Contenido patrocinado

Aplicaciones para cumplir tus propósitos de Año Nuevo

Bien sea que desees ahorrar dinero, hacer ejercicio, aprender un idioma, estas ' apps' te ayudarán a conseguir tus objetivos para 2017.

Incluye rutinas de entrenamiento Incluye rutinas de entrenamiento
Incluye rutinas de entrenamiento

Con el comienzo del nuevo año es común que nos tracemos metas para mejorar nuestra salud, las finanzas e incluso crecer como personas. Por ello, hoy en #ElCinquito te traemos algunas aplicaciones que puedes instalar en tu dispositivo móvil, y que te ayudarán a conseguir tus metas para el año 2017.

Carrot

Disponible para iOS

La serie de aplicaciones Carrot está  creada  para que por las buenas, o por las malas, cumplas tus objetivos.

Bien sea que desees hacer ejercicios, levantarte de la camacumplir con tu agenda de actividades o comer más sano, las distintas  apps van cobrando personalidad según vayas cumpliendo, o no, tus metas.

A medida que incumplas, consumas alimentos de más, o no hagas ejercicios, Carrot irá enviando notificaciones a tu teléfono con más frecuencia, e incluso podrá publicar mensajes que te avergüencen en tus redes sociales.

Fitness buddy

Disponible en Android e iOS

Para mantenerse en buena condición física, Fitness buddy te ofrece rutinas de entrenamiento con más de 400 ejercicios, en 75 rutinas, que vienen detallados con descripciones y animaciones.

La ' app' contiene métricas que te permitirán ver tus avances, así como las medidas y peso que has reducido.

Kwit, para dejar de fumar

Disponible para Android e iOS

A través de técnicas, razonamientos y mecánicas estilo juegos, te anima para que dejes de fumar.

A medida que vas avanzando vas desbloqueando nuevos objetivos, son en total 60. Podrás ver también algunas estadísticas sobre el tiempo que llevas sin fumar, el dinero que has ahorrado, o el número de cigarrillos que no has fumado.

Si en algún momento sientes ansiedad por fumar, sacude tu teléfono e inmediatamente obtendrás un mensaje motivacional.

Duolingo, para aprender idiomas

Disponible para Android e iOS

Esta aplicación te ofrece cursos gratis de inglés, francés, alemán, portugués e italiano.

Wunderlist, si deseas organizar tus tareas pendientes

Disponible en Android iOS

Crea listas y compártelas con tus amistades.

Bien sea de tareas pendientes, víveres o cualquier otra necesidad, cada tarea de la lista podrás personalizarla indicando fechas de cumplimiento, y personas encargadas.

Comentarios

Los comentarios son responsabilidad de cada autor que expresa libremente su opinión y no de Editorial por la Democracia, S.A.

Loteria nacional

21 Feb 2018

Primer premio

8 2 1 2

DDDA

Serie: 5 Folio: 1

2o premio

6402

3er premio

0459

Pon este widget en tu web

Configura tu widget

Copia el código

Por si te lo perdiste

PROPUESTA DEL TRIBUNAL ELECTORAL Cambios en los circuitos dividen a los diputados

Los magistrados del Tribunal Electoral presentaron el proyecto de ley que reestructura los circuitos electorales el pasado martes 20 de febrero.
Archivo

Provincias Decomisan 65 paquetes de droga en Coclé

Sustancia ilícita que fue decomisada.
Cortesía/Policía Nacional

incendio destruye históricos caserones Casco Antiguo, vulnerable ante siniestros

La casa Boyacá era un edificio en forma de triángulo, que recordaba la proa de una cañonera colombiana de la época de la Guerra de los Mil Días.
Roberto Cisneros

Última hora

Pon este widget en tu web

Configura tu widget

Copia el código

Directorio de Comercios

Lo último en La Prensa

Mundo La suerte de tres expresidentes peruanos está en manos de la justicia

En el orden usual: Alberto Fujimori, Ollanta Humala y Alejandro Toledo. En el orden usual: Alberto Fujimori, Ollanta Humala y Alejandro Toledo.
En el orden usual: Alberto Fujimori, Ollanta Humala y Alejandro Toledo. Archivo

Alberto Fujimori, Alejandro Toledo y Ollanta Humala: la suerte de estos tres expresidentes peruanos debe ser decidida en los ...

Provincias Efectúan recolección extraordinaria de desechos en Chitré

El alcalde dijo que la actividad se organizó antes del inicio de la temporada lluviosa. El alcalde dijo que la actividad se organizó antes del inicio de la temporada lluviosa.
El alcalde dijo que la actividad se organizó antes del inicio de la temporada lluviosa. Especial para La Prensa/Vielka Corro Ríos

Una jornada extraordinaria de limpieza en el corregimiento de Monagrillo se realizó este sábado 24 de febrero por parte del ...

Liga Americana Aybar firma contrato de ligas menores con Mellizos

Erick Aybar empezó su carrera con los Angelinos de Los Ángeles. Erick Aybar empezó su carrera con los Angelinos de Los Ángeles.
Erick Aybar empezó su carrera con los Angelinos de Los Ángeles. AP/Archivo

Los Mellizos de Minnesota firmaron al torpedero dominicano Erick Aybar con un contrato de ligas menores y una invitación a los ...