Glosas golosas El café alivia el dolor muscular

DESCUBRIMIENTO- Un estudio de la Universidad de Georgia, publicado en la edición de febrero de The Journal of Pain, sugiere que la cafeína puede reducir el dolor posterior a una sesión de ejercicio. Con tomar dos tazas de café, los investigadores encontraron que el dolor muscular posterior a la ejercitación se redujo en un 48% en la pequeña muestra de voluntarios. Este hallazgo es relevante para quienes se ejercitan habitualmente.