1
La osteoporosis es una enfermedad que solo afecta a países del primer mundo.
Falso. Según informes de la Organización Mundial de la Salud, la osteoporosis es el segundo problema de salud más difundido en el mundo, después de las enfermedades cardiovasculares. En países subdesarrollados como Panamá, menos de la mitad de las mujeres con osteoporosis son diagnosticadas. En nuestro país se calcula que casi el 80% de las mujeres sufre de algún grado de osteopenia u osteoporosis.
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El término osteopenia es igual a osteoporosis.
Falso. Osteopenia es una disminución en la densidad mineral ósea que puede ser una condición precursora de la osteoporosis. La osteoporosis es una enfermedad en que el hueso es menos resistente y más frágil de lo normal, produciéndose fracturas con mayor facilidad.
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Solo las mujeres la sufren.
Falso. Aunque ciertamente es una enfermedad que afecta de forma más común a las mujeres, también los hombres son propensos a padecer esta enfermedad. Se estima que los hombres mayores de 60 años tienen 25% de riesgo, a lo largo de su vida, de padecer una fractura debido a osteoporosis.
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Entre el grupo de las mujeres, la osteoporosis solo afecta a las personas blancas y posmenopáusicas.
Falso. La osteoporosis es más común entre las mujeres blancas y posmenopáusicas. Sin embargo, puede afectar a cualquier persona independientemente de su raza y edad, mientras tenga factores de riesgo para sufrir osteoporosis.
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La edad es el único factor de riesgo.
Falso. Es cierto que la osteoporosis es más común en personas de edad avanzada, pero el consumo de tabaco y alcohol, la vida sedentaria, el bajo peso, el uso de ciertos medicamentos (e.j. corticoides), son considerados factores de riesgo para sufrir osteoporosis y estos deben ser controlados para evitar la aparición de la enfermedad.
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La osteoporosis es una enfermedad hereditaria.
Falso. Se comenta que hay ciertos genes que pueden estar involucrados en la aparición de la osteoporosis, pero aún no hay nada concreto sobre el tema. Sí está recomendado el tamizaje con densitometría mineral ósea a toda mujer mayor de 65 años y hombres mayores de 70 años. A los pacientes con factores de riesgo se les hace el tamizaje más temprano
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Las pruebas de detección pueden ser peligrosas y dañinas para el cuerpo.
Falso. Los exámenes de densidad ósea son rápidos y no dolorosos. Los médicos recomiendan realizar una prueba de densitometría mineral ósea conocida como absorciometría de rayos X de energía dual (DXA). Estos estudios pueden realizarse de manera ambulatoria en los hospitales, el paciente puede desayunar, presentarse con ropa ligera y en menos de 30 minutos el estudio está listo.
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Es una enfermedad dolorosa.
Falso. Esta es una afirmación muy común dentro de la población general. La osteoporosis es una enfermedad crónica y trabaja de manera silenciosa. Por este motivo, la mayoría de las personas con esta enfermedad no saben que la padecen a menos que presenten una fractura de un hueso o se realicen una prueba de densitometría mineral ósea.
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Las fracturas en la osteoporosis siempre son debido a un trauma.
Falso. Aunque la mayoría de las fracturas por osteoporosis son debido a caídas (e.j. fractura de cadera) o traumas, ciertas fracturas, especialmente las de la columna vertebral (llamadas fracturas por compresión) pueden ocurrir sin una caída o una lesión reconocida.
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El consumir productos lácteos evita en su totalidad la osteoporosis.
Falso. En los países desarrollados, lugares donde más se consume leche, tienen los índices más altos de osteoporosis. Es cierto que la leche aporta una cantidad importante de calcio para el desarrollo de los huesos, pero hay otros alimentos que también aportan calcio en la dieta. Lo más importante, hay que recordar que existen otros factores de riesgo para desarrollar osteoporosis.
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No es un problema de salud costoso.
Falso. La osteoporosis es una de las principales causas de discapacidad a nivel mundial. Las consecuencias de esta enfermedad y su tratamiento no solo se reflejan en lo económico, por ejemplo, el tratamiento de una fractura de cadera secundario osteoporosis cuesta miles de dólares, sino también está asociado a peor calidad de vida de estos pacientes y aumento de la mortalidad.
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No existe tratamiento para la osteoporosis.
Falso. Aparte de todas las medidas para disminuir los factores de riesgo para desarrollar osteoporosis, todos los pacientes diagnosticados con esta enfermedad deben recibir cantidades adecuadas de calcio y vitamina D. Consulte a su médico para más información sobre el tratamiento de la osteoporosis.
(El autor es el coordinador general de Grupo Médico Panamá y creador de la campaña de #PrevenciónCardiovascular en las redes sociales. www.grupomedicopanamá.blogspot.com Email: grupomedicopanama@gmail.com)