ESTRÉS.

En extremo perfeccionista

Los perfeccionistas son más susceptibles al estrés psicosocial que aquellas personas con menos exigencias, y esa mayor respuesta al estrés tendría consecuencias en la salud, revelaron investigadores.

En un estudio sobre 50 hombres de mediana edad, los que tuvieron los resultados más altos en las pruebas para medir el nivel de perfeccionismo también producían mayor cantidad de la hormona del estrés [cortisol], durante una exposición oral en público, determinó el equipo de la Universidad de Zúrich, en Suiza.

Los perfeccionistas tuvieron más síntomas de agotamiento, fatiga, irritabilidad y desmoralización. Todos, factores de riesgo de enfermedad cardíaca.

Los investigadores intentaron determinar si la tendencia al perfeccionismo puede influir en la forma en que el sistema nervioso y hormonal responden al estrés. Los participantes realizaron la Prueba de Estrés de Trier, en la que se conceden 10 minutos para preparar un discurso de solicitud de trabajo delante de dos o tres personas.

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