VIENE DE LA 1B. NOCHES PLENAS.

La meditación ideal: a la luz de la Luna

El 21 de junio inicia el solsticio de verano, el 22 la Luna está llena, es el momento para aumentar su bienestar.

A medida que crece, nos va llenando.  A medida que crece, nos va llenando.
A medida que crece, nos va llenando.

Graciela Cohen, directora del centro gestáltico de estudio y meditación Luz de Luna de Argentina, señala en su página web que lo ideal para meditar, es comenzar tres días antes de la próxima Luna llena.

La meditación es un canal para la recepción de energías positivas. Pero como la Luna rige nuestros ciclos, también rige el momento para ponernos en contacto con la energía.

Por su parte, Alice Bailey, de la fundación Yoga-Vida, señala este período como un tiempo en que la canalización, mediante la meditación en grupo, puede ser mucho más efectiva.

El mismo concepto lo tienen los miembros de la Fundación El arte de vivir (226-5139), que el 21 de junio realizarán la meditación de la Luna llena.

De acuerdo con Pritti Machur, quien forma parte de la fundación, "la energía lunar puede calmar o excitar el cuerpo".

"Por eso se le llama lunáticos a quienes no saben manejar esta energía, porque puede enloquecer", agregó.

Para lograrlo, Machur recomienda la meditación. "Se debe meditar, regresar al centro y conocer su propia naturaleza".

La recomendación de Cohen, es casi la misma, sentarse frente a la luna, dejar que todo fluya naturalmente, respirar y llenarse de bienestar. Regresar a nuestro balance natural.

Comentarios

Los comentarios son responsabilidad de cada autor que expresa libremente su opinión y no de Editorial por la Democracia, S.A.

Directorio de Comercios

Última hora

Pon este widget en tu web

Configura tu widget

Copia el código

Lo más Visto Nuevo Comentado

Lo último en La Prensa

Videos Pleno aprueba en segundo debate primer bloque de reformas electorales

Pleno aprueba en segundo debate primer bloque de reformas electorales Pleno aprueba en segundo debate primer bloque de reformas electorales Vídeo
Pleno aprueba en segundo debate primer bloque de reformas electorales LA PRENSA/Richard Bonilla

El pleno de la Asamblea Nacional aprobó este martes, 21 de febrero, en segundo debate el primer bloque del proyecto 292 de ...

Fotografía Reciclaje de conchas de ostras para restaurar la costa de Luisiana

Reciclaje de conchas de ostras para restaurar la costa de Luisiana Reciclaje de conchas de ostras para restaurar la costa de Luisiana Galería
Reciclaje de conchas de ostras para restaurar la costa de Luisiana Estados Unidos/AP / Janet McConnaughey

película 'Lego Batman' y 'Fifty Shades' las más taquilleras

LEGO Batman, es una comedia de aventuras animada por computadora, dirigida por Chris McKay. LEGO Batman, es una comedia de aventuras animada por computadora, dirigida por Chris McKay.
LEGO Batman, es una comedia de aventuras animada por computadora, dirigida por Chris McKay. AP/Archivo

Las cintas The Lego Batman Movie y Fifty Shades Darker fueron las películas más taquilleras por segundo fin de semana mientras ...