Bajar De Peso

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Bienestar /
Cinco mitos de las dietas y la pérdida de peso (II parte)

El agua engorda si la tomo durante las comidas.Falso. El agua a cualquier temperatura que se ingiera es un nutriente acalórico, es decir, que no aporta calorías. Por ende, no va a producirte una ...

Cambio en el estilo de vida /
Una dieta post Navidad

El año nuevo llega cargado de buenos propósitos y entre los más habituales están adelgazar y hacer más ejercicio físico. En muchos casos, con el objetivo de deshacerse de ese peso extra ganado ...

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Especial para La Prensa/Vielka Corro Ríos

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