Algo que considerar ahora que mucha gente irá a la playa en este fin de semana del 4 de julio: Ese protector solar en su bolso podría no proteger tanto como uno cree.
Incluso después de que los reguladores en Estados Unidos actualizaran los estándares para etiquetar estos protectores hace cuatro años, las pruebas indican que muchos ofrecen menos protección.
La Sociedad Americana para el Cáncer dice que este año habrá unos 76 mil 380 nuevos casos de melanoma y unos 10 mil 130 pacientes morirán; buenas razones para cuidarse.
“Incluso estar expuesto un poquito aumenta el riesgo de melanoma”, dijo el doctor Len Lichtenfeld, representante de la Sociedad Americana para el Cáncer.
¿Cómo escoger un protector? Si bien los protectores funcionan, no crea todo lo que lee en las etiquetas de los productos.
Use productos que protegen contra los rayos ultravioleta UVA y UVB. Ambos causan cáncer, lesiones en la piel y arrugas prematuras.
El nivel de protección contra los rayos UVB se mide con un baremo llamado SPF, o factor de protección solar.
Para los rayos UVA, que penetran la piel más profundamente, se usan estándares que cumplen o no con los requisitos del gobierno.
Escoja un protector con al menos SPF 30, considerado el mínimo necesario.
Los expertos aconsejan usar el protector todos los días, cada vez que salga e incluso cuando esté nublado.
Además, la mayoría de la gente que usa protector no se da cuenta de que se aplican poco protector o se lo aplican tarde o no todo el tiempo, dice el doctor Darrell Rigel, de la Academia Americana de Dermatología.
Una persona de tamaño promedio debería de usar una onza, o cerca de dos cucharadas, en toda la piel expuesta.
Aplíquelo 15 o 30 minutos antes de salir, repita al menos cada dos horas, más a menudo si está nadando.
La mejor manera de evitar quemarse la piel y el cáncer de piel es evitar el sol.