TALLER

Aprende a perdonar

Si cada vez que piensas en una persona o situación de tu pasado, se te encrespa el hígado y revives todo otra vez, es posible que no lo hayas superado y te esté impidiendo ser el protagonista de tu propia vida. Mientras no lo superes, siempre te relegarás a un papel secundario o terciario.

Como esto es muy común, la Fundación Piero Rafael Martínez De La Hoz ha organizado para este viernes y sábado el taller práctico "El perdón como herramienta de recuperación emocional", en donde se enseñarán trucos para "desatarte" de tu pasado.

"Erróneamente se piensa que el perdón debe ser una experiencia religiosa o que se debe olvidar el daño o que la otra persona debe pedir perdón primero para que yo lo otorgue", dice Jackeline Herrera, la psicóloga que dictará el taller.

En realidad —aclara Herrera— el perdón es una herramienta que está dentro de nuestra capacidad; no necesitamos que la otra persona pida perdón, ni tenemos que olvidar lo sucedido. "El perdón es la decisión de trabajar esas emociones y usarlas para tu beneficio en el presente y futuro", resumió. El taller es mañana, de 6:00 p.m. a 8:00 p.m., y el sábado de 9:00 a.m. a 12:00 m.d. Vale 40 dólares.

Comentarios

Cerrar

La función de comentar está disponible solo para usuarios suscriptores. Lo invitamos a suscribirse y obtener todos los beneficios del Club La Prensa o, si ya es suscriptor, a ingresar.

Suscríbase gratis por 30 días Prueba
Adquiera un plan de suscripción Suscríbase
Cerrar

Por favor introduzca el apodo o nickname que desea que aparezca en sus comentarios:

Comentar 0 comentarios

Los comentarios son responsabilidad de cada autor que expresa libremente su opinión y no de Editorial por la Democracia S.A.

Por si te lo perdiste

ganó el Belmont Stakes de 1964 Fallece el legendario jockey panameño Manuel Manny Ycaza

En la foto tomada en noviembre de 1963 está Manny Icaza (C) junto a su esposa Linda Bement, quien fue Miss Universo 1960, en el bautizo de uno de sus hijos. La pareja se divorció en 1969.
AP

Última hora

Pon este widget en tu web

Configura tu widget

Copia el código

Lo último en La Prensa

documento de 60 páginas Expresidente de Ecuador Rafael Correa pide medidas cautelares a CIDH

El exmandatario de Ecuador Rafael Correa (2007-2017). El exmandatario de Ecuador Rafael Correa (2007-2017).
El exmandatario de Ecuador Rafael Correa (2007-2017). AP/Archivo

El expresidente ecuatoriano Rafael Correa pidió medidas de protección a la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (CIDH) ...

Protesta en estadio de Moscú Sancionarán a guardias del Mundial por incidente en la final

Los manifestantes ingresaron vestidos de policías. Los manifestantes ingresaron vestidos de policías.
Los manifestantes ingresaron vestidos de policías. AFP

Personal de seguridad de la final de la Copa del Mundo será sancionado por permitir que un grupo de manifestantes ingresara a ...

Delantero francés Griezmann recibe el homenaje de su ciudad natal por el título mundial

Antoine Griezmann celebró con la afición de su ciudad natal. Antoine Griezmann celebró con la afición de su ciudad natal.
Antoine Griezmann celebró con la afición de su ciudad natal. AFP

Antoine Griezmann recibió este viernes, en compañía de su familia, el homenaje de los habitantes de Mâcon, su ciudad natal, ...