Cocina ‘gourmet’ /
¡Una feliz Pascua para todos!

Este domingo es un día muy especial porque celebramos una de las fiestas más sagradas para los cristianos, en la que conmemoramos la resurrección de Cristo y a la vez nuestra propia liberación. ...

Cocina ‘gourmet’ /
Cocinando ando

Pareciera que el mundo gira cada vez más rápido. La tecnología, la información y las miles de opciones que se nos presentan al día agitan nuestro ritmo. Por eso deseo compartirles estas recetas ...

Cocina ‘gourmet’ /
Nuevas metas en la cocina del hogar

Con el inicio de cada año nos proponemos retos, como un nuevo auto, continuar  estudios, crecimiento personal o mudarnos de casa;  comenzar clases de cocina o innovar en nuestros menús puede ser ...

COCINA GOURMET /
Comida sana

Hoy día el tema de la comida sana se ha tomado muy en serio en las escuelas por el alto índice de obesidad infantil; si bien es cierto, los alimentos nutritivos pueden dejar de ser atractivos para ...

COCINA GOURMET /
¡Que vivan los novios!

El verano se convierte en un momento perfecto para celebrar acontecimientos al aire libre, y por qué no, una boda a orillas del mar, con el sol como nuestro testigo, nos dará un memorable momento ...

COCINA GOURMET /
Especialidad del chef

Las recetas que les comparto son perfectas para ser disfrutadas en un almuerzo, acompañadas de una buena conversación y unas copas de vino.Al presentar la comida de forma llamativa, enriquecemos ...

COCINA GOURMET /
Una celebración especial

Luego de un largo fin de semana es muy probable que nos hayamos quedado cortos en presupuesto, pero no podemos dejar pasar por alto este día, 14 de febrero, con nuestra persona especial, o ...

COCINA GOURMET /
Nos vemos en el interior

Llegaron los días esperados por muchos para disfrutar con nuestros familiares y amigos, descansando en la hamaca bajo la sombrita de un árbol, o armando el itinerario de actividades para compartir ...

COCINA GOURMET /
Fiestas de verano

Ya sea al aire libre, en la terraza o en área social, el verano se convierte en el momento ideal para celebrar en espacios abiertos combinando actividades como piscina o brinca brinca para ...

gastronomía /
Celebremos la vida

Cada día que despertamos debemos dar gracias a nuestro Creador por permitirnos respirar, tener un hogar, trabajar, estar con nuestros familiares y amigos, son motivos de sobra para celebrar la ...

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La novena de Chiriquí Occidente se metió entre los cuatro mejores. La novena de Chiriquí Occidente se metió entre los cuatro mejores.
La novena de Chiriquí Occidente se metió entre los cuatro mejores. Agustín Herrera

El equipo de Chiriquí Occidente se apuntó este jueves dos triunfos en la jornada de desempate para clasificar a las ...