Preocupación constante

Descansar lo suficiente y dormir ocho horas diarias son algunos consejos para no caer en la ansiedad.

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SEÑAL. Una persona ansiosa se preocupa, excesivamente, por la salud, el dinero, la familia y el trabajo. Photos to Go SEÑAL. Una persona ansiosa se preocupa, excesivamente, por la salud, el dinero, la familia y el trabajo. Photos to Go
SEÑAL. Una persona ansiosa se preocupa, excesivamente, por la salud, el dinero, la familia y el trabajo. Photos to Go

El estrés, la tensión y las preocupaciones acompañan a las personas en su vida cotidiana, y ellos a su vez pueden ocasionar serios ataques de ansiedad.

“Vivimos en una sociedad materialista y consumista”, señala Elvia de Martínez, psicóloga de Psiquem Psychological Center Inc.

Las personas están ansiosas por obtener más, por ejemplo, vestir a la última moda o adquirir costosos objetos que dan estatus y, por ende, más deudas, indica.

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