NIÑOS. TRUCOS PARA MANTENERLOS SECOS.

Evite la micción nocturna

El doctor Howard Bennett asegura que los niños que se orinan en la cama pueden evitarlo con algunos trucos.

Explíquele el problema. Explíquele el problema.
Explíquele el problema.

Hay alarmas y medicamentos, pero para los millones de niños que se orinan en la cama, comprender cómo funcionan sus cuerpos es la clave para superar el problema.

Para esto existe Supervejiga, inventado por el doctor Howard Bennett, protagonista de un libro dirigido a padres y niños.

El objetivo es que el niño comprenda que el problema no es culpa suya: no es cuestión de fuerza de voluntad sino de la biología, y existen formas de resolverlo.

En el 85% de los casos el problema se debe a una de tres causas principales:

- Sensación de que la vejiga está llena, cuando no lo está.

- Insuficiencia de la hormona vasopresina, (reduce la producción nocturna de orina).

- El niño tiene el sueño pesado y la sensación de vejiga llena no alcanza a despertarlo.

Algunas recomendaciones de Bennett para superarlo:

— Limitar la ingestión de líquidos antes de ir a la cama, pero beber líquido más temprano para ejercitar la vejiga.

— El niño debe marcar en un calendario la frecuencia de sus incontinencias nocturnas. Una vez que logre mantenerse seco dos semanas, el problema está superado.

— Explicar al niño que hay que entrenarse para controlar la vejiga, así como el deportista se entrena diariamente, y darle una pequeña gratificación aunque no se mantenga seco.

Las medicaciones, dice Bennett, deben ser el último recurso, ya que tienen efectos secundarios y su efecto suele ser temporario.

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