La danza para combatir la obesidad

La danza para combatir la obesidad
Una forma de combatir esas libras de más es bailando.

En Panamá, la obesidad afecta al 9.4% de los niños y niñas entre los 5 y 9 años. Mientras, en la adolescencia el porcentaje es de 7.2%, y en el caso de los adultos la cifra está en el 20.4%, según la última Encuesta de Niveles de Vida, 2008.

Para insistir en la concienciación sobre este problema, se llevará a cabo la iniciativa “Bailamos contra la obesidad”, el 20 de septiembre en el gimnasio Yuyín Luzcando de Betania, de 9:00 a.m. a 3:00 p.m.

La principal actividad será el maratón bailable, en el que podrá participar toda la familia, adelanta Lynn Sánchez, quien forma parte de la organización.

Esta sección estará dirigida por la bailarina profesional Renee Alejandra, informa.

Sánchez recuerda que el baile facilita la circulación de la sangre en el cuerpo, así como beneficia al sistema respiratorio y el vascular.

Además, los asistentes podrán pasar por revisiones médicas, como tomarse la presión arterial y medirse la glucosa, indica.

Aunado a estos puntos habrá charlas nutricionales, agrega Sánchez.

Pero eso no es todo. Podrán degustar productos saludables como frutas, jugos naturales y ensaladas, añade Michelle Isaza de Ortega, también del equipo coordinador.

Las organizadoras reiteran que el objetivo de esta iniciativa es alentar a la comunidad a que participe activamente en programas de salud, ejercicio y prevención de enfermedades.

La actividad es de entrada libre.

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