El último domingo de cada mes es para disfrutar en la cinta costera, libre del tránsito vehicular y de sus emisiones de carbono.
Durante las primeras horas de la mañana de hoy usted podrán adueñarse de esta avenida, que se convertirá en un gran espacio peatonal para el goce de actividades deportivas o simplemente para compartir en familia.
Esta iniciativa, conocida como cinta viva, celebrará su quinta versión con una agenda de actividades bastante nutrida.
Como novedad, habrá un área para patinaje cuya delimitación comienza en el Mercado del Marisco hasta el puente peatonal lateral a la Calle 31 Este.
Por otro lado, a partir de las 8:30 a.m. habrá un duatlón para niños en el circuito comprendido entre el estacionamiento contiguo al hotel Miramar y el inicio del viaducto en Paitilla.
Si lo suyo es entrenar a un ritmo más estable, entonces puede unirse al ciclopaseo que organizan los miembros del Movimiento de Ciclistas en las Calles de Panamá, o bien puede acercarse a la tarima cercana a la fuente del Parque Anayansi para participar de los ejercicios cardiovasculares que se ofrecerán desde las 7:00 a.m.
La jornada mañanera incluirá también otras iniciativas como juegos de antaño y exhibiciones de jiu-jitsu, break dance y longboards. ¿Qué espera?
LLEVE SU MASCOTA
Mientras que la Fundación Amigos del Niño con Leucemia y Cáncer (Fanlyc) ofrecerá hoy desde las 8:00 a.m. en el parque Urracá un evento con la idea de promover el bienestar físico y mental, a través de una rutina de ejercicios llamada “Muévete 4U”.
Esta actividad, cuya entrada cuesta 5 dólares, incluye sesiones de diferentes disciplinas físicas como boxeo, tac-fit, frisbee, zumba, yoga, aeróbicos y abdominales, entre otros. Su contribución colaborará con los programas que ejecuta Fanlyc en el país.
Esto forma parte del movimiento “4U”, una propuesta de Fanlyc para hacer cambios en el estilo de vida de los istmeños y así prevenir la obesidad y el cáncer.
A la par busca promover que se hagan elecciones saludables basadas en los cuatro pilares del bienestar: alimentación, ejercicio físico, manejo del estrés y emociones negativas y espiritualidad.
En estas sesiones también habrá un espacio para las mascotas. Se realizará la primera caminata de “Perros 4U”, en un recorrido de 2 kilómetros hasta la cinta viva en la cinta costera.
Al participar en esta marcha junto a su mascota, se le obsequiará al canino un collar “4U” simbólico de la actividad. Igualmente, las mascotas más simpáticas podrán ganar premios.
Aquí no termina todo.
Adicional, usted puede nominar a su perro en las redes sociales de Fanlyc en Twitter, Instagram y Facebook, utilizando el hashtag #MiPerro4U, y contar por qué considera que su mascota lleva “un estilo de vida 4U”.