que esa persona se deprima. Esta condición puede afectar enormemente el cuerpo y la mente de cualquier ser humano. El riesgo es mayor cuando se tiene alguna predisposición genética.

Es difícil que un privado de libertad haga uso de alguna enfermedad como mecanismo de huida, al ser evaluado por médicos, psiquiatras y psicólogos. La evaluación por parte de ese personal idóneo determina su estado de salud en general. Todo privado de libertad, salvo el psicópata, puede presentar síntomas de depresión y otras enfermedades físicas, con predisposición o sin ella. Un factor favorable es que acepten que cometieron un delito y deben pagar por ello, pues la aceptación reconforta y el perdón alivia. Pero eso conlleva vicisitudes y tiempo para resolver sus conflictos psicológicos internos.

Lo anterior lo relaciono con dos situaciones que inquietan e influyen en la salud mental del panameño y que causan conmoción en los pensamientos y sentimientos. Lo primero es el robo descarado por parte de unos cuantos al Programa de Ayuda Nacional, igual que el fallido proyecto de ley que buscaba cobrar cinco centésimos de dólar por cada litro de gasolina, para financiar el aumento a jubilados y pensionados de la Caja de Seguro Social. Los que se atribuyeron el dinero que no les pertenecía tienen que rendir cuentas y, de ser culpables, deben pagar por su delito. Pero, me llama la atención que a través de los medios de comunicación social, los involucrados queden condenados sin el resultado de las instancias judiciales respectivas. En las redes sociales hay quienes les desean la muerte y opinan, con obscenidades e improperios. Con lo anterior el panameño demuestra apasionamiento y cae en lo más bajo y ruin. Muchos, con doble moral, pero creyéndose irreprochables.

Con esto no justifico el delito cometido. Lo que quiero decir es que no es más inmaculado el que grita e insulta. Hay que guardar las proporciones y opinar, con sensatez y altura.

En cuanto al impuesto que propuso el Gobierno –que pretendía resolver el aumento a los jubilados y pensionados–, los funcionarios defensores del gravamen perdieron la objetividad y el sentido común. La presión en las redes sociales evitó un descalabro en la economía de los contribuyentes, quienes hubiesen tenido que enfrentar altos precios en los servicios que dependen del combustible, encareciendo el costo de vida.

Sepan estos funcionarios que, en el ínterin, la preocupación y el miedo a dicho impuesto afectó mucho al pueblo panameño, y que en las redes sociales el rechazo fue espontáneo y unánime.

Se hace necesario restituir la confianza de la ciudadanía, en todos los sentidos. Jugar con la salud mental de un pueblo, por la osadía de los que roban al erario y por la falta de creatividad, conocimiento y coherencia de los que manejan las finanzas del país, hace que el miedo, las preocupaciones, la negatividad y el desasosiego afecten sobremanera la salud corporal y psíquica de un pueblo.

La diferencia está en que el sádico con el objeto de obtener excitación sexual inflige a su pareja sufrimiento psicológico o físico repetida e intencionalmente sin su consentimiento. En contraste al BDSM, que hace hincapié en que los métodos sexuales sean seguros, sensatos y consensuados.

Cincuenta sombras de Grey se basa en la novela del mismo nombre y describe la relación entre una joven universitaria, Anastasia, y Christian, un joven exitoso en el mundo de los negocios. Dos personalidades diferentes, ella sumisa, tímida, sencilla en el vestir y con un lenguaje moderado; él sobrio, cautivador y seguro de sí. Un multimillonario que, en su primer encuentro y con cierta galantería, fija su mirada en todo momento ante la mirada esquiva de su próxima víctima sexual.

La relación fluye con algunos altibajos entre la nada habilidosa Anastasia en lo concerniente a su poca o nula relación con hombres de poder social y económico. Christian se empodera de la situación y muestra sus garras de gran seductor con la idea de contraer una actividad sexual maniatada de esclavitud, dominio y persuasión a través de un contrato hablado y escrito, más no firmado. Anastasia cae en la posesión, abuso, acoso y dependencia de este hombre que justifica sus manifestaciones eróticas intimidantes en su dañina relación con su madre biológica y con la amiga de su madre de crianza, que lo envuelve en experiencias sexuales de pertenencia desde los 15 años y por un período de seis años. Anastasia, en su interés por saber sobre esta condición sexual, cae en lo más bajo y ruin en una relación meramente sexual-erótica y dañina.

Christian la acondiciona, la maneja, la manipula, ya que Anastasia por su inseguridad seguía en su falta de razonamiento en relación a ella y a la religiosidad de su cuerpo. Se somete a los halagos de él, en un mundo nuevo para ella. Toca fondo y se da cuenta de que no buscaba una relación de ese tipo y no podía seguir consintiéndola. Ella era más convencional y buscaba que existiera sexo, pero con amor. Pero Christian, sencillamente, no estaba en disposición de ofrecérselo, y el contrato lo especificaba. Una especie de tómalo o déjalo.

Para esta joven mujer era un tema difícil de abordar por el amor que sentía por ese hombre y, al final de la película, logra no seguir involucrándose en ese tipo de subcultura sexual.

El lado positivo de la película lo fundamento en que la mujer no debe permitir atropellos en contra de su dignidad por quien la tome como un burdo objeto sexual, o una “cosa” que se toma y se posee, o se antoje.

Tanto al hombre como a la mujer les corresponde cultivar, preservar y honrar la cultura sexual, y los sentimientos de moral y buen juicio en la cama. Muchas mujeres piensan que entregarse a un hombre significa más bien un compromiso de deber, que de bienestar, de complacer y no ser complacidas, con el deseo de convertirse en expertas en la actividad sexual para luego quedar arrumbadas a su suerte.

No hay un “gracias, mi amor” o un “te quiero”. Al día siguiente, ambos vuelven a la rutina de siempre, como dos extraños. Esto provoca desgano emocional y anímico en la mujer y un alejamiento que se hace más grave. No son cortejadas, mimadas ni enamoradas. El acto sexual se vuelve en un quehacer más entre ambos, reducido solo a momentos de impetuosa exaltación erótica y muchas veces perjudicial, como le sucedió a Anastasia y a Christian, con estilos de vidas sexuales diferentes.

El amor es algo más que una faceta momentánea de mutua excitación. A la mujer no se le llega por el sexo, a la mujer se le llega por el alma, si se quiere que su cuerpo reaccione con un estado de ánimo de ternura máxima tan esperado por los dos. No es cosa de cumplir con una “obligación femenina”.

La parafilia es una desviación de índole sexual. Entre las más conocidas están el masoquismo, sadismo, el fetichismo y la pedofilia entre otras. Las parafilias son consideradas inofensivas aunque hay excepciones. Algunas de ellas pueden generar daños físicos o psíquicos en el acto sexual. Hay una sensación de poder para hacer lo que se desea. Aunque algunas pueden ocasionar traumas sexuales no se han hallado trastornos psicológicos o cambios orgánicos que brinden una explicación sobre su origen.

Entre las parafilias más usuales está la pedofilia que es la atracción por los niños desde que son bebés hasta los 13 años. Se trata de una conducta íntima en que el placer se obtiene a través de conductas compulsivas de fantasías sexuales intensas que provocan ansiedad y dificultades interpersonales. Las conductas pedófilas son diversas y pueden alcanzar niveles criminales.

Los pedófilos son sujetos con orientación libidinosa. Su comportamiento puede limitarse a desnudar al niño y a mirarlo, a exhibirse, a masturbarse en su presencia, a tocarlo con delicadeza y a acariciarlo. El pedófilo seduce a la criatura para que a su vez lo toque y así sucesivamente. Estos sujetos son de personalidad inmadura, narcisistas, con sentimientos de inferioridad que no les permite mantener una relación sexual con un adulto. Por ello, le es más fácil concentrarse en los niños y niñas porque puede controlarlos y dominarlos. También experimentan atracción sexual hacia niños de 0 a 5 años. Esta condición recibe el nombre de “infantofilia”.

Uno de los fenómenos alarmantes de estos años ha sido la creciente difusión de la pornografía infantil en los medios de comunicación social brindando un campo abierto a los pedófilos. Libros, revistas, cine, teatro, televisión, espacios publicitarios, internet y redes sociales muestran con frecuencia comportamientos violentos o de sexualidad permisiva que son moralmente inaceptables. También se refleja en programas de entretenimiento en la televisión que contienen escenas sexuales de estética porno.

En Estados Unidos, agentes de policía y una red de adolescentes y padres jóvenes autodenominados “ciberángeles” se dedican a fingir ser menores de edad para capturar a los pedófilos. Aunque las cifras pueden variar, alrededor del 75% del cibersexo se produce en EU y el 15% en Europa. Unas 70 millones de personas visitan semanalmente estas páginas de pornografía infantil y adulta y alrededor de 20 millones se encuentra en Canadá y EU. Alemania es el país con el mayor número de consumidores seguido de Gran Bretaña, Francia, Italia y España. Se calcula que 100 mil sitios de internet contienen pornografía infantil y que el 80% se produce en el Japón seguido de la India.

La popularidad de material pornográfico ejerce mayor aceptación que las actividades culturales. Las estadísticas muestran que los mayores consumidores de cualquier tipo de pornografía son los muchachos de 12 a 17 años. Esta es su principal fuente de educación sexual. Los de edad adulta son más selectivos. Las respuestas instintivas del cerebro a las imágenes y sonidos eróticos indican que la contemplación de pornografía es un suceso que hace peligrar su comprensión de la realidad y su salud física y mental. La pornografía es una adicción similar a la droga difícil de tratar y curar que lleva al desequilibrio y a la esclavitud y se ha convertido en una creciente industria mundial.

Los defensores del cibersexo sostienen que se trata de una forma de libre expresión, de liberarse del estrés y tachan a sus detractores de puritanos. Lo que sí es cierto, es que, destruye las relaciones afectivas familiares, ultraja a las mujeres, explota a bebés, niños y adolescentes y transmite una visión pervertida y nociva del sexo hasta llevarlos a conductas violentas en contra de la mujer, niños y adolescentes.

Además el comportamiento sexual de estos “delincuentes en línea” sobrepasa los actos de abuso sexual y violación de menores. Los pedófilos y la pornografía infantil son realidades de la condición humana y es un serio problema social y de salud pública.

Aunado a lo anterior, la vida del panameño también se ha convertido en una vertiginosa y agotadora carrera contra la corrupción y sus corruptos. Por donde se observe, analice y estudie, la corrupción y sus corruptos directos o cómplices generan repulsión y resentimiento en la población. La corrupción desprotege, afecta, arruina la vida de un pueblo y destroza familias. El corrupto es impulsado por robar y robar insaciablemente un dinero que no le pertenece. La corrupción duele en el alma, en el cuerpo y muerde por dentro.

Los avances tecnológicos como las redes sociales y medios de comunicación, en general, mantienen a una población al tanto de lo que sucede en nuestro país y el mundo, minuto a minuto, segundo a segundo, y la gente estáávida de información seria y veraz. El panameño está atento a todo lo que sucede y cómo sucede. La presión pública no se rinde. Está en todas partes. ¿Será que el panameño aprendió la lección de no quedarse callado?

En verdad, las redes sociales se hacen sentir ante lo deshonesto e indigno con expresiones manifiestas de enfado, ira, desilusión, algunos con términos sarcásticos e irrespetuosos y la mayoría bajo el anonimato, por temor a no querer revelar su identidad. He allí los guardianes del pueblo, los que vigilan, critican y condenan, incluso sin el respeto al debido proceso y a la presunción de inocencia. ¿Quién contra esto?

Las buenas noticias pasan inadvertidas y el sinfín de noticias nada agradables recorre la mente del usuario, causando molestias de incertidumbre, cansancio y fatiga. Ya nadie escapa ni está exento de los desaciertos e incongruencias que se cometen en una gestión gubernamental. Es por ello que se debe estar bajo vigilia permanente, evaluando cada paso de las autoridades.

Para no caer en manos del escarnio público, todo aquel que tiene un salario producto de nuestros impuestos debe tener presente que esos puestos o posiciones laborales son prestados, que no se piense que trabajar como servidor público es permanente y eterno. El esfuerzo, la honestidad y hacer el bien es lo que paga. Lo que no paga es la mediocridad, la prepotencia, la soberbia y creerse mejor que los demás cuando se tiene un puestecito de importancia.

Estamos en plena modernidad y con una economía envidiable, con problemas sin solucionar y otros fáciles de corregir; en fin, el actual gobernante tiene sobre sus hombros la responsabilidad de llevar adelante todo género de proyectos, con la habilidad de saber transmitir sus pensamientos. Es él quién va a la cabeza con su equipo de trabajo. Definitivamente, debe ir por delante y hacer gala de sensatez, voluntad, astucia e inteligencia sin engaños, sin ocultar nada. Su equipo de trabajo debe tener talento, habilidades y sentido común, con capacidad de trabajo y firmes decisiones e iniciativas certeras y a tiempo. También se espera que impere la justicia sin selectividad alguna, sin favoritismos y sin apadrinar a sinvergüenzas. En otras palabras, la comunidad espera que sus expectativas se consoliden en respuestas positivas a sus inquietudes apremiantes.

Esa es la tarea es de todos. Lo más importante es nuestra actitud y saber enfrentar las situaciones difíciles. Humanamente habrá que poner los medios necesarios para solucionar las cosas, reafirmar nuestro compromiso, realidades y participación ciudadana.

La ausencia de valores éticos empobrece en todos los sentidos. Es necesario un profundo proceso de transformación y educación generalizada en los diversos campos de la actividad humana. Lo primordial es ofrecer esperanza para el futuro que merezca la pena vivir incluso en las condiciones más difíciles, pero esta visión no llega a la puerta como un servicio a domicilio.

Es necesario encender las luces de la conciencia, la valentía, el empuje y el coraje. Esto implica elementos como el compromiso por una causa, la abnegación y el altruismo sin ánimo de lucro o beneficio. Es darse uno mismo con el interés de ayudar al prójimo. El principio de no hacer daño a otros es un criterio necesario, pero es preciso inculcar valores a la gente para que esta luego los defienda y se evite un proceso de decadencia.

Empiezo con la persona endiosada. ¿Cuántas veces nos enfrentamos con seres humanos con su típico “yo requiero”, “yo merezco”, “yo exijo”? No hay nada más fastidioso, absurdo y chocante que escucharles vanagloriarse constantemente de sus logros y posibilidades. No evitan encontrar problemas y dificultades donde no los hay. Creen tener el mundo a sus pies. Este tipo de personaje está en todas partes. También la cultura de consumo juega un papel importante. Nos hacen creer que valemos por la ropa de marca, por los autos de lujo, por estar a la moda, por el poder y por humillar al que no tiene. El apego a las cosas materiales, al dinero y al poder es, sin duda, una de las enfermedades psicosociales que esclavizan al ser humano. Hay un malestar exagerado e incalculable cuando la persona no puede desprenderse de su adicción a la aprobación social, a las posesiones materiales ni a sus propias ideas, emociones y autoritarismo.

Precisamente, esa cultura es la llave al gran vacío interior que comienza a caracterizar a nuestra sociedad y nos hace francamente insoportables. Esta situación es muestra de una autoestima lastimada y adolorida por años. En cambio, una personalidad sencilla pasa desapercibida. Su fortaleza interior y encanto actúan en función de su reflexión. La personalidad sencilla es única, sin adornos, sin artificios. No le hace falta mostrar y poner en un escaparate sus posesiones y cualidades evidentes y naturales. La sencillez nos enseña a saber quiénes somos y nos ayuda a superar el deseo desmedido por sobresalir, sentirnos distinguidos y admirados y nos aleja de vivir de la competencia y constante comparación con las demás personas.

A ese Satán también lo encontramos en el complejo de superioridad que es la manifestación del sentimiento de inferioridad. Estas personas se muestran altaneras, presuntuosas, arrogantes, inflexibles y vanidosas. Son susceptibles a las críticas y comentarios y carecen de habilidad para establecer relaciones humanas armoniosas. Es la conducta propia de algunos que han alcanzado cierto nivel de éxito en sus vidas y se sienten superiores y con derecho a mirar con desdén a quienes, según su visión, no están en su mismo nivel.

Ese Satán (ego) que tenemos por dentro es instigador, arrogante, vanidoso y soberbio. Se disfraza de grandeza y tiende a hacernos creer que el tamaño de nuestra sombra es el valor que tenemos. El ego crea la figura errada de que somos lo máximo. Se sostiene en el tener y en los deseos: “quiero ese auto”, “quiero esa casa”, “quiero ese yate”, etcétera. Y hace lo imposible para obtener lo que no se puede a costa de otros. Su apetito voraz es incalculable. Te envuelve en riquezas y te dice que mientras tengas más atención, control, posesiones y diversiones, más feliz serás.

El ego no es más que una máscara con la que te cubres para representar tu obra en el gran teatro de la vida. Lo que no sabe el ego, es que todo llega a su final y es cuando la vida pone a prueba la fortaleza interior y aparecen esas experiencias que llamamos fracaso. Allí es cuando el ego se desinfla y quedamos hechos añicos. Al ego se le descubre cuando la persona tiene un profundo conocimiento de sí mismo. La meditación es un método sencillo para silenciar y domesticar al Satán que se lleva por dentro.

Cuando quedan resentimientos de un pasado nada placentero, vivir anclados en ese pasado es sinónimo de decadencia. En este sentido, Raúl Castro dio cátedra, se mostró abierto al cambio y, con una actitud armónica dispensó a Barack Obama de la responsabilidad de la política desarrollada por presidentes que le precedieron. Lo consideró honesto y se disculpó por haberle ofendido alguna vez, debido a su emotividad en defensa de la revolución. También consideró positivo que el Presidente reconociera que Venezuela no es un peligro para Estados Unidos y le pidió derogar prontamente el decreto que la señala como una amenaza. El decreto no debe ser un impedimento para avanzar y ayudarse mutuamente. Lo lógico es que se derogue.

Muchos de los gobernantes hicieron catarsis en sus intervenciones, buen método para desbloquear emociones reprimidas. No quisiera pensar que el presidente Nicolás Maduro en su visita a El Chorrillo se aprovechó de nuestras víctimas de la invasión para dispararse un discurso con delirio de persecución y cargado de susceptibilidades. Venezuela también tiene sus víctimas y rivalidades profundas entre hermanos. Esperemos que la carta de Trinidad Ayola entregada por Maduro al presidente Obama donde se le solicita que pida perdón por los miles de desaparecidos y muertos que dejó la siniestra intervención militar de 1989, cumpla su cometido.

Obama quiere olvidar el pasado cuando dijo que su país no será prisionero del pasado con Cuba ni con la región y que están abiertos al cambio. Sepa el presidente Obama que el pasado histórico es parte de la naturaleza del ser humano. Deja heridas difíciles de sanar. Es por ello, que siempre debemos actuar con rectitud de conciencia haciendo el bien y no creernos omnipotentes. La historia hay que recordarla y sacar lo positivo de ella y no cometer los mismos errores. Habrá que dejar el rencor a un lado, es un complejo que no deja avanzar. Dejó claro que los agravios e injusticias pasadas y el utilizar a su país como excusa debido a los escándalos políticos de esas naciones no es lo que va a resolver los problemas, ni hará que sean más productivos y competitivos. Al referirse a los derechos humanos destacó que toda persona tiene el derecho a hablar, a tener un credo, a organizarse y a reunirse donde quieran, siempre que no haya violencia.

El papa Francisco en su carta se refirió al tema de la cumbre cuando manifestó que la inequidad, la injusta distribución de las riquezas y de los recursos es fuente de conflictos y de violencia entre los pueblos, porque supone que el progreso de unos se construye sobre el necesario sacrificio de otros y que para poder vivir dignamente hay que luchar por la integridad de las personas. Buen llamado a los que se creen con poder sobre otros.

Las palabras del presidente Juan Carlos Varela fueron alentadoras. A su discurso le dio un enfoque humano al proponerle a los 33 jefes de Estado y de Gobierno dejar a un lado sus diferencias históricas en la búsqueda de acercamientos por mejores días de paz y de prosperidad con equidad, unir voluntades y esfuerzos contra la desigualdad, pobreza y el crimen organizado. Recordó las costosas luchas sociales en medio de las diferencias ideológicas y medición de fuerzas entre grandes potencias. Entre otras cosas también habló de Colombia como país modelo para la solución de conflictos armados. Abogó por la educación integral y mejores oportunidades para las futuras generaciones.

Los hombres de buena voluntad facilitan el camino hacia la prosperidad. Lo que se quiere son cambios profundos y pacíficos. Esa paz, unidad e igualdad no se obtiene si los líderes de los pueblos de la región no son capaces de humanizarse a sí mismos. Puede haber estrechones de manos, abrazos, sonrisas, diálogos, pero para quien se cree dueño de un pueblo, dictando pautas y normas a su antojo, la cumbre será un fracaso. Es por ello que hay que seguirla trabajando sin perder las esperanzas por un mundo mejor en todos los aspectos. Gracias presidente Varela por este gran esfuerzo y por su buena intención de unir a los países de la región.

Sin embargo, un adulto sosteniendo un acto coital con una menor de edad incurre en delito y se tipifica como abuso sexual. Los adultos que disfrutaron de este comportamiento se dieron a la tarea de grabar las escenas y luego difundirlas a través de las redes sociales. Difundir escenas sexuales de este tipo también se considera como delito por promover el morbo. Con esto se cae en lo más bajo y ruin, es una de las peores aberraciones provenientes de seres humanos con mentes maquiavélicas, de mal intencionados, de pervertidos sexuales y de mentalmente enfermos. Estoy segura de que no es la primera vez que estos individuos hacen prácticas de esta índole. En medio de esa triste realidad, hechos como estos se hacen cada vez más públicos gracias a las redes sociales, utilizadas por gente igualmente enferma, que disfruta con transmitir y retransmitir escenas lascivas a la integridad psíquica de las víctimas involucradas.

Sobre la adolescente que consintió o no este comportamiento sexual, se debe tener en cuenta su nivel de madurez, de inteligencia, su ambiente en el hogar, y rendimiento escolar. Hay que investigar igualmente a la madre, saber si conoce o consiente este tipo de conducta y el grado de autoridad y responsabilidad que ejerce sobre su hija. A la joven se le debe brindar ayuda terapéutica para que aprenda a cuidar su cuerpo, su integridad individual y ayudarle a replantear su vida para seguir adelante.

A diario las criaturas, desde temprana edad, están expuestas a escenas libidinosas gracias a los medios de comunicación que, en general, destacan las letras de canciones con temas en que la agresividad sexual hacia las mujeres es su principal arremetida. Las ofensas a la mujer continúan en la televisión, con programas en vivo y en las telenovelas que igualmente agreden la intimidad femenina. Escenas que son copiadas por los niños, adolescentes y jóvenes. En este aspecto no hay censura ni una verdadera autorregulación, todo es válido en una sociedad potencialmente permisiva con ese tipo de conducta.

Esta situación, tan común hoy día, se da principalmente en familias disfuncionales y sin valores, así como, en una personalidad sugestionable. Tener personalidad propia o no tener, ahí se juega la vida de los adolescentes. Desde los 13 años en adelante, y a veces antes, los niños buscan parecerse a sus iguales, y se separan de los padres para ser ellos, pero adolecen de discernimiento para desarrollar una identidad propia. Y cuando carecen de ella, caen fácilmente en la tiranía del grupo o de adultos que se aprovechan de su inocencia. Esa falta de identidad propia, muy normal en esta etapa de crecimiento, es peligrosa cuando a temprana edad no se les inculca el respeto y el aprecio a su intimidad.

Cuando la crianza de una criatura en el hogar es cuestionable surgen acontecimientos deplorables y sin control alguno. Hay muchos otros aspectos a tratar sobre temas como estos, que no justifican el comportamiento perverso de los que abusaron sexualmente de la adolescente.

Destaco que el proceso de madurez sexual se inicia alrededor de los 12 años, y estas criaturas deben conocer los cambios que se producen: físicos, psíquicos, sociales y biológicos. Debido a estos cambios, la pubertad es un período de grandes alteraciones en su personalidad. Su humor va desde la euforia a la depresión; de la rebeldía a la sumisión; del deseo de estar solo y luego estar acompañado; de miedos y fantasías. En esta etapa la emotividad, la irritaciones y las lágrimas están a flor de piel.

La violación es un tema en el que juegan abrumadoramente las emociones y en torno al que abundan los prejuicios y los equívocos. Referente a este caso, hubo violación, porque se trató de una menor de edad, con consentimiento o no de su parte.

El primer paso para ayudar a una víctima en estas circunstancias es quitarle el sentimiento de culpa. Luego se sigue un proceso de intervención para afrontar el problema y encarar un nuevo proyecto de vida. La familia tiene que formar parte importante en cualquiera de estas etapas, pues el acto coital consentido o no conlleva dolor y sufrimiento.

En 2014 se registraron 25 feminicidios y 14 tentativas. Este año van 13 y 4 tentativas. El grupo de edad donde existen actos suicidas es de 15 a 29 años. Los jóvenes buscan morir y con frecuencia tratan de alejarse de alguna situación de vida imposible de manejar, como un fracaso escolar o laboral, una pérdida familiar, ser víctima de acoso, por una ruptura amorosa, la pérdida de expectativas, cambios y presiones sociales.

Asimismo, se puede presentar en adultos de 45 años asfixiados por diversas situaciones que consideran difíciles de solucionar.

Otras señales que pueden advertir los familiares y personas cercanas sobre un suicida en potencia: dificultad para concentrarse o pensar con claridad; deseos de regalar o desprenderse de sus pertenencias; cambios repentinos de comportamiento; pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba; modificación de hábitos alimentarios o de sueño; conductas autodestructivas como consumir drogas o beber alcohol en exceso; conducir vehículos a alta velocidad y el autolesionarse o mutilarse.

En lo referente a las imágenes que constantemente los medios televisivos dan a conocer al estar involucrada una persona por el alto consumo de alcohol, verificado por el guarómetro en los retenes policiales, he de decir que es por gusto que se aumenten las multas, y exponerlas ante la opinión pública y a la vista de todos sin su autorización, me parece que no es lo adecuado y no debe ser permitido. El aumento de las multas no va a impedir su consumo. El que tiene problemas de consumo excesivo de drogas es porque hay una adicción y es una enfermedad y la manera de detenerse (la adicción no se cura) es a través de terapias psicológicas o medicamentosa o el de pertenecer a un grupo de ayuda.

Lo más factible es la prevención a temprana edad. Pero hay un escollo muy grande en este acondicionamiento cuando se vive rodeado y bombardeado por el alcohol que se vende sin ningún control. Lo tienes a la mano y en todo tipo de fiestas. Sin alcohol no hay diversión. Empezando por el ejemplo de padres consumidores y qué decir del grupo de amigos que incita a su uso y abuso tanto en hombres y mujeres a corta edad, demostrando que sé es hombre y mujer cuando se tiene el trago en la mano. Hay otros factores a considerar como la predisposición genética donde se adquiere con facilidad la semilla presta a abonar y cuando menos se espera da su fruto con resultados nefastos.

Si bien las causas del suicidio son múltiples, el riesgo de una autolesión se incrementa con el consumo de drogas. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud): “La mayoría de los estudios internacionales ha demostrado que entre un 15% y 46% de los suicidios consumados fue cometido por personas que habían usado una o más drogas en los momentos previos a quitarse la vida”.

La prevención es indispensable para evitar que adolescentes y jóvenes se conviertan en parte de las estadísticas. El hecho de evitar en la familia el consumo de alcohol y otras drogas puede reducir el riesgo, así como el evitar la posesión de armas de fuego y escuchar y atender sus necesidades. Estudios revelan que son más las mujeres que intentan quitarse la vida, pero son los hombres quienes de verdad lo logran eligiendo métodos resolutivos. De no tratarse a tiempo, la muerte es la única puerta falsa que encuentran para sus problemas de vida.

Una persona suicida presenta síntomas de depresión que pueden ser identificados por familiares y amigos: amenazar constantemente con hacerse daño. Buscar la manera de lastimarse con armas de fuego o automedicarse. Hablar sobre la muerte o de morir cuando ese tipo de tema no es normal en esa persona. Sentirse acorralado y sin esperanzas. Actuar impulsivamente en actividades de alto riesgo.

Sentirse atrapado y sin salida. Aislarse de la familia y de amigos.

Presentar ansiedad, insomnio o dormir por largos períodos.

Experimentar dramáticos cambios de ánimo.

Si estás cerca de una persona que registra estos síntomas, lo mejor es escucharla, tener bajo control todo tipo de herramientas que facilite su intento suicida y pedir de inmediato ayuda a los especialistas.

Para mí ha sido extraordinario haber estudiado una ciencia que trata las conductas y los procesos mentales. No lo sabemos todo, y no somos adivinos ni charlatanes. Solo conocemos lo que aprendimos en los tantos años de estudios básicos, los de maestría, los de doctorado y por la experiencia vivida con quienes buscan ayuda y que, al final del camino terapéutico, agradecen la ayuda recibida. Creer en este profesional de la salud mental tampoco es fácil. Para ello, hay que generar confianza entre la sociedad y el psicólogo. El problema está en que el especialista y los gremios de psicología parecen estar encerrados en un espacio que solo le pertenece a ellos.

Esto lo digo como una crítica constructiva. Ante tantos problemas que afectan a la sociedad, en los que la conducta del hombre y la mujer está involucrada, observo a muy pocos de mis colegas opinar o brindar ayuda en base a sus conocimientos. De mi parte, de manera respetuosa y sin tirármela de sabelotodo trato con mis artículos de orientar de alguna manera y estoy siempre dispuesta a brindar mi opinión sobre temas relacionados a la conducta humana a los medios y a los periodistas que así lo requieran. Exhorto a mis distinguidos colegas, que forman parte de los distintos gremios de psicología, a que se hagan sentir en una sociedad que tanto necesita de la cultura y la sabiduría de esta disciplina. A pesar de ello, aquí en mi país me enorgullezco en decir que hay excelentes profesionales de la salud mental: psicólogos, psiquiatras y enfermeras. Dedicados profusamente a hacer el bien al que lo necesita.

La psicología se define como el estudio del comportamiento en todas sus manifestaciones y contextos. Su objetivo es la evaluación, tratamiento, diagnóstico e investigación de los trastornos psicológicos o mentales. Hay quienes se preguntan ¿cuándo se debe visitar a un psicólogo? Primero, hay que procurar no temerle. Muchos creen que sentarse ante el especialista es porque se está loco. Craso error. Debo admitir que en la última década ha habido un cambio favorable en este pensamiento un tanto negativo. Ahora bien, no hay un momento específico para dejarse atender del terapeuta. Los problemas afectan de manera distinta en cada persona, por tanto, acudir al psicólogo es algo relativo. Inicialmente se acude cuando se siente que se tiene un problema imposible de controlar o manejar adecuadamente. Un problema cuyos síntomas impiden que se viva en paz y tranquilidad, con pérdida o aumento del apetito, insomnio o trastornos del sueño, ansiedad, miedos, tristeza, falta de concentración, odio o rabias hacia otra persona, envidia, celos, cansancio, falta de concentración y otros síntomas presentes que no se sabe cómo tratar. Estos se originan por relaciones interpersonales inadecuadas entre padres e hijos, problemas de pareja, violencia doméstica, pérdida de un ser querido, pensamientos y tendencias suicidas, problemas laborales, conflictos individuales, sobre todo, de personalidad y muchos otros.

La intervención del psicólogo junto al psiquiatra es sumamente importante. El psicólogo con las distintas terapias e igualmente el psiquiatra con la terapia medicamentosa. En nuestro país el especialista de la psicología no posee la habilitación legal ni formativa en terapias farmacológicas, pero debe tener la suficiente preparación académica para saber cuando el paciente requiere medicamentos, y en base al trastorno mental que padezca es referido al psiquiatra para su atención con fármacos.

Se elige al psicólogo dependiendo de los síntomas que se presenten. El asunto es que te sientas confiado al elegir al profesional de la psicología. Hay distintos tipos de disciplinas psicológicas: social, educativa, fisiológica, política, ecológica, evolutiva, patológica, comunitaria, clínica, laboral y jurídica. Así como varios modelos de terapias: Cognitivo–conductual, psicoanalítica, sistémica, psicoterapia breve, racional, emotiva y conductual, neuropsicológica, de orientación y humanista.

El psicólogo ayuda a profundizar en el conflicto y de resolverlo junto al paciente. Su objetivo principal es lograr que la persona se sienta en paz consigo misma.

La base legal para la expedición del permiso de armas es el Decreto Ejecutivo 409 del 12 de agosto de 1994, revisado por la Dirección de Investigación Judicial el 31 de octubre de 2011. Según la Ley 57 del 27 de mayo del 2011 (que entró en vigencia el 1 de junio de 2012), de la Asamblea Nacional, General de armas de fuego, municiones y materiales relacionados, y según el Art. 12, Prohibición de porte y tenencia, en su numeral tres dice: “Se prohíbe la tenencia y porte de armas de fuego a las personas que no hayan aprobado una prueba psiquiátrica o psicológica en los últimos seis meses, para comprobar su capacidad para la responsable tenencia y/o porte de armas de fuego”.

Es conveniente que el numeral tres sea revisado y modificado, y explico: el profesional de la psiquiatría no tiene la preparación académica universitaria para aplicar, revisar, analizar y redactar un informe psicológico con sus correspondientes análisis y resultados. La prueba psiquiátrica a que se refiere el numeral tres, tengo entendido, se hace mediante entrevistas e historial clínico de la persona a tratar. Insisto, lo que realmente certifica que la persona es apta para portar un arma de fuego son las pruebas psicológicas aplicadas, revisadas, analizadas y redactadas por el profesional idóneo de la psicología. Lo mismo aplica para la licencia de conducir.

Pero, ¿qué pasa cuando el psicólogo quebranta la ley? En otras palabras, ¿cuando el psicólogo con tendencia a favorecer a los amigos y por unas cuantas monedas expide el certificado de salud mental sin haber evaluado al que requiera de dicho certificado, por el hecho de ser amigo del amigo y sin siquiera conocer al que requiera de dicho certificado?

Pues estamos ante un peligro inminente, y explico: Primero, el psicólogo está incumpliendo las normas de la ley. Aclaro que son pocos los psicólogos que se dan a esta tarea. Sin embargo, y sin demeritar la labor del profesional de la psicología, los hay y se convierten en responsables o cómplices de una desgracia para los allegados del que requiera del certificado y para la ciudadanía en general, y especifico: portar un arma de fuego y conducir un vehículo de motor son armas en potencia.

¿Qué tal si esa persona lleva consigo un problema de salud mental, como un episodio depresivo e ideación suicida, o presenta un estado anímico agresivo e impulsivo? Estos tan solo son unos señalamientos. Solo con la aplicación de pruebas psicológicas con sus entrevistas e historial clínico se pueden diagnosticar estos desórdenes.

Se hace la observación de que las pruebas psicológicas tienen validez para sustentar el estado mental de un individuo al momento de ser examinado. No se puede predecir con exactitud cuál será su estado de ánimo después de la evaluación, por lo complejo que es el ser humano. Hoy puede gozar de una buena salud mental y, después de un tiempo, puede presentar algún trastorno psicológico de importancia. Por ello, es prudente que después de un período razonable, los examinados asistan a programas de terapia cognitivo-conductual para la prevención de desequilibrios mentales.

Nadie está exento de padecer conflictos psicológicos no resueltos y se la desquitan con el primero que se les cruza o con familiares cercanos, con quienes tienen disputas en su diario vivir. Y si tiene consigo un arma de fuego, es un riesgo de cuidado.

Recomiendo que el certificado de salud mental para portar armas de fuego y licencia de conducir sea acompañado de las pruebas psicológicas aplicadas y con su correspondiente resultado e informe psicológico. Cabe señalar que las pruebas psicológicas y sus resultados se pueden falsificar para beneficiar al examinado sin la evaluación correspondiente. Por tanto, sugiero que estas sean aplicadas en algún lugar perteneciente a las instituciones públicas reglamentadas para tal objetivo, como lo dice la ley y supervisadas con personal idóneo para tal menester. Así se evita que el psicólogo de clínica privada, aunque sea idóneo pero que expide el certificado sin la requerida evaluación, caiga en una actividad fraudulenta en perjuicio de la comunidad.

Hoy la gente quiere vivir a su aire, en libertinaje y experimentar la vida loca con la mentira de que somos dueños de nuestro cuerpo. La realidad es que no somos dueños de nada, todo nos ha sido dado por Dios. El libertinaje se presenta sin códigos morales y hace al hombre esclavo de sus miserias e instintos, en la búsqueda de lo que le afecta. El hombre nacido hombre abandona su unión con la mujer y se une a otro hombre por razones irracionales, y si no estás de acuerdo con su creencia sobre su condición sexual, entonces tienes las de perder. Así le sucedió a un obispo de la Iglesia católica de Suiza, a quien por citar la Biblia en contra del homosexualismo el lobby gay le montó una furibunda campaña y pide tres años de cárcel para el prelado.

¿Creen que con este tipo de actitudes destruirán a la familia y a la religión católica? Ellos saben que su condición sexual no es la correcta, que está en contra de la existencia del ser humano y de lo que representa para la humanidad. Es por ello que se amparan en el mecanismo del terror, y de la campaña sucia y despiadada contra los que no están de acuerdo con su irracionalidad. Y, guardamos silencio, somos muy pocos los que nos atrevemos a hablar al respecto. Allá ellos, con su condición sexual. Eso es personal y se les respeta. Pero meterse con lo que representa la familia y con el derecho a la libertad de expresión es inadmisible y perverso, y no debemos tolerar esa infamia.

La familia, con sus debilidades y fortalezas, es nuestro resguardo. Es la prolongación de la vida. La familia, como guía espiritual, no forma hombres y mujeres con alma de verdugo. Esta no debe ser una fábrica de hijos fracasados. A ese hijo hay que enseñarle desde pequeño que nadie tiene el derecho de abusar o someter a otro ser humano. Esto implica que debe obtener conocimientos, a través de una formación formal y virtuosa, y de patrones de conducta de sus padres, de la escuela, de su entorno social y del buen juicio de los medios de comunicación.

Los valores se forman de acuerdo a las creencias que tengan los seres humanos desde pequeños.

A ese niño hay que enseñarle que no solo debe defender su derecho, como individuo, sino aprender a defender los derechos de todos, porque hemos sido creados iguales. Enseñarle que la libertad de expresión y de pensamiento es un valor intrínseco del ser humano y, que cuando algún sujeto trata de imponer sus ideas y su manera de ver y entender al mundo, la historia muestra su fracaso. La libertad de expresión y pensamiento es el respeto a las ideas, creencias y formas de vida de los demás, aunque sean diferentes o contrarias a las tuyas. Es aceptar que los seres humanos no somos ni pensamos iguales y que, aun así, podemos cohabitar en armonía. El que critica sin fundamento, registra las cosas negativas y menosprecia las positivas. La batalla se gana sin hostigar ni injuriar a los que no piensan como tú. Cuando aprendemos a tolerar las creencias e ideas que no nos gustan o con las que no estamos de acuerdo, conseguimos vivir en paz con nosotros.

Eso de andar por el mundo desvalorizando lo que Dios creó–la familia– condiciona a las personas. Con sus calumnias solo intentan provocar lástima en los demás y en sí mismos. Defender a la familia, con sus aciertos y desaciertos, es defender a los hijos de ella y, de esta manera, se defiende y se protege a la patria, con rectitud moral, espiritual y humana. Hay que enfocarse a ser mejores personas.

Usualmente, ni siquiera se conoce al personaje principal del rumor. Lo interesante es que el victimario lanza el dardo sin saber si es verdad o mentira y es rastrero cuando se respalda de palabras soeces sin control alguno. Derraman su veneno cargado de odio e ira. Es como un viaje al fondo de la miseria humana.

Hay quienes se dedican a esto para dar a entender que están enterados de todo. Quieren dar la impresión que dominan el entorno porque hablan de los demás. Si de psicología me he de referir, su complejo de inferioridad hace que menosprecien a los otros; y, al esparcir un rumor sin razón, le ponen sal y picante a sus vidas aburridas y desequilibradas.

De la misma manera, es falso el que diga que no le duele que hablen de él. Todo aquel que se siente herido por las habladurías y no domina los sentimientos de vergüenza y rencor podría hacer algo de lo que luego se arrepienta. Hay que hacer un esfuerzo sobrenatural para contenerse de cometer una locura. Es indudable que los chismes tienen pésimas consecuencias. Hay que tratar a toda costa de evitarlos.

Como dato curioso el chisme se ha modernizado gracias a la tecnología. A través del internet y teléfonos móviles es bien fácil enviar un venenoso comadreo a decenas de destinatarios ávidos de comentarios de esta naturaleza. Igualmente, medios impresos, televisión y la radio son utilizados por los usuarios con la idea de humillar o avergonzar a la persona objeto de discrepancias. La red se ha convertido en el escenario preferido que suele estar saturado de comentarios sarcásticos y lesivos que van en contra de la dignidad y honra de la persona.

Son miles las quejas de personas que jamás hubiesen pensado que por pertenecer a un partido político, a la farándula o a un puesto público de importancia, caerían en las mentes ponzoñosas y mortíferas de gente con falta de valores humanos y que no tienen nada que hacer.

Es muy difícil que la persona enojada y que ofende abiertamente despierte simpatía, identificación, o confianza. Solo que sea tan ofensivo e iracundo como esa persona. Una persona enojada e infamante despierta tres reacciones emocionales: exasperación, resentimiento o miedo. Aun cuando se tengan razones válidas para estar enojado, no se tiene que ser ofensivo. Muchos creen que con esa actitud van a despertar ecos favorables en el público. Pero no. Estas reacciones lo que despiertan son ecos negativos. Levantan una barrera psicológica entre él y la gente. Porque lo que queda en el cerebro de quien lo escucha, ve o lee “no son sus razones”. Lo que queda grabado son sus gritos, enojos e insolencias.

Una persona que se aprecia a sí misma es inspiradora, piensa, analiza, razona con altura y con poder de convencimiento y sabe que no siempre tiene la verdad absoluta. Procura arbitrar sus diferencias. Logra comportarse con serenidad porque desde pequeña se le enseñó a ser considerada, respetuosa y cuidadosa al emitir una opinión acerca de otra persona.

He aquí algunas sugerencias para evitar este enfermizo comportamiento: No tengas como preferencia ocuparte de los problemas de los demás antes de los tuyos. Muérdete la lengua antes de pensar, decir o inventar algo de una persona por la envidia o porque te cae mal, porque no pertenece a tu partido político, a tu creencia religiosa, no es del círculo de tus amistades o no opine igual que tú.

No repitas lo que oyes, actúa con discreción. Mientras más hables está la probabilidad de decir algo que pueda pesar después. Asegúrate de que lo que dices sea verdad con el objetivo de ayudar. No te entrometas en los asuntos ajenos, esto te quita la gran oportunidad de hacer el bien. No seas ocioso, hay mil maneras de emplear el tiempo. Pide disculpas cuando te hayas equivocado.

El despido masivo, que alegremente se da cada vez que una nueva administración toma el control estatal, es una situación muy dolorosa y peligrosa. Aparece lo que llamo “el síndrome del servidor público despedido” que está asociado al incremento de casos de depresión, infartos y hasta pensamientos e intentos suicidas.

Jugar con el dolor humano es cruel y despiadado. Muchos sentimientos embargan a la persona: rabia, temor, resentimiento, preocupación y desesperación. Se sentirá desvalorizada e inútil. Es lamentable, pero no existe una fórmula para enfrentar el despido, que es vivido de manera personal por quien le toca atravesarlo.

En relación a la estabilidad de los servidores públicos la carrera administrativa señala: “El servidor público de carrera administrativa una vez finalice y apruebe el período de prueba adquirirá la estabilidad en su puesto de trabajo. Su estabilidad en el cargo estará condicionada a la competencia, lealtad y moralidad en el servicio”. No sé si lo anterior logra el objetivo deseado de manera seria y permanente y, si esto no se aplica en todas las instituciones estatales, la salud mental de un país se afecta porque cada cinco años miles de servidores públicos son destituidos. La situación es temeraria cuando es de índole político, tomando en consideración, y así lo establece nuestra Carta Magna en alguno de sus artículos, que: Los funcionarios están al servicio del Estado y no de una colectividad política. El ciudadano común que se afilia a un partido político la mayoría de las veces lo hace con la esperanza de conseguir un empleo o asegurar el que tiene. Esa es la ley natural del pobre con pocas oportunidades en el mundo laboral.

Otra consecuencia negativa es la pérdida de empleados con experiencia y habilidades específicas, que resulta difícil recuperar posteriormente y genera considerables costos de empleomanía y entrenamiento. El impacto es perjudicial.

Durante los primeros meses de todo gobierno se producen las destituciones, muchas veces sin importar si el desempeño laboral del servidor público es satisfactorio y productivo. Una verdadera agonía se experimenta cuando se acerca la quincena, por miedo a recibir la carta de despido. El servidor público vive momentos críticos, la ansiedad se apodera de él, se siente inseguro y angustiado. En el aspecto de la salud mental se produce demasiado estrés y en ocasiones se percibe mayor rapidez en los latidos del corazón. Esto le lleva a reaccionar a la defensiva, tornándose irritable y sufriendo consecuencias nocivas en el organismo ya que se alteran en forma prolongada y perjudicial las funciones del sistema corporal. La familia sufre también. Se crea incertidumbre y la economía del hogar se ve amenazada. Estas situaciones enloquecen cuando el costo de la vida va en aumento.

Definitivamente, hay otros factores que inciden en una destitución: cuando el funcionario no asume su responsabilidad como se espera.

El acoso laboral del jefe inmediato, es también un tropiezo que desestabiliza de forma psicológica al empleado. El acosador no es más que un maltratador obsesivo, que disfruta al perseguir, provocar y hostigar a una persona determinada. De estos hay bastantes y es fácil de detectarlos pero, por miedo, no se les denuncia para no perder el empleo. Por eso, a todo empleado, sea de gobierno o de la empresa privada, se le debe brindar asesoramiento y una adecuada supervisión, así como, capacitación periódica y atención psicológica laboral preventiva. Esto beneficia grandemente al país.

El trabajo es la expresión más fiel de la vida. Si te destituyeron, no significa que tú, como persona, tienes expirada tu existencia. Usa tu creatividad e ingenio. Busca el cambio, responde a él y explota tus oportunidades y habilidades.

Aunque no existen soluciones fáciles para afrontar el despido no subestimes tu capacidad de ayudarte a hacerle frente a las dificultades. Practica el ejercicio físico, lee libros sobre personajes que han sabido manejar la tensión, las preocupaciones y los temores; cultiva aficiones como pintar, escuchar música que deleite el alma, baila; practica algún deporte y comparte sanamente con amigos y familiares. Además, duerme lo suficiente y cuida la alimentación. Laborando, o no, la salud mental es tu principal nutriente.

Vinculo lo anterior con un reportaje publicado por el diario Panamá América con el título “Aumento de 34% en costos de colegios particulares”. Según la información, a nivel preescolar, primaria y premedia se registró un alza de entre $10 y hasta $394; otros colegios tuvieron un incremento de entre $99.39 y $316.67.

El costo de la matrícula durante los últimos cinco años aumentó casi un 34%. Entre 2009 y 2014, su alza en promedio fue de $400.

El último informe del Departamento de Información de Precios y Verificación de la Autoridad de Protección al Consumidor y Defensa de la Competencia reveló que entre el 67% y 78.6% de los centros educativos acrecentó el precio de la matrícula para este año. El incremento de los gastos de estos planteles se debe a varios motivos, uno es el alza de la energía eléctrica. Sin embargo, el año pasado no hubo aumento en la electricidad, pero igual se aplicó el aumento. En definitiva, hay que respetar los parámetros de la empresa privada, siempre y cuando no abuse.

La ley de la oferta y la demanda tiene un principio valioso, no obstante, hay quienes se aprovechan y hacen de la ley lo que les da la gana. La educación no escapa de esto. Ha llegado al punto de convertirse en un gran negocio para unos pocos, sin que les importa si la enseñanza es de calidad. Para muchos padres, la educación particular es una alternativa frente a una enseñanza pública deficiente, a pesar de que un colegio privado no garantiza una mejor educación. ¿Quién evalúa a los colegios particulares? ¿Cuántos de sus egresados pasan la prueba de admisión en la Universidad de Panamá y en la Universidad Tecnológica? ¿Cuál es su porcentaje de fracasos? ¿Realmente el educador de un colegio particular es distinto a uno de educación pública?

Una buena cantidad de los educadores que trabajan en los planteles privados también lo hacen en las escuelas públicas, laborando así en doble jornada. Sobre el particular, con la ayuda de educadores consagrados –que son muy pocos– y de padres responsables, miles de excelentes profesionales egresan de las escuelas oficiales. Todo depende del nivel de superación del alumno y de las ganas de estudiar. Otros, simplemente, se esfuerzan en sus estudios sin la ayuda de nadie.

En materia docente hay más obstáculos como el acoso entre compañeros del aula escolar y de los profesores para con sus alumnos. Es considerable la cantidad de quejas con relación a la actitud destructiva de los educadores que imparten clases en los centros privados. A los alumnos se les exige un comportamiento excelente desde que ingresan por primera vez a la escuela, así como en su nivel de aprendizaje. Si el niño no da la talla, entonces se le trata como mediocre. Pero no todos corren con la misma suerte, pues hay profesores comprometidos en ayudar a la criatura, pero –como mencioné– son muy pocos.

Los maestros salen a las calles a exigir aumentos de sueldo y la mayoría de ellos, sin la debida preparación profesional, sin sentido humanista y sin la vocación necesaria. Por su parte, los dueños de colegios privados, a diestro y siniestro, aumentan la matrícula y la anualidad, como les venga en gana. Por todo lo anterior, los padres y estudiantes deben hacerse sentir y exigir una mejor calidad en la educación en los colegios públicos o privados por igual.

La enseñanza es uno de los trabajos más complicados. Un buen docente reconoce la importancia de su figura en el desarrollo cognitivo y social de sus alumnos. Enseñar requiere conocimientos amplio de una materia, planes de estudio y estándares; entusiasmo, amor al educar, y conocimiento de tácticas de disciplina.

Con estas características como requisitos, con razón, es difícil encontrar buenos maestros. Los dueños y equipo directivo de un plantel particular deben garantizarle al alumnado una verdadera formación en aptitudes, rendimientos y virtudes, y a los acudientes, transparencia en temas de interés como el aumento en las matrículas y anualidades.

Los pensamientos discordantes descomponen el sistema nervioso cerebral. Las enfermedades como el reuma, la ciática, los dolores de cabeza, la presión alta y muchos otros pueden ser el resultado de una opresión de los sentimientos. Cada opresión produce irregularidad en las funciones del corazón y, en consecuencia, en el pulso vital.

No hay veneno más poderoso que los pensamientos, sentimientos y estados negativos del hombre, esto genera el trastorno afectivo de la depresión, como forma de expresión de dolor que se manifiesta con síntomas psíquicos y somáticos. El miedo, el odio y la duda son tóxicos y forman un depósito en la sangre y la envenenan. El pensamiento negativo de la incredulidad tiene una influencia perjudicial en el organismo del ser humano, en su vitalidad general y, en consecuencia, el sistema nervioso se consume lentamente y se debilita.

Cuando alguien ha tenido libertad para hacer con la vida de otros lo que le da la gana, sin que nadie se entere, y cree que esa situación perdurará para siempre, pero, de la noche a la mañana, se descubren sus actos arbitrarios y se le priva de su libertad, es fácil que esa persona se deprima. Esta condición puede afectar enormemente el cuerpo y la mente de cualquier ser humano. El riesgo es mayor cuando se tiene alguna predisposición genética.

Es difícil que un privado de libertad haga uso de alguna enfermedad como mecanismo de huida, al ser evaluado por médicos, psiquiatras y psicólogos. La evaluación por parte de ese personal idóneo determina su estado de salud en general. Todo privado de libertad, salvo el psicópata, puede presentar síntomas de depresión y otras enfermedades físicas, con predisposición o sin ella. Un factor favorable es que acepten que cometieron un delito y deben pagar por ello, pues la aceptación reconforta y el perdón alivia. Pero eso conlleva vicisitudes y tiempo para resolver sus conflictos psicológicos internos.

Lo anterior lo relaciono con dos situaciones que inquietan e influyen en la salud mental del panameño y que causan conmoción en los pensamientos y sentimientos. Lo primero es el robo descarado por parte de unos cuantos al Programa de Ayuda Nacional, igual que el fallido proyecto de ley que buscaba cobrar cinco centésimos de dólar por cada litro de gasolina, para financiar el aumento a jubilados y pensionados de la Caja de Seguro Social. Los que se atribuyeron el dinero que no les pertenecía tienen que rendir cuentas y, de ser culpables, deben pagar por su delito. Pero, me llama la atención que a través de los medios de comunicación social, los involucrados queden condenados sin el resultado de las instancias judiciales respectivas. En las redes sociales hay quienes les desean la muerte y opinan, con obscenidades e improperios. Con lo anterior el panameño demuestra apasionamiento y cae en lo más bajo y ruin. Muchos, con doble moral, pero creyéndose irreprochables.

Con esto no justifico el delito cometido. Lo que quiero decir es que no es más inmaculado el que grita e insulta. Hay que guardar las proporciones y opinar, con sensatez y altura.

En cuanto al impuesto que propuso el Gobierno –que pretendía resolver el aumento a los jubilados y pensionados–, los funcionarios defensores del gravamen perdieron la objetividad y el sentido común. La presión en las redes sociales evitó un descalabro en la economía de los contribuyentes, quienes hubiesen tenido que enfrentar altos precios en los servicios que dependen del combustible, encareciendo el costo de vida.

Sepan estos funcionarios que, en el ínterin, la preocupación y el miedo a dicho impuesto afectó mucho al pueblo panameño, y que en las redes sociales el rechazo fue espontáneo y unánime.

Se hace necesario restituir la confianza de la ciudadanía, en todos los sentidos. Jugar con la salud mental de un pueblo, por la osadía de los que roban al erario y por la falta de creatividad, conocimiento y coherencia de los que manejan las finanzas del país, hace que el miedo, las preocupaciones, la negatividad y el desasosiego afecten sobremanera la salud corporal y psíquica de un pueblo.

Los seres humanos necesitamos pistas visuales para movernos en la realidad. Nuestro cerebro requiere de esas señales sensoriales, así como necesita del oxígeno. En otras palabras, el ser humano necesita estar seguro y confiado.

La investigación científica demuestra que el 55% del efecto persuasivo de un mensaje depende de lo visual. Entra directamente por los ojos. No por los oídos. Las palabras están, pero muchas veces se las lleva el viento, debido a la falta de consistencia y de credibilidad. Hay que ver para creer. Por ello, se debe trabajar con esmero para que los aspectos visuales sean fundamentales en lo que se dice. Sin descuidar otros aspectos, pero conscientes de que por los ojos entra más de la mitad de la potencia de un mensaje, de una promesa, de un compromiso.

Hay quienes mediante la retórica hacen magia y manejan muy bien el arte del convencimiento, disminuyendo la compleja situación de la realidad con ficciones y no dejan ver más allá. Bajo esta perspectiva, hay dos situaciones: puedes dejar que sus ideas te atraigan o confundan o te dilapiden o, a través de lo que tú pienses puedes decidir libremente.

Considero que la libertad se conquista conociendo por qué pensamos de cierta manera, por qué creemos lo que creemos, sabiendo las razones que nos motivan a crear realidades y cómo las creamos. Sin embargo, a través del pensamiento también se crean ideas e imágenes sobre el ser humano, que se convierten en reglas y programas de conducta sin sentido.

La vida de cada hombre es como un sendero, una gran aventura, que supone un crecimiento hacia lo máximo de su ser, de su madurez; pero al mismo tiempo, en crisis y, desgastes emocionales. Es un camino a favor del sentido, en el que el hombre tiene que abrirse paso por sí mismo, tomar decisiones por su cuenta y luchar batallas por su propio bienestar. Hay que tener vocación de vida y así se rompe la soledad del ensimismamiento. Hay que tener el arrojo de comprometer la vida. Salirte de tu propio caparazón. No dejar que otros protagonicen tu existencia.

El hombre se desarrolla en la cultura y en la educación, son los elementos comunes que hacen posible lo social y aquí es donde se puede ver el fundamento de la conducta del hombre, esa necesidad imperiosa por habitar en un espacio propio con sentido, coherencia y verdad. Si nuestros antepasados se hubieran rendido, pensando en un destino ciego o solo en porvenires negativos, nosotros no estaríamos aquí. No hay que amargarse la vida y pasar el tiempo sufriendo. Tenemos que cambiar de actitud. Con cambiar de actitud, la vida puede ser feliz o un desastre.

La sociedad tiene una necesidad enorme de personas emocionalmente saludables, que se nieguen de forma feroz a ceder a sentimientos de muerte, desprecio y tristeza. Viktor Frankl, neuropsiquiatra y fundador del Análisis Existencial y de la Logoterapia (psicoterapia centrada en el sentido de la vida) sobreviviente de cuatro campos de concentración nazi, señala: “La vida tiene sentido bajo cualquier circunstancia, aún en situaciones límites como el dolor, la enfermedad, separaciones, pérdidas, etcétera”.

Una comunidad se sostiene por la fuerza de su cultura, de su educación y por la necesidad de pertenencia. Es preciso idear mecanismos para que el individuo valore, se identifique y se sienta orgulloso de pertenecer a un determinado contexto social cosa que redundaría en un cuidado de lo común, y en fin de cuentas, en un cuidado de la justicia, del orden, de lo que hace que una comunidad se mantenga con derechos y deberes.

Quien no se empeña en descubrir quién es y en decidir hacia dónde va; quien no fija el timón y empuña los remos de su libertad para seguir su camino, acaba viendo como el flujo de su vida le arrastra a donde no quería llegar. La vida no es cuestión de estar vivo y dejarse llevar por la corriente. Hay que darle sentido a la vida.

En relación a la genética la situación pasa de generación en generación.

Niños con problemas neurológicos y psicológicos que desde pequeños muestran conductas agresivas, siendo muy inquietos. Tanta es su intranquilidad que es necesario medicarlos para poder controlar su impaciencia vs agresividad. Esta conducta acompañada de actitudes familiares desagradables es caldo de cultivo para la formación de un transgresor.

Otra cara de la violencia es el efecto que produce el crimen organizado y el narcotráfico. Recientemente la reyerta en la cárcel La Joyita con los quince muertos nos pone a pensar que la violencia entre pandillas, la venta de armas de alto calibre, así como, un sistema penitenciario a merced de los descuartizadores de la convivencia pacífica nos tiene en un peligro inminente. Jóvenes precisamente nacidos y criados en la violencia, sin oportunidades por un futuro mejor, donde su única salida es el bajo mundo de la drogadicción como alivio a sus penas donde la crueldad los intoxica y la muerte los acecha.

Se supone que en las cárceles están los que delinquen y que ésta se convierta en un centro de resocialización, pero no es así. El centro penitenciario es todo lo contrario. El crimen organizado los prepara, los hipnotiza y pareciera lavarles el cerebro para delinquir. No hay otra puerta de salida sino la cárcel o la muerte. Y la sociedad como simple espectadora al esquivar su mirada indiferente.

Ahora hablemos de otra violencia, la institucional provocada por estructuras económicas injustas. Esta cara de la violencia la encontramos en la venta de medicamentos y otros insumos. Los pacientes que teniendo seguro social deben comprar medicamentos que no tiene la CSS por alrededor de $500.00 hasta los $1,000.00 mensuales o mucho más. ¿Hacia que bolsillo va a parar ese dinero?

La enfermedad es un negocio lucrativo y cae en manos de uno o dos dueños de empresas farmacéuticas haciendo que nuestro país venda los medicamentos más caros del mundo. Por ejemplo, la Rivastigmina o Exelon cuyo uso es para tratar trastornos cerebrales que hasta hace unos meses la Caja de Seguro Social despachaba sin problema. En Panamá tiene un costo de $184.00 la caja de 30 parches, en Medellín, Colombia su precio es de $90.00. Aquí el precio de los medicamentos es exorbitante, así como, su pésima calidad dando pie a que una sociedad enferma deambule por la calle a la espera de una muerte sin aviso.

En el 2001 la Facultad de Farmacia y el Instituto de Análisis de la Universidad de Panamá inició un proyecto de fabricación de genéricos de uso común como la aspirina, antialérgicos, y otros, tuvo que cerrar sus operaciones por la presión de las empresas farmacéuticas al Ministerio de Salud. Los laboratorios nunca se usaron. Incluso la Facultad de Farmacia produce desinfectantes, detergentes líquidos, limpiadores, etcétera no salen al mercado porque los acuerdos del MICI con las empresas privadas no lo permiten. Igual con la miel de abeja de la Facultad de Agronomía de excelente calidad.

Así es que, no nos extrañemos si en la calle veamos a la gente diciendo incoherencias y con alucinaciones o con otro tipo de enfermedades producto del abuso en el precio de las medicinas violentando la calidad de vida de un pueblo porque sinvergüenzas con poderes económicos y ladrones de las esperanzas de un pueblo lucran con el sufrimiento del enfermo en complicidad con ciertas autoridades.

Verdaderamente que este país necesita un cambio profundo y una renovación inmediata o nos hundiremos en lo más bajo y ruin en que el ser humano puede llegar.

La autora es psicóloga clínica

Pasar hambre durante generaciones comporta patrones genéticos disminuidos, como el peso y la estatura, entre otras características fisiológicas. Los factores psicológicos y sociales que se derivan de la pobreza son igualmente determinantes en la formación de actitudes y de comportamientos diferentes.

Cientos de estudios señalan que la pobreza genera rasgos culturales propios: pocos deseos de planear el futuro y sentimientos de inferioridad y marginalidad que crean conductas de discriminación, de pesimismo y desconfianza social. Es decir, comportamientos sin objetivos ni metas en la vida. Muy pocos son los que, en medio de la pobreza, logran con éxito hacerse un lugar de bien en la sociedad.

Los rasgos sociales señalan situaciones de vida que marcan patrones de conductas como hacinamiento y falta de privacidad, alcoholismo, drogadicción, abandono del hogar, violencia social e intrafamiliar, intolerancia en las relaciones de pareja y familia, ausencia de la infancia como una etapa de formación y vida, deserción escolar o bajo nivel educativo y analfabetismo funcional. Esto último es lo que hace que se lesione aun más la pobreza.

Debido a la pobreza, al limitarse el lenguaje, los conocimientos científicos, y el aprendizaje cultural, social y escolar (aunque exista trabajo, habilidades y esfuerzo), las personas no se forman de manera que puedan controlar su propio destino, y surgen los cuadros crónicos de desesperanza, frustración y depresión.

Con respecto al crecimiento económico y al incremento de bienes materiales, en la actualidad hay un caudal de riquezas, servicios, bienes y productos mucho mayor que en tiempos anteriores, pero solo lo disfruta una pequeña parte de la población. La otra, que es la inmensa mayoría, lucha por sobrevivir en medio del hambre, la ignorancia y la miseria. El enorme progreso material y los niveles inaceptables de miseria y marginalidad son, sin duda, una de las mayores tragedias del mundo contemporáneo.

No quiero decir con lo anterior que el crecimiento económico y el progreso material sean inútiles o innecesarios. Ciertamente tienen efectos positivos y constituyen un elemento importante en el desarrollo de un país. No obstante, la riqueza por sí sola no logra el objetivo de desarrollo integral del ser humano y tampoco se logra de un momento a otro.

Hay definiciones de todos los gustos para describir la pobreza. Cual sea el modo de verla y definirla tiene implicaciones psicológicas que no siempre se toman en consideración en los análisis socioeconómicos. Según mi punto de vista, ser pobre representa no solo la tragedia del hambre, la desnutrición, la falta de educación, de bienes y servicios primarios o la carencia de sustento. Ser pobre conlleva alteraciones importantes en la conducta humana que no favorecen un desarrollo psicológico adecuado.

El crecimiento económico y el incremento de bienes materiales deben ser solidarios, tener como objetivo al hombre y basarse en una escala de valores. Exige, además, el fortalecimiento de la familia y debe ser integral en el contexto de un sano proceso de socialización.

El delincuente común, roba y mata, y es indolente con sus víctimas. La mayoría actúa así debido a una conducta aprendida y por la falta de oportunidades. Sin embargo, los llamados corruptos por todos conocidos son igual de indolentes, ladrones y criminales. Ostentan el dinero que es del pueblo, y matan a cada segundo las ilusiones y esperanzas del que nada tiene. Muchos aún gozan de libertad y se les acepta en una sociedad que valora a la persona por sus lujos y excentricidades. Este tipo de corrupto indolente no se afecta o conmueve ante el dolor de la pobreza, sino que se concentra en su propia existencia. Son fríos, calculadores, insensibles y egoístas por naturaleza, y generalmente, inescrupulosos y superficiales. Esto les impide sentir remordimientos, responsabilidades o ser considerados con los desposeídos.

El objetivo fundamental del progreso social es la elevación humana de los pueblos para que reine la paz, la justicia y la solidaridad; donde no exista miseria, marginación ni violencia, y los hombres tengan la oportunidad de realizar plenamente su potencial. Un pobre “educado” en amor, respeto y en lo académico, con tenacidad y voluntad, tiene el mundo a sus pies, aunque los indolentes lo quieran ver como un ser inferior. El asunto es no dejarse marginar por la indiferencia de unos cuantos.

La lista de casos de violencia gratuita es interminable. Sin embargo, no todos los que cometen tales actos están trastornados psicosocialmente, aunque muchos tienen problemas para afrontar las presiones de la vida, otros lo hacen sin ningún motivo aparente. Los expertos señalan que la conducta violenta puede deberse a ciertos defectos de la personalidad del agresor. Entre estos están las deficiencias de aprendizaje; la dificultad para relacionarse con los demás; los trastornos psicológicos debido al maltrato físico o abuso sexual; las tendencias antisociales; la aversión a un determinado sector de la sociedad; la falta de remordimiento y el deseo de manipular; y los complejos enfermizos debido a diversos motivos.

Algunas transgresiones caen en la categoría de actos terroristas como lo ocurrido en el Instituto Nacional. Es obvio que estos delitos violentos se extienden y se convierten en un problema social que nos afecta a todos. Las imágenes son aterradoras similar a grupos de fanáticos e intolerantes que se ensañan cruelmente con todo lo que se cruce de frente y que ellos consideren están en desacuerdo con sus convicciones.

No existe un único factor que explique las distintas manifestaciones de violencia. Algunos investigadores sostienen que la violencia es inherente al hombre. Sin embargo, hay quienes afirman que este rasgo no forma parte de la naturaleza humana. Los evolucionistas reiteran que como venimos de los animales hemos heredado su temperamento violento. Pero, esta teoría no aclara por qué en algunas sociedades se reacciona de forma violenta y en otras no. El psicoanalista Erich Fromm señala: “Que algunos animales son violentos cuando tienen alguna necesidad física o se sienten atacados, el hombre en cambio es el único ser que mata por puro placer”. Aunque el impulso de matar o el de agredir esté gobernado por numerosas fuerzas internas y externas, sigue habiendo libertad de elección, y por tanto, culpabilidad y responsabilidad de los propios actos.

Aquel que comete un acto delictivo despiadado casi siempre tiene como antecedente carencia de amor y afecto. Proviene de una familia disfuncional y violenta. Casi siempre la figura paterna no existe, y si está presente la relación entre padre e hijo es caótica e indiferente. Debido al entorno que les rodea, estos sujetos no desarrollan la capacidad de establecer vínculos afectivos, por lo que les resulta fácil acabar con la vida de otras personas y sin remordimiento. En cuanto a los grupos juveniles peligrosos suelen alimentarse de las injusticias sociales y se dejan influenciar en la forma de pensar de algunas personas.

Hay indicativos fehacientes de que los medios fomentan la conducta agresiva. El contemplar constantemente escenas violentas que aparecen en la televisión, las películas, los videojuegos, internet e imágenes en los medios escritos, insensibiliza la conciencia e induce a cometer delitos violentos. Existen más de mil estudios respaldados por más de 30 años de investigación que demuestran que hay una relación causal entre las violentas imágenes que emiten los medios y el comportamiento agresivo de los niños y adolescentes. La facilidad con que se obtiene un arma y el uso indiscriminado de estupefacientes es otra muestra de este mal.

Como hemos visto, existen varios factores que pueden provocar a la gente a cometer delitos violentos, con razón o sin razón alguna. Para resolver el problema de la violencia y la criminalidad no basta con solo eliminar a las personas malas y salvar a las buenas. Ya es conocido que la violencia se debe a que los agresores carecen de una formación y educación adecuada en casa y en la escuela que les moldee la mente y el corazón. Con estas herramientas es muy fácil alejarse del salvajismo y de la crueldad.

Las personas ven en ello la posibilidad de avanzar, tener éxito y alcanzar un mejor nivel de vida. Sin embargo, entregarse de lleno a tan maravilloso mundo laboral tiene un precio: vivir para trabajar.

La situación descrita no solo es promovida por algunas empresas, sino también es fortalecida por la sociedad, la familia, los amigos y por el que trabaja. Lograr un desarrollo laboral, intelectual y económico dentro del área profesional es un privilegio que en la actualidad pocas personas alcanzan. Sin embargo, la situación constituye un problema cuando el trabajo va más allá de ganarse la vida o de realizarse profesionalmente, y se convierte en una adicción capaz de ocasionar serios problemas físicos, personales, familiares, sociales e incluso laborales.

La adicción es un hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinados productos que resulta muy difícil dejarlo por razones psicológicas o incluso fisiológicas. Hay adicciones a los estupefacientes (drogas) y al alcohol, al tabaco, al juego de azar, a la comida, al sexo, y, hasta a la maldad. Sí, así como lo lee, adictos a la maldad. Aquel que hace daño y lo vuelve hacer sin escrúpulo alguno. También he de pensar del que roba, o estafa, o que comete fraude a gran escala, llámesele corrupto. De eso sería interesante un análisis. El adicto al trabajo es una persona que utiliza el trabajo para esconder, negar y escapar de sus problemas personales. Se trata de un fenómeno que ha existido siempre. El trabajólico proviene del término inglés workaholic. Otros términos usados son ergómano o ergomaníaco. A partir de los años 1980 comenzó a ser catalogado como enfermedad debido a las repercusiones que tiene en la vida personal y en la salud.

Se presenta una creciente compulsión por trabajar, dentro de la cual hay que aumentar las horas de trabajo diarias. Ello tiene como fin lograr el mismo efecto estimulante de la actividad sobre el estado de ánimo. Como resultado la vida de las personas afectadas se torna cada vez más tensa.

Se manifiestan enfermedades que afectan sistemas y órganos donde el estrés, el miedo y la angustia hacen estragos. Así, no es extraño que la persona se vea afectada por gastritis, úlcera, infarto, hipertensión arterial o dermatitis nerviosa, padecimientos que provocan otras tantas dolencias en forma de dolores de cabeza, cegueras pasajeras, parálisis y ardor en la piel, entre otros.

El perfil del adicto al trabajo puede resumirse en cuatro características:

Adicciones múltiples: No existe ningún adicto que tenga una sola adicción. En particular, es común que la adicción al trabajo esté acompañada del apego por otros consumos. Negación: Dada la alta aprobación social que la conducta y sus consecuencias tienen para el adicto, le resulta difícil tomar conciencia de su dificultad cuando manifiestan: “Ya sé que soy adicto al trabajo, pero sería peor tener una adicción a las drogas”. Autoestima irregular: Los adictos al trabajo tienen una autoestima devaluada o a la inversa. Presentan muchas dificultades para aceptarse realmente como son. Siempre realizan grandes esfuerzos por rendir más de lo que podrían naturalmente. Y como suelen creer que los demás no los aceptarían como son, siempre tratan de incrementar sus logros. Incapacidad para relajarse: Funcionan bien con la adrenalina muy alta. Esta continua descarga de adrenalina es una de las causas de su dificultad para relajarse. Tienen siempre una larga lista de tareas que necesitan realizar.

Entre los consejos para aliviar esta enfermedad el referente es la abstinencia. Si es posible dejar de trabajar por un tiempo. Después que no afecte su presupuesto. Aprender a identificar la conducta adictiva ayuda a controlar el desencadenamiento de la adicción repetida. Esto permite obviar el detonante antes que se desarrolle la conducta adictiva.

Regular actividades constituye un plan adecuado al cual pueden ajustarse. El programa debe incluir número de horas dedicadas al trabajo, a la recreación, a la familia, al descanso, al juego, entre otras más.

Si se ha identificado con alguna o varias de las características mencionadas es tiempo de reflexionar y de valorar el verdadero sentido de su vida, de consultar al médico y si es necesario, someterse a una terapia psicológica. Retome e incremente las actividades recreativas, pues permitirá despejarse y olvidarse por momentos del trabajo, antes de que este se adueñe de su vida y de su entorno familiar.

No les importa sus hijos ni su familia. Son narcisistas, con un ego tan enfermizo difícil de hacerles ver su sinrazón. Así crecieron y así han de conducirse, ante una sociedad que parece promover la más siniestra impunidad e indiferencia. Se divierten de los defensores de la honestidad y honradez.

Para ser corrupto tan solo se requiere una mente criminal, esa que va acabando con la calidad de vida de una población inmersa en el aumento de los costos de sus necesidades apremiantes.

Esa mente criminal entregada al poder, para negociar puestecitos y sacar sus propias ganancias. Esa mente criminal, heredada de tiempos atrás, conducta aprendida y subvencionada, protegida y sostenida por siempre y para siempre. Mentes criminales a las que no les ha de importar si ante la sociedad se les cuestiona, se les recrimina o se les censura.

Esa mente criminal que dice: “no te metas en mi vida”, pero ellos sí tienen la osadía de meterse con la vida de un pueblo desprotegido.

El corrupto es indolente. No se afecta o conmueve ante el dolor de la pobreza y su única actitud se concentra en su propia existencia, son arribistas y perjudican; para ellos es “subir” o “ascender” a costa del sufrimiento ajeno, la única manera de conseguir lo que nunca han tenido, el dinero que nunca alcanzarán haciendo el bien, con su propio esfuerzo, sin robarle un centavo a nadie. Es la ley que rige sus vidas. Son fríos y calculadores, insensibles y displicentes. Egoístas por naturaleza, inescrupulosos y superficiales. Esto le permite no sentir remordimientos, responsabilidades ni consideraciones con los desposeídos, a ese que le cuesta “salir de abajo” por su resignación y aceptación forzosa de su ruinosa realidad.

Al corrupto fácilmente se le puede diagnosticar con un trastorno antisocial de la personalidad que se le atribuye, a menudo, a asesinos y personas de perfil extremadamente violento. Jon Ronson, periodista británico, en su libro ¿Es usted un psicópata?, explica que hay mucha más psicopatía entre los empresarios, políticos y líderes mundiales, que en el resto de la población. De allí, la importancia de saber cómo detectar y cómo evitar ser víctima de estas personas. Ronson describe al psicópata como alguien que no tiene remordimientos, no siente empatía, no se siente avergonzado y no tiene ninguna razón para ser buena persona. Señala que en las áreas de alta responsabilidad hay muchas personas que cumplen con este perfil.

Son psicópatas de cuello blanco que buscan el éxito para controlar y aterrorizar en un ambiente de alta competitividad y de lucha descarnada por los puestos de poder, a través de la “charlatanería” o “encanto superficial”, de las “mentiras patológicas”, de “ausencia de sentimiento de culpa” o, la “incapacidad para aceptar la responsabilidad de sus propios actos”.

De hecho, las características de un psicópata coinciden con las prácticas de algunos personajes que han saltado a la fama por escándalos de corrupción y abuso de poder, que además no han mostrado arrepentimiento después de haber sido declarados culpables. En ellos no hay logros ni capacidad intelectual. Viven fantasías de éxito ilimitado, poder, brillantez, belleza. Creen que son “únicos” y que solo pueden relacionarse con personas de alto estatus. No se les discrimina, más bien se les acepta en una sociedad que valora a la persona por sus lujos y excentricidades.

Lo peor de todo es que, para el corrupto de mi país, no hay cárcel. Somos nosotros, el pueblo, los llamados a combatir la corrupción. No te dejes dominar por el corrupto. Ellos gozan con verte inerte. No les des ese gusto. No te reprimas. El trabajo no es difícil. Es cuestión de organizarse. De fortalecernos. Reúnete y forma tu grupo anticorrupción en familia, con amigos, compañeros de trabajo, con tus vecinos.

Haz alianza con otros grupos anticorrupción. Asiste a las convocatorias en la calle. Escucha, lee las noticias. Habla, levanta tu voz, condena y rechaza la corrupción y a sus psicópatas.

Panamá es un país de paz y abierto a recibir a todo aquel extranjero que desea residir en este territorio. Nuestros problemas son pocos y fáciles de solucionar, en comparación con otros países que resuelven sus diferencias matándose entre sí. Lo que observo es que en nuestra sociedad hay una tendencia a concentrarnos en nuestros asuntos, y somos insensibles ante lo que no nos afecta directamente. Pero, aunque queramos o no, vivimos radicalmente interrelacionados.

En los últimos 10 años se han producido más de 100 conflictos bélicos, y el 80% de las víctimas ha sido civil. Las consecuencias psicosociales son alarmantes, lo que acarrea desórdenes mentales marcados. Mujeres, niños y adolescentes son sometidos, humillados y se les destruyen sus sentimientos psicológicos. El deterioro de la infraestructura económica, social y política impide la atención de sus necesidades básicas. El trastorno por estrés postraumático es la entidad nosológica más frecuente en las víctimas, así como los trastornos mentales.

Las guerras están íntimamente relacionadas con la historia de la humanidad. No son un simple acto, sino un verdadero instrumento político. Las guerras son el enfrentamiento de grupos humanos armados con el propósito de controlar los recursos naturales, por razones religiosas o culturales, por mantener o cambiar las relaciones de poder para dirimir disputas económicas y territoriales. El asunto los lleva a acabar y destruir sus instituciones religiosas, valores históricos culturales, destrucción física del medio ambiente, acaba con la vegetación y diferentes especies animales, de los santuarios, barriadas, hogares y sus familias. La guerra, en sus diferentes formas, trae consecuencias psicológicas irreversibles para el ser humano.

Según datos de la guerra siria, el conflicto ha causado más de 250 mil muertos en cuatro años. De 22 millones, 7.6 millones son desplazados internos y más de 4 millones son refugiados entre Turquía y Líbano. La Unicef advirtió de que más de 2 millones de niños y adolescentes no podrán ir a la escuela este año (no se sabe cuándo podrán regresar) y 400 mil abandonarán sus estudios.

Los niños tienen derecho al juego, a la recreación, a gozar de servicios médicos, vacunas, medicamentos, buena alimentación, agua potable y educación. También, a ser tratados con dignidad, a tener un nombre, una nacionalidad y a vivir en paz. Son el futuro de cualquier país. No obstante, son los primeros en caer en el olvido cuando los gobiernos no se ponen de acuerdo y su única solución es la guerra para dirimir diferencias.

El Centro para las Víctimas de Tortura (CVT) junto con el Cuerpo Médico Internacional y Organización de la Salud y del Ministerio de Salud de Jordania realizaron un estudio sobre la salud mental y las necesidades psicosociales de los desplazados sirios.

De casi 8 mil evaluados, el 15.1% dijo sentirse muy asustado; el 28.4% se siente tan enojado que nada lo puede calmar; el 26.3% está tan desesperado que opta por el suicidio; el 18.8% es incapaz de realizar actividades elementales de la vida diaria, debido a sentimientos de desolación, tristeza, temor, fatiga y desesperanza. El resto no respondió. Sus seres queridos fueron asesinados o desaparecidos. Son víctimas de todo tipo de violación, torturas, secuestros, masacres y discapacidades crónicas producto de heridas físicas.

Teniendo en cuenta lo anterior, los servicios de salud mental del CVT son una prioridad porque buscan, junto a los niños sirios y sus padres, respuestas comunes al trauma y al estrés. La seguridad y una relación comprensiva sirven como bases para la posterior exploración de sus sentimientos y emociones –asociadas al miedo, la pérdida y la tristeza–, lo que culmina en una reconexión final consigo mismos, con los demás y con la vida.

Si Panamá recibe a refugiados sirios, el asunto no es encerrarlos en un albergue. Los servicios de salud mental pueden ser fundamentales para restaurar el estado de ánimo y funcionamiento psicológico básico para los niños, adolescentes y adultos, reeducándoles en valores humanos. El único inconveniente puede ser el idioma. No es fácil, pero tampoco difícil hacernos entender.

Esto parece ser el objetivo principal del programa televisivo Big Brother Panamá. En las noches aparece un panel, junto a los “hermanitos” expulsados de la casa, opinando sobre las situaciones de convivencia, sin argumentos razonables ni consistentes. Un panel, con látigo en la mano, hambriento de someter a los desterrados a una cruenta batalla entre ellos, y con el afán de saber más y más sobre los chismes, bochinches, discusiones y peleas de los que habitan la casa.

En el medio de la tormenta más cruel aparece, como de ultratumba, una voz que se dice ser el dueño de la casa, y es el que dicta las reglas y normas a seguir; sin embargo, estas reglas y normas, por supuesto, son desobedecidas.

Al estar encerrado o aprisionado en un solo lugar por tanto tiempo, observando lo mismo de siempre, la misma rutina, no tener más nada que hacer, esa ociosidad de todos los días, los lleva a un comportamiento nada adecuado.

El ganarse el presupuesto de la semana o sobrevivir para comer, les alimenta el grado más alto de inseguridad, miedos e irritabilidad.

Los participantes saben que hay un sinnúmero de cámaras grabando sus intimidades corporales y personales, las 24 horas del día, transmitiéndolo al público televidente, mostrando los más bajos instintos de supervivencia, llegando hasta la maldad y la crueldad.

Ese encierro no solo es físico y de espacio limitado, hay otro encierro, el psicológico, en el que la susceptibilidad se apodera hasta del más indiferente y confiado en sí mismo.

Se reprimen sentimientos para luego descargar en llanto o en gritos encolerizados. Hay que tener cuidado, porque con ello se podría asomar una depresión, si es que no hay una depresión de fondo ya en algunos de sus participantes.

Estar aislado por mucho tiempo también genera otros conflictos personales no resueltos, como el de padecer, posteriormente, de trastornos emocionales o, simplemente, por no estar preparados mentalmente a este tipo de propuesta televisiva pueden terminar causándose daño hasta el suicidio, situaciones que han sucedido en reality shows de otros países.

No estoy de acuerdo con esos programas en los que un grupo de personas sufre a diario, a cada minuto, a cada segundo, observando cómo se lastiman hasta sangrarse mentalmente.

No es prudente. No es conveniente. Sufren todo tipo de vejámenes, no tienen nada productivo que hacer, solo verse las caras y murmurar, entre unos y otros, formando –por intereses personales– sus grupitos de alianza.

La ociosidad hace que surjan los rasgos de personalidad nada virtuosos, agradables ni divertidos. La recompensa final a muchos los mantiene dentro de la casa, ese es su objetivo final, sin importarles a quién humillan u ofenden.

Y hay un público al que le fascina estos comportamientos, porque vive del morbo, del sufrimiento de otros y se alimenta viendo las angustias, desengaños, desolaciones y torturas hasta llegar a la agonía.

En estos programas televisivos, en los que se come, se duerme, se fuma y se habla con un lenguaje vulgar, no podía faltar la mujer que acecha a su hombre, abiertamente, y viceversa. No me extrañaría que un par de participantes salga con un embarazo a cuestas.

Por otro lado, no podía faltar lo de siempre en estos reality shows, como las historias de abandono de aquel papá o mamá, de la que vende su cuerpo, del abusado, del desempleado, del que busca una segunda oportunidad y, por supuesto, del bochinchoso y cizañero; del que siembra la discordia junto sus fieles seguidores; del hipócrita, que solito se desenmascara; del confianzudo; del altanero y egoísta, y de la llorona manipuladora.

En verdad, no entiendo a la televisión panameña. Para ganar rating no le importa ofrecer programas, sin sentido social, cultural o educativo, y carentes de la enseñanza-aprendizaje de los valores más elementales, que tanto se necesita en mi país, desperdiciando horas, días y meses con total ordinariez y vulgaridad.

Tan solo fijémonos en los programas con más rating en Panamá, sinónimos de un gran deterioro en valores humanos, familiares y espirituales en la familia panameña.

Las tradiciones familiares son un grupo de valores que se practica de generación en generación y que favorece el bienestar emocional de todos, porque crea sentimientos de seguridad, continuidad e identidad.

Poner la inteligencia emocional al servicio de la convivencia familiar puede ayudarnos a vivir en un ambiente más armónico. La psicóloga colombiana María Elena López, en su libro sobre la familia, nos habla de la inteligencia familiar: “La inteligencia emocional mostró que tenemos la capacidad de resolver conflictos, aceptar la diferencia, ponernos en el lugar del otro, ser empáticos y vivir en armonía. La idea es que esas habilidades, que todos podemos desarrollar, las pongamos al servicio de la convivencia familiar, porque tenemos muchos conflictos en la familia y no siempre hay que estar armónicos y pasando rico, también hay momentos duros y difíciles”.

También nos dice López que la familia no está en crisis. Que ha cambiado porque vive bajo presión y estrés que la debilitan y, por tal razón, el hogar no termina siendo un lugar tranquilo al cual llegar.

La familia sí funciona y nada ni nadie la destruirá. Sigue existiendo. Y se compone de un hombre y una mujer, es decir, el papá, la mamá y sus hijos. Hay quienes la quieren extinguir transformándola, por capricho, en algo inexistente para defender su línea sexual. Pues se equivocan. A pesar de las separaciones, los divorcios, las diferencias de edad y de opinión entre hermanos, de las exigencias de los hijos y de otras situaciones que bombardean a la familia, esta tiene potencial para el afecto, identidad y sentido de pertenencia.

La familia o los miembros de una familia tienen que aprender a manejar sus diferencias y buscar ayuda cuando se presentan las presiones individualistas, las malacrianzas, el tema de la disciplina, las agresiones de todo tipo, el irrespeto, el estrés y la fatiga. Aunque la familia pase por sufrimientos y dolor de cualquier índole, sus miembros deben aprender a sobrellevarse los unos a los otros, en procura de solucionar los conflictos y no llegar a los resentimientos. Resolver los conflictos es la clave. Si se dejan como si nada hubiese pasado, pueden regresar y empeorar las cosas.

No hay una familia modelo, sino un estilo familiar que tiene sus propias formas de manifestar el afecto, manejar los conflictos, comunicarse y establecer las normas y límites.

Todas las familias tienen conflictos. Sentirse bien y sentirse mal forman parte de la convivencia. El amor lo asegura todo, pero se necesita mantenerlo y acrecentarlo con esfuerzo y voluntad. Pero la familia no lo es todo. Hay que alimentar las relaciones con los amigos, compañeros de trabajo, etcétera. Comunicar afectos y diferencias es primordial, hay que hablar y expresar lo que pensamos y sentimos.

Otro asunto a considerar es cuando los padres no escatiman esfuerzo alguno, y hasta se endeudan por satisfacer el ego consumista del hijo (así como el ego de ellos), muchas veces por hacerle ver al amiguito, al primito o al vecino que su hijo tiene el último modelo en asuntos de tecnología de la comunicación. Los juegos electrónicos llegan a sustituir a la familia y sus buenas costumbres. Los niños y adolescentes se convierten en seres aislados, su amor y afecto es la tecnología. Los libros brillan por su ausencia.

Al niño se le enseña que con solo un clic lo tiene todo y sin esfuerzo alguno. A los niños y adolescentes se les debe enseñar que la vida no es fácil, que hay que ayudar en los quehaceres domésticos en casa, y hay que ponerle límites a su comportamiento y exigencias. No es necesario llegar a ser autoritarios para lograr que sean hijos ejemplares y cariñosos. El amor es un valor, es creador y enriquece grandemente la vida, tanto del que lo recibe como del que lo da. El verdadero amor posee firmeza y disciplina y es irremplazable, nunca podrá perjudicar ni corromper, solo favorece. Te favoreces tú, tu familia y, de seguro, tu país se ennoblecerá.

El Hubris (palabra derivada del término heleno Hybris) es el ego desmedido, la insensatez e imprudencia donde la persona siente que posee dones especiales que le hacen capaz de enfrentarse a los mismos dioses. Este tipo de poder, se presenta generalmente en líderes que se sienten capaces de realizar grandes tareas, creen saberlo todo y que de ellos se esperan grandes cosas. En cualquiera de los casos suelen tomar decisiones erróneas porque la persona pierde la perspectiva de la realidad total y ve solo lo que quiere ver o, solo ve lo que ven los que están a su alrededor.

El Hubris o Hybris no hace referencia a un impulso irracional y desequilibrado de la persona, sino a un intento de transgresión de los límites impuestos. En sociología y política, el concepto suele asociarse a los líderes que presentan síntomas de narcisismo y megalomanía, quienes lo sufren se creen invencibles y ven enemigos por todas partes. Es simplemente una distorsión de la realidad o la construcción de una realidad basada en la imagen narcisista del que lo tiene. Desde el punto de vista neurocientífico no hay ninguna evidencia de que pueda existir un cambio fisiológico en dichas personas; sin embargo, la psiquiatría lo aborda.

Los síntomas van desde la necesidad de recibir halagos hasta la sensación de sentirse elegidos para llevar a cabo una misión trascendental y acabar sintiéndose por encima del bien y del mal. Quienes lo padecen suelen ser impulsivos y/o temerarios y orgullosos.

Dicen los expertos que la mejor cura para el ataque del síndrome es un baño de modestia. Lo sabían muy bien los romanos, quienes crearon la figura del servus publicus, un esclavo que acompañaba a los generales victoriosos susurrándoles al oído la frase: “Recuerda que eres mortal”.

El médico y político británico David Owen fue el que identificó este síndrome y lo catalogó como un trastorno que padecen las personas que ejercen poder; es una característica de la personalidad que los hace excesivamente autoconfiados y mesiánicos. En su libro En el poder y en la enfermedad: Enfermedades de jefes de Estado y de Gobierno en los últimos cien años, David Owen considera que el síndrome de Hubris suele mezclarse, en muchas ocasiones, con el narcisismo y con el trastorno bipolar y describe a la persona como un personaje poderoso que se comporta con soberbia y arrogancia con una exagerada autoconfianza que lo lleva a despreciar a las otras personas y a actuar en contra del sentido común.

En su libro Owen señala a algunos políticos que padecieron de Hubris: la presidenta de Argentina Cristina Fernández, el presidente fallecido de Venezuela, Hugo Chávez y el actual mandatario de ese país; así como, George W. Bush, Tony Blair, José María Aznar, Arthur Neville Chamberlain, Adolfo Hitler y Margaret Tatcher, entre otros. Muchos de ellos al finalizar su período de mandato caen en una terrible depresión. Para que la persona pueda “curarse”, sostiene este autor, simplemente basta con que pierda el poder.

Para un país es sumamente gravísimo caer en manos de este tipo de personajes con un ego enfermizo que desprecia los consejos y críticas del pueblo que los eligió. Creen que no deben rendir cuentas a nadie. Menosprecian la opinión pública. Este síndrome igualmente recae en funcionarios de alta jerarquía. Según los expertos este conflicto de personalidad empieza en casa desde los primeros años de vida. La sobreprotección del adulto hacia la criatura y complacerla en todo lo que desee, la rivalidad entre hermanos, son tan solo algunas de las señales de daño y se manifiesta drásticamente cuando ese niño ya adulto tiene una posición de jerarquía en un escenario donde ejercitar su poder y buscar la gloria.

Hay que sanear la casta política de los ineptos con apetito mesiánico. El pueblo no debe dejarse manipular por los inútiles y codiciosos. El pueblo debe aprender a estudiar integralmente a los candidatos y elegir a conciencia.

La autora es psicóloga clínica

Vale la pena reflexionar con honestidad, lealtad y transparencia sobre las diferencias que nos separan ante un campo común de acción y de pensamiento. Eso sí se puede conseguir. Yo creo en la integridad y en la unidad. No me refiero solamente a un grupo de personas, sean estas activistas o no. Me refiero a que todos podemos estrecharnos la mano en favor de todos. Se puede lograr. Hay que dejar atrás las ideologías que nos dividen, el creerse más que los demás. Si no hay unión iremos hacia la derrota, hacia el fracaso. Edifiquemos valores. Hay que dejar de ver a la República como un botín de una gran fortuna donde el saqueador y sus compinches se creen dueños del paraíso. Yo no quiero verme como Honduras, como una Venezuela más. No más ladrones de las esperanzas de un pueblo. Conozco gente bien intencionada y es esa la gente que debe incursionar en la política. No dejarle el campo abierto a los mismos de siempre, ampliamente conocidos por su mala práctica como políticos en puestos de elección popular. Hay falta de participación de la gente buena y los malos lo saben y por ello el abuso cruel en la administración de justicia, en la administración pública, en la educación, vivienda, en la falta de seguridad. Debemos luchar por crear un sistema político participativo y legítimo, con gente idónea, profesional, bien preparada académicamente y con lo principal: con valores intrínsecos y humanos.

Urge humanizar y transformar la política, y esto solo se logra cuando el pueblo elige a conciencia las figuras representativas del gobierno y le exige poner al hombre como principio, centro y fin de su razón de ser, un gobierno para la vida digna del ciudadano, un gobierno que sepa mejorar la calidad de vida de la población. En ese aspecto, como ciudadanos hemos fallado. Lo que tenemos son discursos de engaño, antítesis de la realidad de rostros humanos que reflejan el dolor de la indiferencia y la pasividad de una sociedad incapaz de exigir a los gobiernos que cumplan la voluntad ciudadana.

La sociedad debe exigir a los del poder judicial, administración pública y educación, que deben estar al servicio del hombre y de la mujer para que logren su pleno desarrollo y realización. Una comunidad es humana cuando promueve y sabe forjar valores humanos: la honradez, la laboriosidad, la atención a los más necesitados, el respeto, la dignidad, la responsabilidad, la lealtad, la educación y la cultura. Defendamos a la familia de la inmoralidad, de la violencia y de la inseguridad pública.

Si bien la sociedad es heterogénea debemos ser capaces de encontrar ese campo de acción y de pensamiento que nos unifique. Pero lo que vemos es las divisiones hasta en los partidos políticos, donde se hace a un lado la ética y los pervertidos buscan a quién y a quiénes pervertir deshumanizando la política y así manchan la buena imagen de elementos buenos que aun subsisten en los partidos políticos.

Somos los hombres y mujeres quienes fallamos con acciones propias de seres irracionales e indiferentes. Como panameños ciudadanos de este país debemos ser responsables y exigentes de nuestros derechos y pedir cuentas de las acciones a los que nos representan como gobernantes.

La autora es psicóloga clínica

El objetivo principal de estos encuentros es el de conocernos, comunicarnos, aprender a escucharnos, unir fuerzas, tener fe y estrechar vínculos de confianza y evitar las descalificaciones entre nosotros. Proyectarnos hacia el futuro en un lenguaje y actitud positiva ante un sistema político infame y contaminado, que es parte del ambiente y que tiene que ver con la calidad de vida del panameño.

Unidos nos hemos trazado una lucha frontal contra la corrupción que ha destruido casi todas las instituciones, y en contra de los adversarios y enemigos de este país que no admiten corrección alguna y que siempre creen tener la razón por sus actitudes pretenciosas y arrogantes.

Y es por ello que debemos aprender a construir la confianza entre los buenos ciudadanos con conciencia cívica y participación ciudadana. Poco a poco se llega adonde queremos llegar: a ese gran diálogo nacional. Hemos logrado con muy pocas diferencias que grupos antagónicos se sienten y dialoguen. Es más lo que nos une que lo que nos separa.

Un grupo de personas reunidas en un estado de presencia genera un campo energético colectivo de gran intensidad. Además de elevar el grado de presencia de cada miembro del grupo, ayuda a liberar la conciencia humana colectiva de su actual estado de sumisión mental.

En estos movimientos no hay caciquismo. Una mesa balanceada con distintos bloques ideológicos. Y hemos empezado por hacernos sentir mediante conversatorios, dos con bastante aceptación, y seguiremos por ese camino por el momento. El primer conversatorio “Qué es la corrupción y cómo combatirla”, llenó las expectativas, lo mismo el segundo conversatorio “El Panamá que tenemos”, y ya nos preparamos para el tercero, “El Panamá que queremos”.

La idea es ver con luces largas lo que le conviene al país. Se hace necesario un cambio en el sistema político actual para aproximarse a las transformaciones imperiosas para el desarrollo del país y así estructurar ese proyecto nacional tan necesario para convertirnos en un país de primer mundo.

También me he de referir a otro movimiento llamado Movimiento No Reelección. Su objetivo principal: la precaria situación de nuestras instituciones y el mal comportamiento de los políticos y servidores públicos ha hecho que un grupo de ciudadanos independientes promueva la no reelección de todo político que haya promovido o realizado actos clientelistas, antiéticos o claramente delincuenciales.

No es posible un cambio real con los mismos políticos que no han velado por los intereses del pueblo al que juraron representar y que siguen enquistados en las instituciones sin cumplir con sus deberes constitucionales. Los ciudadanos debemos cambiar radicalmente nuestras posiciones políticas, comenzando con no volver a elegir jamás a quienes nos han perjudicado, y exigirles que nos rindan cuentas.

Para muchos políticos entenderla tal como debe ser, más bien es lo contrario, y lo que produce es un cortocircuito que los aleja de su verdadero sentido y valor humano, dejando una estela de amargura y frustración en la población por estar condenados a intereses personales cuando de dinero, ostentación y poder se trata.

Estamos saturados de argumentos racionales individualistas. Largas y complejas cadenas verbales se apoderan del mensaje y lo enfrían hasta tal punto que lo desconectan de las personas a las que va dirigido. Cuántos más sectores sociales comprendan que el pensar juntos con independencia de criterio ideológico, donde se respete la libertad personal y colectiva, sin ofensas de ningún tipo, entonces estaremos edificando la vida democrática.

La autora es psicóloga clínica

Nuestra clase política está degradada y no hay peor cosa que los tres órganos del Estado estén comprometidos con escándalos. Eso produce un malestar ciudadano empezando por la crisis institucional progresiva debido a la pésima administración del gobierno, una Constitución que no funciona porque continuamente se le trasgrede, la Asamblea Nacional no funciona, con solo mencionar la planilla 080. Todo lo anterior molesta, irrita, enfada y exaspera al encontrarnos nosotros los ciudadanos decentes de este país de frente con la corrupción política, que no es más que los actos delictivos cometidos por servidores públicos y autoridades que abusan de su poder e influencias por interés propio y de sus arrimados. Así se facilitan los fraudes, el nepotismo, la impunidad, el lavado de dinero, la terquedad y otros. Por ejemplo: cuando se dicta una resolución improcedente en un asunto administrativo o judicial a sabiendas de que dicha resolución es injusta y contraria a la ley. O cuando se soborna a una autoridad a cambio de un dinero o un regalo. Cuando se ejerce determinado control sobre el poder de una autoridad o servidor público. O, en la apropiación indebida del dinero perteneciente al Estado por parte de personas que se encargan de protegerlo.

Esos tipos de corrupción generan una gran desconfianza en las instituciones públicas, en los partidos políticos y en sus dirigentes. En consecuencia, aparecen movimientos de protestas asqueados de tanta purulencia, tratando de enfrentarse a ese poder institucional y político generando una gran inestabilidad ciudadana. El afectado, que es el pueblo, sale a la calle exigiendo sus derechos inicialmente de manera pacífica, y si no se le escucha puede llegar a la violencia.

En nuestro país las autoridades que mancillan la poca o nula democracia que tenemos saben el tipo de pueblo que somos. El pueblo panameño muchísimas veces recurre a un comportamiento pasivo cuando de derechos se trata. Tanto es así, que la ciudadanía prefiere protestar cómodamente a través de las redes sociales. Y los que flagrantemente mancillan el honor que se les confirió como autoridades en los tres órganos del Estado lo saben y se ríen de un pueblo que mientras no se le toque el bolsillo seguirá idiotizado sin interesarle los actos delictivos propiciados y cometidos por estos individuos.

El poder que se le entrega a los políticos y servidores públicos cada quinquenio es para el beneficio total de la sociedad trabajando por el pueblo y realizando obras que ayuden; en fin, para mejorar la calidad de vida de los habitantes de este país. Cuando es lo contrario, surge el resentimiento y la desilusión hacia la política y los políticos. Distinguiéndose la expresión ciudadana: No a la reelección como una resistencia civil y movimiento social que irá aumentando a medida que pasan los meses hasta llegar al día de las elecciones.

Aunque el abuso de poder no es una característica de todos los políticos ni en todos los servidores públicos, ya que existen los que buscan el bien común del pueblo, es necesario entender que una característica del abuso del poder es el síndrome llamado La Enfermedad de los Líderes, que empezó a usarse como trastorno de personalidad al observarse ciertas conductas incongruentes en personas que tienen un cargo de poder desequilibrado. Si bien el síndrome no está dentro del manual psiquiátrico, eso no quiere decir que no pueda convertirse en una patología que reúna ciertas particularidades parecidas al abuso, al apego o adicción al poder. En cualquiera de sus formas hace daño y destruye si la persona no tiene los controles adecuados para el manejo correcto en la posición de jerarquía en que se encuentre. Para un país es sumamente gravísimo caer en manos de este tipo de personajes, con un ego enfermizo que desprecia los consejos y críticas del pueblo que los eligió. Creen que no deben rendir cuentas a nadie. Menosprecian la opinión pública. El punto es que el poder los enferma.

El no a la reelección busca evitar que las autoridades y servidores públicos enquistados en un cargo público y que no lo quieren soltar y que no gozan del aprecio de la sociedad panameña por sus abusos, mala práctica de su trabajo, y pertenecientes a las redes corruptas, no se reelijan. Hay que sanear la casta política de los ineptos con apetito mesiánico. El pueblo no debe dejarse manipular por los inútiles y codiciosos. El pueblo debe aprender a estudiar integralmente a los candidatos y elegir a conciencia.

La autora es psicóloga clínica

En nuestro país, el 63% de las agresiones físicas contra las mujeres ocurren en el hogar y apenas se denuncia una tercera parte de los casos. Generalmente son mujeres de escasos recursos, las que, con mayor frecuencia revelan a las autoridades los ataques a que son sometidas, algunas reciben tratamiento y otras perdonan a su maltratador por ignorancia o simplemente por la manutención mensual.

Otro componente es el incremento en el índice de suicidios y autolesiones en niños, adolescentes y jóvenes. Al sentirse agobiados son más propensos a adquirir hábitos peligrosos, como el fumar, beber y consumir estupefacientes.

Hay un fenómeno social conocido como aislamiento social grave. Afecta principalmente a los adolescentes, que sufren de fobia social, trastorno de personalidad por evitación y timidez extrema. Su aislamiento consiste en el uso indiscriminado del celular, Ipad, tablet, computadora y videojuegos. Sin límites, comprobado está su nivel adictivo.

Otro aspecto a señalar y que lesiona la formación educativa y cultural de los niños, adolescentes y jóvenes son los programas en los canales locales de la televisión, cargados de vulgaridad, irrespeto, malas maneras, trivialidades y lenguaje banal y ordinario. Exceptuando FETV Canal 5. Esa vulgaridad es a toda hora. Que no vengan con la excusa de que cambie el canal o que el siguiente programa es apto o no para niños y adolescentes. ¿Autorregulación? Me pregunto si los dueños de los canales locales de televisión tienen familia.

La falta de vivencias y educación, aunados a los problemas de hoy, con una juventud apática e indiferente; y la falta de interés en las situaciones más elementales dentro del hogar, son el instrumento eficaz de deshumanización y despersonalización de una nación. Máxime si la gestión gubernamental refleja una política económica, jurídica y de seguridad negligente y deficiente, la corrupción galopante en nuestras instituciones públicas, de servidores públicos y empresarios inescrupulosos acabando con las esperanzas de una mejor calidad de vida de un pueblo, elementos susceptibles para el desempleo, la pobreza y las transgresiones, realidades penosas que se agravan aún más si dentro del hogar subsisten factores psicosociales como el antagonismo, devaluaciones de la misma persona, soledad, engaño y dolor.

Otro asunto es la violencia generalizada. La gente se arma más para matar. Con el deseo de llenar un vacío interno, los hombres y mujeres se llenan de alcohol, drogas y desenfreno, elementos que generan un bajo estado de ánimo, pérdida de interés por las cosas más elementales y la dificultad para disfrutar de eventos que despiertan alegría.

En cualquier caso, he de destacar que la familia no se escoge, es una necesidad.

Es la célula de la sociedad humana, y como tal es un sistema vivo, ligado e intercomunicado al sistema de salud pública, escolar, de la iglesia y el gobierno. De esta nacen los ciudadanos y estos encuentran aquí los principios de las virtudes sociales como la justicia, el respeto y la verdad. Estos principios son el alma de la vida y del desarrollo de la sociedad misma.

Queda claro que es una obligación irrenunciable que los padres estén conscientes de esto. Panamá necesita de niños, jóvenes y adultos bien formados y educados con un profundo sentido humano y espiritual. Solo así podremos tener el mundo que anhelamos y queremos ver y sentir. De este modo, el entorno familiar tendría un efecto favorable en nuestro país.

La Jornada Mundial de la Juventud, a celebrarse por una semana en nuestro país, es una ventana para jóvenes de todas partes del mundo sin distingo de raza, sexo o religión. Evento que todo joven debe aprovechar para intercambiar ideas de cómo enfrentarse a las adversidades que da la vida y que muchas veces la criatura se siente discriminada, rechazada e incomprendida. Ese encuentro les permitirá convivir para compartir y reflexionar sobre temas importantes para el pleno desarrollo integral de la vida humana.

La autora es psicóloga clínica

Todo parece haber empezado en 1975, cuando el papa Pablo VI reúne en Roma a miles de jóvenes en representación de numerosos países. En 1984, san Juan Pablo II observó que esta concentración de jóvenes era un acontecimiento valioso y como buena manera para atraerlos a Jesucristo e incentivar su participación en la Iglesia, organiza el segundo encuentro en Manila, Filipinas, con el nombre de Jornada Mundial de la Juventud, que llegó a reunir a más de cinco millones de personas sedientas de la palabra de Dios. De esa manera nacen los primeros encuentros en los que el máximo líder de la Iglesia católica buscaba dar a conocer y explicar el Catecismo y el Evangelio y transmitírselos a los jóvenes al ritmo y estilo de ellos y con un lenguaje que todos entendieran. El reto no fue fácil y tampoco imposible.

Panamá es anfitrión de la próxima jornada de jóvenes con la presencia del papa Francisco, que ha continuado con esta labor evangélica y presidirá este gran acontecimiento con la participación y colaboración de nuestro arzobispo metropolitano José Domingo Ulloa, obispos, y de toda la grey católica panameña y de otras creencias religiosas. Para regocijo nuestro, el líder espiritual de la Congregación Kol Shearith Israel de Panamá brindará alojamiento a 50 peregrinos. Y la comunidad musulmana se solidariza al colaborar con la hidratación de los peregrinos y asistentes a la jornada.

Han sido 12 países los que nos han precedido, con la asistencia de millones de jóvenes sedientos de amor, paz y de acercamiento espiritual, favoreciendo el bienestar emocional de todos porque crea sentimientos de seguridad, continuidad e identidad.

Rumiando y frustrados quedarán los detractores y maldicientes de esta fiesta cultural y religiosa, que cada día inventan situaciones sin sentido, fundamentados en la mentira e inquina. La Iglesia católica no se somete a las mezquindades de nadie. Cuando se aprenda a tolerar y respetar las creencias e ideas con las que no se estén de acuerdo, esa persona vivirá en paz y armonía.

Para generar dinero hay que invertir. Según el Comité de Recaudación de la JMJ, se requerirán de unos $60 a $70 millones, y se generará un impacto económico de $250 millones: la ocupación hotelera, restaurantes, el turismo; además de la proyección internacional de Panamá que continuará dando frutos gracias a la consolidación de una imagen positiva de nuestro país. En España fueron más de $354 millones en ganancias. Hubo una cifra parecida en Cracovia, aunque no se tenga la cifra oficial de ingresos.

La JMJ contribuye al desarrollo integral del ser humano. Aunque hay familias muy bien estructuradas emocionalmente, también hay jóvenes que desde temprana edad viven martillados por padres y madres ausentes en su etapa de crecimiento y desarrollo; jóvenes hostigados por el alcohol y las drogas, malas influencias de amistades, defectos, debilidades, sin códigos morales y que a la larga lo hacen esclavo de sus miserias e instintos. La JMJ es una ventana para intercambiar ideas de cómo enfrentarse a las adversidades de la vida y salir airoso.

Una serie de investigaciones se han realizado en las jornadas que han precedido a la de Panamá, a celebrarse del 22 al 27 de enero. En la de Cracovia se estudió la característica cultural y religiosa de los peregrinos, el compromiso de los voluntarios, la percepción que el mundo tiene hacia el país anfitrión, de sus habitantes, y la dimensión económica que comprendió la jornada. De los resultados se puede destacar que fue una verdadera escuela de cómo construir puentes de solidaridad y de servicio desinteresado en función del bien común. Liberó un estado emocional de alegría, imaginación y entusiasmo entre los jóvenes, siendo testigos de que es posible formar una comunidad más allá de las limitaciones culturales, sociales y religiosas. Otros consideraron el evento como una experiencia única de la universalidad de una Iglesia viva, multicultural, fascinante.

Una gran fiesta cultural y religiosa nos espera. Jóvenes que creen y otros que no, pero congregados por un bien común. Gracias papa Francisco. Gracias monseñor José Domingo Ulloa por estos días de fiesta cultural y acercamiento espiritual.

La autora es psicóloga clínica

Y, en su encíclica Laudato Si (las encíclicas son cartas solemnes sobre asuntos de la Iglesia católica dirigidas por el papa a los obispos y fieles católicos de toda la tierra. Sin embargo, la encíclica Laudato Si ha sido una carta abierta para todos los habitantes del mundo) cuyo tema central es el cuidado de la tierra, hay un especial interés en dar a conocer que estamos en un inminente peligro si no nos atrevemos a cuidar de nosotros mismos, nuestra familia, nuestros hijos y de las familias e hijos de todos los que poblamos esta gran e inmensa casa.

Nos dice Francisco que nuestro comportamiento consumista es insostenible y destructivo y que millones de personas sufren sin poder vivir su dignidad humana como debe ser. Agrega en esta solemne carta pastoral que la ciencia, la tecnología y la economía pueden orientarse hacia la construcción de un mundo más fraterno y de un progreso más sano, más humano, social e integral. Laudato Si pacta por las buenas y sanas costumbres en la familia, en sus valores y principios éticos y morales, en sus relaciones interpersonales; así como en la sana convivencia con todo lo que le rodea.

Veamos qué nos dice la psicología ambiental como ciencia del comportamiento y de los procesos cognitivo-emocionales del ser humano que tiene un rol fundamental en la propuesta y estimulación de conductas de protección hacia el medio ambiente. Podría decirse que esta es una de las ciencias más afines al objetivo principal y fundamental del desarrollo sustentable orientado a alcanzar un verdadero bienestar humano. El conocimiento científico debería llevar a la unidad y armonía del ser humano con el mundo natural basado en valores éticos de respeto a la vida reflexionando críticamente en las consecuencias potenciales de riesgo que sus aplicaciones tecnológicas tienen en la actualidad y en las generaciones futuras.

En definitiva la vida del ser humano depende de un ambiente biopsicosociocultural sano. Reconciliarse con la naturaleza implicará reconciliarse consigo mismo, con su entorno, en sus relaciones con cada ser viviente del planeta hacia el rescate de su propia armonía. El desarrollo de una conciencia y conducta ecológica se vuelve condición necesaria para la supervivencia humana, así como, en el desarrollo de su calidad de vida relacionado con la preservación de su existencia. Hay que acercarse cada vez más a un desarrollo íntegro de la persona, para contribuir a resolver los graves problemas que nos afligen y que tienen su raíz en tendencias emocionales irracionales, expresadas en conductas erráticas explícitamente destructivas y muchas de ellas derivadas de la ociosidad y de lo dañino.

Igualmente, el santo padre propone una ecología (conexión) humana integral que incorpore claramente las dimensiones humanas y sociales, inseparablemente vinculadas con la situación medio ambiental. Invita al diálogo honesto a todos los niveles de la vida social, pero con transparencia. Continúa diciendo que ningún proyecto puede ser eficaz si no está basado por una conciencia formada y responsable sugiriendo principios para crecer en esa dirección a nivel educativo, espiritual, eclesial, político y teológico.

La encíclica nos recuerda el deterioro de la calidad de vida humana y la degradación social; la inequidad planetaria; la debilidad de las reacciones y, la diversidad de opiniones que existen respecto a estas problemáticas sin llegar a un acuerdo común. Francisco trata sobre la tecnología como creatividad y poder; la globalización del paradigma tecnocrático, la crisis y consecuencias del antropocentrismo moderno. Nos dice el santo padre: “La tecnociencia bien orientada puede mejorar la calidad de vida del ser humano, pero estos conocimientos científicos y, sobre todo, el poder económico para utilizarlos, están en muy pocas personas que tienen un dominio impresionante sobre el conjunto de la humanidad y del mundo entero y esto supone un riesgo tremendo”.

En definitiva todos somos responsables del cuidado del planeta. Es nuestra casa común. Y nos toca conocer quiénes son esos pocos que tienen a la humanidad bajo su dominio, bajo su poder. Es por ello que el máximo líder de la Iglesia católica propone un diálogo entre todos y, transparencia en los procesos de decisiones. Una conversión ecológica es necesaria entre la humanidad y el ambiente.

La autora es psicóloga clínica

Hay políticos expertos en usar varias máscaras. Éstas ocultan su verdadero yo. Son especialistas en hipocresía y cinismo, las máscaras más usadas. También los hay muy buenas personas, pero no es una cualidad para destacarse. Lo que más pareciera gustarles a los votantes es aquel con la mejor sonrisa, el cuentista e intrigante, el sinvergüenza, el pedante, el inepto, el que más vocifera y habla con insensatez y palabras soeces.

La opinión pública parece estar a favor de quienes encabezan las encuestas. Por eso muchas campañas electorales buscan provocar ese efecto ganador haciendo que los ciudadanos voten por la persona que tiene más apoyo popular, porque desean pertenecer a la mayoría. Las empresas de marketing político lo saben y lo usan cuando quieren vender a un candidato político. Este fenómeno suele estar en manos de los grupos que detentan el poder, controlando los medios de comunicación y la generación de cultura y pensamientos bajo la suposición de que si a la mayoría le gusta tal candidato, este es el que es.

Seguir a la mayoría en términos políticos es un estado de ánimo colectivo, un impulso ancestral que parece venir desde el fondo más primitivo de nuestro cerebro. El cerebro humano ha desarrollado magníficas habilidades y capacidades vinculadas con la inteligencia y la creatividad. Pero todo ese desarrollo se ha hecho conservando intacto el cerebro animal que le subyace. Incluyendo aquel comportamiento de manada que en oscuros tiempos prehistóricos seguramente fue vital para sobrevivir en un entorno hostil y peligroso. El efecto ganador lo explica con claridad: es un fenómeno psicológico en que la gente hace algo, porque otras personas lo están haciendo, independientemente de sus propias creencias. Este fenómeno tiene muchas implicaciones. Una de ellas opera sobre el electorado menos informado y con menores definiciones partidarias e ideológicas.

El elector debe saber elegir por el candidato que está interesado en saber cómo piensan los votantes, así la comunicación sería mucho más efectiva y eficiente. Habría una conexión más directa con los problemas que afectan a la comunidad sin caer en promesas que no se puedan cumplir. Pero, hay candidatos que trabajan como si dentro del votante no hubiera ningún cerebro. Cada ser humano tiene tres cerebros y el cerebro absorbe mucha información. Pero, llega a un límite en el que se satura por el enorme bombardeo informativo de los medios, sin olvidar las encuestas y más encuestas.

Opiniones, noticias, rumores verdaderos o falsos, confiables y no tan confiables y por supuesto las famosas descalificaciones. Para ganar votos hay que entrar al cerebro de manera simple y sencilla, en los argumentos, en las posiciones políticas y en los mensajes. Nada de chismes, ni mentiras ni engaños y tampoco clientelismo. La psicología política te lo dice: el votante escucha lo que quiere oír. Cada persona prefiere escuchar los puntos de vista más cercanos a los suyos.

El consultor político y psicólogo Daniel Eskibel señala: “Las decisiones humanas, incluyendo las decisiones políticas, son esencialmente irracionales y emocionales. La dinámica psicológica es por lo menos 95% inconsciente y no más de 5% consciente. La paradoja es que la comunicación política prioriza ese 5% consciente y olvida al decisivo 95% inconsciente. Considerando esto, entonces, no debería sorprender que ocurran tantas sorpresas electorales”.

La autora es psicóloga clínica 

No obstante, hay una conducta socialmente responsable en la que el ciudadano debe participar cada quinquenio: para elegir a las autoridades a cargos populares, presidente, diputados, alcaldes y representantes. Esas elecciones son de suma importancia porque de los seleccionados lo que se busca es sentirnos seguros de su gestión. Sin embargo, en una elección popular hay situaciones que nos afectan y es cuando el elector se siente burlado porque no se tomó en consideración su voto o simplemente se ve ultrajado porque pensó que su candidato iba a ser favorecido. Este tipo de situaciones, muchas veces, se debe a que el ser humano se enquista hasta el fanatismo y el radicalismo en la figura de una persona como si fuera su dios y cuando esa persona no logra la cantidad de votos necesarios entonces le sobreviene un derrumbe emocional de tal magnitud que su única manera de protestar es a los encontronazos, sin pensar y analizar el porqué de la derrota.

Este escenario a mi modo de ver tiene su motivo muy particular debido a la falta de cultura política o ignorancia en aspectos de recuentos de votos y lo que las leyes demandan en estos casos. A mí en lo personal me costó entenderlo, pero leyendo, analizando y escuchando a comentaristas, periodistas y analistas políticos he quedado completamente en tranquilidad y segura que la situación del conteo de votos se dio como la ley manda.

Que el cociente, medio cociente y residuo no satisfizo a muchos candidatos y a otros sí, y que entre esos se encuentran los que la población rechaza debido al no a la reelección, pues ni modo, así es y así tenemos que aceptarlo. Que no es una condición que nos favorece, entonces cambiemos las reglas del juego en materia de elección popular o reformemos las leyes que en la actualidad son las que dictan las normas a seguir.

Otro asunto a mencionar en la elección a presidente. Hubo momentos en que nos mantuvimos en una gran expectativa entre los números que presentaban los dos partidos más votados. Y, nos fuimos hasta casi el conteo de las últimas mesas para darle el triunfo al que se lo merecía. Hasta se suspendió la proclamación del presidente electo.

En el interín hasta se pensó en un fraude. Pero, ¿por qué llegar a este tipo de angustias? Tiene su lógica por los resultados que arrojaban en el momento. Para los del equipo contrario al ganador me imagino la inseguridad y la zozobra que sintieron ante un margen tan estrecho. Esto es así porque a nadie le gusta perder. El señor Cortizo pasó con un 33% del electorado. En otras palabras, a casi 70% de la población no le gustaría tenerlo como presidente.

En varios países de América Latina, cuando en una elección presidencial ninguno de los candidatos supera un determinado porcentaje de los votos, por lo general mayoría absoluta, se realiza una segunda vuelta para decidir entre los dos primeros candidatos. Se trata pues de una eventual etapa del proceso de elección de una autoridad.

Bajo este procedimiento, un candidato presidencial debe obtener más del 50% de los votos para ganar la elección y, si ninguno lo consigue, se lleva a cabo una segunda vuelta entre los dos más votados. Este procedimiento tiene sus méritos, precisamente por el sentimiento de seguridad de la población e igualmente para el mismo candidato. Aquí estamos hablando de más de un 50% entre un 33%. La diferencia es abismal.

Para mí una segunda vuelta nos fortalece democráticamente. Nos da plena seguridad de que tal persona fue realmente elegida por la mayoría de la población electoral. Es que, para llegar al liderazgo de una nación se debiera hacer con al menos más del 50% de la población que tiene el deber de elegir al que va a ocupar la primera magistratura de una nación.

La autora es psicóloga clínica

Si el nuevo presidente lo hace bien y se deshace de las máscaras largamente usadas para el encubrimiento, las traiciones, la desconfianza, las influencias y su círculo cero, y se dedica a empoderar al panameño, que reconozca que el poder público emana del pueblo y que como gobernante se obligue al cumplimiento de la Constitución y la ley, a todos nos irá bien.

El rosario de quejas y reclamos es largo y amerita una solución a corto plazo en transparencia y rendición de cuentas. Estaremos pendientes de cómo se solucionan los problemas de salud, de una desfallecida Caja de Seguro Social, falta de medicamentos con sus elevadísimos costos, las leyes manejadas a la voluntad de conocidos bandidos, el sometimiento de la injusticia, el desempleo, los bajos salarios que solo sirven para lo necesario, riquezas insólitas, delincuencia, el tráfico de drogas, el amiguismo, el favoritismo, las posesiones mal habidas, la corrupción en todas sus modalidades, que te seduce e intenta posicionarse en la vida del panameño y en la sociedad. El presidente debe cuidarse de gente malintencionada, porque puede terminar encerrado y atrapado, y convertirse en un servil de supuestos amigos, y de esa manera el pueblo pierde.

Esa es la historia de la humanidad, donde no ha dejado de existir el ejercicio del poder de unos sobre otros, y lo peor del caso es que la sociedad parece asociar este tipo de poder con los valores. Poder que en algunas ocasiones se ejerce de manera explícita, abiertamente, y hasta de manera amenazante, violenta y comprometedora. Es el mundo al revés donde la perversa corrupción es políticamente correcta. Y ese poder de dominio se ha de convertir en sutil, seductor y convincente, y manipula conciencias cuando se ejerce en las altas esferas dominantes, económica y políticamente hablando.

Cuando ese poder es de arriba, de las altas esferas del gobierno, el estado de ánimo del ciudadano se convierte en añicos, ya que se intenta limitar pensamientos, sentimientos y acciones, y nos convertimos en ejecutores y sumisos del mismo.

Mitofski, empresa mexicana encuestadora, ha publicado su estudio periódico sobre la aprobación que otorga la opinión pública a sus gobernantes en AméricaLatina. Los tres mejor respaldados son Nayib Bukele, de El Salvador, con 71% de aprobación en su primer mes en el poder; Andrés Manuel López Obrador, de México, a sus seis meses en la gestión pública, con 64%, perdiendo 2 puntos, y Danilo Medina, de República Dominicana, con 62% de apoyo, subiendo cuatro puntos. La otra cara de la moneda nos muestra a los tres gobernantes más repudiados. Por un lado, tenemos a Juan Carlos Varela, con tan solo 22% de aceptación a un mes de finalizar la presidencia. Le sigue el guatemalteco Jimmy Morales, con 21%, y el peor evaluado es el venezolano Nicolás Maduro, con tan solo el 15% de aprobación.

Conocer el porcentaje del presidente de tu país como el tercero más repudiado por un pueblo, que hace tan solo unos años votó por él, pues es para sentirnos molestos y frustrados. Es muy triste terminar una gestión pública de esa manera. Esperemos que el próximo por estrenar la silla presidencial, Laurentino Cortizo, no juegue a ser presidente.

Por cierto, hay una situación que me causa preocupación de parte del señor Laurentino Cortizo. Y es en relación a la Constitución. Está el clamor de una parte de la población constituida en la Comisión de Justicia del Consejo de la Concertación Nacional para el Desarrollo, que la carta magna sea reformada y, por otra parte, hay otra propuesta de un cúmulo de panameños del movimiento Ciudadanos Unidos por la Constituyente, que pide que sea mediante una constituyente el cambio constitucional.

Sobre este particular, el presidente de todos los panameños no debiera, bajo ninguna circunstancia, apegarse, aliarse o simpatizar por ninguna de las dos propuestas. En este sentido, debe estar abierto a escuchar ambos planteamientos. De lo contrario, la balanza se inclinaría, por supuesto y con ventaja, por la que simpatiza el mandatario y su Gabinete. Ojalá no cometa ese error. Con la Presidencia de mi país no se juega.

La autora es psicóloga clínica 

En la sociedad espectáculo nos encontramos a gente que duerme el sueño de la indiferencia. Pareciera que a la mayoría le da lo mismo. Y esto es peligroso, pues va haciendo que mucha gente se vuelva insensible. Y, sin saberlo se funden en las redes sociales única manera de hacerse sentir ante lo estúpidamente humano. Las redes sociales que no es más que un medio para comunicarse y se le ha permitido que sean los ojos, oídos, voz, pensamiento y opinión del que no se atreve a enfrentarse cara a cara con lo que critican. A la larga esta gente atrapada en la red, al asimilar inconscientemente su modo de pensar, ese pensamiento se vuelve tan simplista, absurdo y esquizofrénico como el de quienes están al frente de cualquier otro medio de comunicación que solo lee y no asimila porque se ha renunciando al sentido común, lo artificial y lo banal es natural, la corrupción es normal, la tiranía es democracia y la democracia es tiranía. Y, así otras miles de incongruencias.

Y, para enrarecer a la sociedad espectáculo Ricardo Martinelli sale libre después de un panorama tan angustiante y de tensión para sus allegados quiénes hoy celebran el fallo de no culpable; pero, de terror e inquietud para otros al no estar de acuerdo con el fallo. ¿Fue una sentencia justa? ¿Fue una justicia acertada? Por el desastroso sistema de justicia la opinión pública se ha dividido en dos por la falta de credibilidad en los ejecutores de justicia por la cantidad de denuncias y escándalos que no cesan en ese órgano del Estado.

En la sociedad espectáculo la política para muchos representa el dios dinero; para otros, es la tabla de salvación y una gran oportunidad para acceder al poder. De esa manera hemos perdido la pasión por la política. Situación que nos lleva hacia el descalabro y lo estamos viviendo en la actual Asamblea de diputados. Generalizar lo veo injusto. Unos pocos sobresalen por su competencia y honradez. El problema es que caen todos en el mismo saco de la desidia y mala voluntad. Entre ellos te encuentras mucho individualismo y búsqueda de intereses particulares. No se decide por principios, ideales y pensando en el pueblo. Falta preparación, formación y cultura política en muchos diputados donde se les hace difícil presentar proyectos de ley y que verdaderamente le sirva al pueblo. El pasado quinquenio nos golpeó duro y profundamente en materia de planillas. Hay que investigar y que pague el que la manejó de manera fraudulenta. En otras palabras pareciera que a ese órgano del Estado le cuesta legislar para el bien común. La mediocridad parece haber reinado en el hemiciclo con el alquiler de 12 vehículos y de lujo para la junta directiva, $65 mil en boquitas, y “Los escándalos de la Asamblea Nacional son guayabitas…”. ¿Qué se quiso decir con esa expresión? ¿Cómo se entiende eso?

Un reto para la sociedad espectáculo es exigirle a los operadores del sistema de justicia y a la Asamblea Nacional de Diputados que brille la honestidad y la credibilidad y buena voluntad y se piense sobre todo en el pueblo. Que se purifiquen y oxigenen de la podredumbre llamada corrupción. Y, sobre todo, cumplir con su principal objetivo el expedir las leyes necesarias para el bien común y del ejercicio de las funciones del Estado.

La autora es psicóloga clínica

En la escuela, la conducta agresiva parece estar relacionada con las variables afectivas y de relación familiar, del rechazo de los padres, del castigo agresivo y de la carencia de identificación con los padres ,sobre todo cuando estos están ausentes y crecen en la convicción de que el empleo de la agresividad es el mejor camino para conseguir lo que quieren. El haber sido víctima en la infancia propicia que de adulto se victimice a otros. La televisión, igualmente, fomenta este tipo de conducta porque hasta en ciertos dibujos animados se observan tipos de salvajismo.

Cuando un individuo se incorpora a un grupo social se dan dos tendencias: el deseo de dominio y el de afiliación. El fenómeno de agresión entre iguales podría deberse a la separación que sufre el niño cuando ingresa por primera vez en el medio escolar. Su deseo y actividad se encuentran con los de otros y provocan un conflicto que se resolverá en función de su temperamento e historia personal. Así, optará por esforzarse en prevalecer sobre el otro, se someterá a él, o bien se aislará. De cualquier manera, le permitirá encontrar a los que lo acepten y descubrirá el placer de pertenencia.

En las relaciones entre iguales en el aula, el comportamiento del grupo estará determinado en gran medida por la estructura que se forma como resultado de la interacción y por sus normas de comunicación. El estudio de la dinámica del aula pone de manifiesto que el propio grupo de alumnos genera y mantiene unas relaciones que no están bajo el control del profesor y confieren una especial estructura al grupo. Para prevenir, solucionar y cambiar los problemas de conducta del grupo las líneas de comunicación de la clase deberán estar abiertas. Si no hay comunicación no se favorece la enseñanza y aparecen sentimientos de hostilidad y resentimiento a nivel individual y grupal.

El camino que suele seguir un niño violento en la escuela consta de tres fases: a) el niño muestra conductas claramente antisociales, b) se siente excluido, c) y acaba fracasando en la escuela.

Cuando se estudia la vida emotiva en las aulas, se observan tres tipos sociométricos diferentes: a) el alumno popular, el líder indiscutible, b) el aislado, el que nadie elige y c) el rechazado (presenta frecuentes manifestaciones agresivas y de desacuerdo, demandas de atención sobre sí mismo y ausencia de refuerzos hacia los demás).

Algunos tratan de reforzar su autoestima tratando de adquirir prestigio a través de actividades compensatorias. Otros acrecientan su agresividad, fanfarronean, mienten, buscan una notoriedad para compensar su frustración. Otros, simplemente se aíslan y así se acrecienta su sentimiento de inferioridad.

En la interacción dinámica entre escolares hay tres grupos bien diferenciados: el grupo de los adaptados y dos grupos menores, uno de agresores y otro de víctimas. El grupo refuerza las conductas agresivas, ya que se valora positivamente a los agresores que a las víctimas, lo cual se traduce por un lado en un mayor sentimiento de afiliación en los agresores y por otro en que las víctimas se sientan apartadas y solitarias.

Para que se desarrolle un buen clima de grupo y evitar de algún modo la agresividad, sería de gran ayuda que las escuelas se basaran y fomentaran la cooperación en lugar de la competencia. Que la relación padre, madre y maestro estuviera encaminada a ayudar al niño de forma integral. Sin embargo, el comportamiento del padre y madre del niño agresivo es permisivo y sobreprotector y, de rechazo de parte del maestro. A las finales, el niño crece siendo el malo del grupo, el repudiado, el fracasado. Un excelente candidato para la deserción escolar y uno más que con un arma en mano, no vacilará en matar. Un niño que por donde se active causará daño.

La autora es psicóloga clínica 

En un país donde la situación educativa en sus diversos niveles de enseñanza debiera hacer énfasis en alcanzar la excelencia educativa de manera integral para que logremos desarrollarnos como país de primer mundo, hay quienes piensan “equiparar la educación formal necesaria con la experiencia laboral previa dentro del manual general de clases ocupacionales del sector público”.

Igualar la experiencia laboral con la educación formal por el hecho de satisfacer puestos de trabajo debido a compromisos políticos a una parte de la población que, por algún motivo, no se preparó académicamente para ocupar un cargo en el gobierno, es totalmente irreflexivo, imprudente, incorrecto, ofensivo y criminal. ¿Por qué criminal? Porque va matando las pocas esperanzas de los que desean estudiar para adquirir conocimientos, destrezas, facultades, y lo considerará baladí. Se preguntará, ¿para qué esforzarme?

Sépase que los estudios son lo único que ayuda a desarrollar los saberes plenamente y mantiene el cerebro funcionando sanamente. ¿Por qué es importante estudiar? El saber cosas y entender las razones por las que son o suceden permite cuestionarlas y traer progreso a un país y a toda la humanidad. El obtener un diploma te hace acreedor a la idoneidad como garantía del trabajo bien hecho, y te hará económicamente independiente y te sentirás bien contigo mismo. Es la única manera de que una persona de escasos recursos pueda sobresalir. Cuando muchos de ellos dejan de comer para poder comprarse un libro.

Con esta nueva ley nos encaminamos hacia la mediocridad y nos iremos empobreciendo con las miserias ajenas. La consecuencia de no estudiar es la vagancia, la ociosidad y la ignorancia, y los ignorantes son víctimas fáciles de la manipulación personal, social, en lo económico y en lo político. ¡Ojo con esto! Es arriesgarse a dejar de ser una persona para comenzar a ser un títere. He aquí una característica de las dictaduras. Abramos los ojos. No nos dejemos engañar. Somos lo suficientemente capaces para entender las señales y no dejarnos utilizar al antojo y caprichos de otros. ¿Qué se pretende con esto? ¿Equiparar o confrontar o dividir la población?

Cuando no estamos humana y profesionalmente preparados, somos incapaces de prevenir y resolver problemas. Por ejemplo: si un padre de familia no advierte la formación que sus hijos reciben en la escuela, no encontrará explicación a sus cambios de conducta y del motivo de su bajo rendimiento escolar; tener una empresa dejando la administración en manos de otros, no es para nada conveniente; manejar personal sin tener nociones básicas del comportamiento y naturaleza humana, nos lleva a un trato impersonal; desconocer el concepto, la definición y la dignidad del ser humano puede tener como resultado ignorar cómo piensa, ama, reflexiona, interactúa, lee, escribe, crea sistemas de pensamientos, e ideologías, y muchas otras realidades.

Ante la incapacidad, nos convertimos en dependientes de las circunstancias y de las personas, buscando culpables y eludiendo responsabilidades. Una persona en constante preparación se muestra interesada en todo lo que rodea a sus semejantes porque quiere superarse y encontrará la manera de ser más útil.

Las costumbres han cambiado en los últimos 50 años. Ahora se habla de calidad y liderazgo; sobre controversias actuales de la vida humana; los conflictos políticos nacionales e internacionales. Podríamos llenar de ejemplos y la conclusión será la misma: es necesario aprender más para comprender mejor lo que sucede en nuestro país y en el mundo, para dejar de pensar que todo es obra de la casualidad o producto del empeño de unos cuántos.

Y, es que el asunto no solo es la preparación académica. Claro que es importante la experiencia laboral. ¿Por qué no fusionar ambas? ¿Por qué el egoísmo de separar la formalidad académica de la experiencia? Se debe tener ciertos conocimientos científicos para que el trabajo se realice a la perfección. Con la experiencia laboral hay algunas funciones que con ganas y buena voluntad se puede llegar a un resultado deseado, pero detrás siempre habrá algún estratega vigilando y anteponiendo sus conocimientos académicos.

La autora es psicóloga clínica

En la escuela, la conducta agresiva parece estar relacionada con las variables afectivas y de relación familiar, del rechazo de los padres, del castigo agresivo y de la carencia de identificación con los padres, sobre todo cuando estos están ausentes y crecen en la convicción de que el empleo de la agresividad es el mejor camino para conseguir lo que quieren. El haber sido víctima en la infancia propicia que de adulto se victimice a otros. La televisión igualmente fomenta este tipo de conducta porque hasta en ciertos dibujos animados se observan tipos de salvajismo.

Cuando un individuo se incorpora a un grupo social se dan dos tendencias: el deseo de dominio y el de afiliación. El fenómeno de agresión entre iguales podría deberse a la separación que sufre el niño cuando ingresa por primera vez en el medio escolar. Su deseo y actividad se encuentran con los de otros y provocan un conflicto que se resolverá en función de su temperamento e historia personal. Así, optará por esforzarse en prevalecer sobre el otro, se someterá a él, o bien se aislará. De cualquier manera, le permitirá encontrar a los que lo acepten y descubrirá el placer de pertenencia.

En las relaciones entre iguales en el aula, el comportamiento del grupo estará determinado en gran medida por la estructura que se forma como resultado de la interacción y por sus normas de comunicación. El estudio de la dinámica del aula pone de manifiesto que el propio grupo de alumnos genera y mantiene unas relaciones que no están bajo el control del profesor y confieren una especial estructura al grupo. Para prevenir, solucionar y cambiar los problemas de conducta del grupo, las líneas de comunicación de la clase deberán estar abiertas. Si no hay comunicación no se favorece la enseñanza y aparecen sentimientos de hostilidad y resentimiento a nivel individual y grupal.

El camino que suele seguir un niño violento en la escuela consta de tres fases: a) el niño muestra conductas claramente antisociales; b) se siente excluido, y c) acaba fracasando en la escuela.

Cuando se estudia la vida emotiva en las aulas, se observan tres tipos sociométricos diferentes: a) el alumno popular, el líder indiscutible; b) el aislado, el que nadie elige, y c) el rechazado (presenta frecuentes manifestaciones agresivas y de desacuerdo, demandas de atención sobre sí mismo y ausencia de refuerzos hacia los demás).

Algunos tratan de reforzar su autoestima tratando de adquirir prestigio a través de actividades compensatorias. Otros acrecientan su agresividad, fanfarronean, mienten, buscan una notoriedad para compensar su frustración. Otros, simplemente se aíslan y así se acrecienta su sentimiento de inferioridad.

En la interacción dinámica entre escolares hay tres grupos bien diferenciados: el grupo de los adaptados y dos grupos menores, uno de agresores y otro de víctimas. El grupo refuerza las conductas agresivas, ya que se valora positivamente a los agresores que a las víctimas, lo cual se traduce por un lado en un mayor sentimiento de afiliación en los agresores y por otro en que las víctimas se sientan apartadas y solitarias.

Para que se desarrolle un buen clima de grupo y evitar de algún modo la agresividad, sería de gran ayuda que las escuelas se basaran y fomentaran la cooperación en lugar de la competitividad. Que la relación padre, madre y maestro estuviera encaminada a ayudar al niño de forma integral. Sin embargo, el comportamiento del padre y la madre del niño agresivo es permisivo y sobreprotector y de rechazo de parte del maestro. A las finales, el niño crece siendo el malo del grupo, el repudiado, el fracasado. Un excelente candidato para la deserción escolar y uno más que con un arma en mano, no vacilará en matar. O, por donde se active, cause daño.

La autora es psicóloga clínica