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Aplicaciones para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Bien sea que desees ahorrar dinero, hacer ejercicio, aprender un idioma, estas ' apps' te ayudarán a conseguir tus objetivos para 2017.

Incluye rutinas de entrenamiento Incluye rutinas de entrenamiento
Incluye rutinas de entrenamiento

Con el comienzo del nuevo año es común que nos tracemos metas para mejorar nuestra salud, las finanzas e incluso crecer como personas. Por ello, hoy en #ElCinquito te traemos algunas aplicaciones que puedes instalar en tu dispositivo móvil, y que te ayudarán a conseguir tus metas para el año 2017.

Carrot

Disponible para iOS

La serie de aplicaciones Carrot está  creada  para que por las buenas, o por las malas, cumplas tus objetivos.

Bien sea que desees hacer ejercicios, levantarte de la camacumplir con tu agenda de actividades o comer más sano, las distintas  apps van cobrando personalidad según vayas cumpliendo, o no, tus metas.

A medida que incumplas, consumas alimentos de más, o no hagas ejercicios, Carrot irá enviando notificaciones a tu teléfono con más frecuencia, e incluso podrá publicar mensajes que te avergüencen en tus redes sociales.

Fitness buddy

Disponible en Android e iOS

Para mantenerse en buena condición física, Fitness buddy te ofrece rutinas de entrenamiento con más de 400 ejercicios, en 75 rutinas, que vienen detallados con descripciones y animaciones.

La ' app' contiene métricas que te permitirán ver tus avances, así como las medidas y peso que has reducido.

Kwit, para dejar de fumar

Disponible para Android e iOS

A través de técnicas, razonamientos y mecánicas estilo juegos, te anima para que dejes de fumar.

A medida que vas avanzando vas desbloqueando nuevos objetivos, son en total 60. Podrás ver también algunas estadísticas sobre el tiempo que llevas sin fumar, el dinero que has ahorrado, o el número de cigarrillos que no has fumado.

Si en algún momento sientes ansiedad por fumar, sacude tu teléfono e inmediatamente obtendrás un mensaje motivacional.

Duolingo, para aprender idiomas

Disponible para Android e iOS

Esta aplicación te ofrece cursos gratis de inglés, francés, alemán, portugués e italiano.

Wunderlist, si deseas organizar tus tareas pendientes

Disponible en Android iOS

Crea listas y compártelas con tus amistades.

Bien sea de tareas pendientes, víveres o cualquier otra necesidad, cada tarea de la lista podrás personalizarla indicando fechas de cumplimiento, y personas encargadas.

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