Visualizar imágenes a corta distancia es un hábito creciente, debido a la tecnología de bolsillo. Cuando los ojos permanecen mucho tiempo enfocando algo muy cercano, sus músculos se fatigan y se producen astenopias; es decir, la sensación de cerrar los ojos, experimentar presión en la sien y padecer dolor de cabeza, según explica la oftalmóloga Cristela de Alemán, subespecialista en cirugía del segmento anterior del ojo. Cuando tenemos la vista fija en un objeto a corta distancia parpadeamos menos; esto produce resequedad ocular, sensación de cuerpo extraño y ojos rojos.
Alemán ha notado cambios en su consulta diaria. "Anteriormente atendía cinco de estos casos al mes, ahora recibo 20", recalca. Entre ellos, hay aumento en la consulta de niños y jóvenes con astenopias por abuso de aparatos digitales.
Entre las recomendaciones de Alemán, están: no permanecer más de media hora ininterrumpida enfocando la mirada en estas pantallas; usar filtro para luz ultravioleta o lentes antirreflejo.
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