Cocina gourmet Recetas gourmet para microondas

INGREDIENTES.

4 filetes de corvina de 6 onzas cada uno 1 zanahoria cortada a la juliana 1 pimentón rojo cortada a la juliana 1 pimentón verde cortado a la juliana 1 pimentón amarillo cortado a la juliana 1 cebolla morada cortada en plumitas 4 cucharadas de salsa de soya 4 cucharaditas de jengibre molido 4 cucharaditas de aceite de ajonjolí 4 cucharadas de semillas de ajonjolí tostadas Sal y pimienta al gusto 4 hojas de papel encerado

PROCEDIMIENTO.

Pirex rectangular para microondas. Cortar 4 láminas de papel encerado y doblarlos a la mitad. Acomodar en cada uno un filete de corvina, encima una porción de cada uno de los vegetales y bañar con una cucharada de salsa de soya, una cucharadita de jengibre, una cucharadita de aceite de ajonjolí y cucharada de semillas, agregar sal y pimienta al gusto. Cerrar el papel como una empanada y hornear a potencia 10 por 3 minutos. Servir de inmediato.


LAS MÁS LEÍDAS

  • Aumentan los precios de la gasolina a partir de este viernes 20 de febrero. Leer más
  • MEF aclara pago sobre el Cepadem y la fase en que se encuentra el Cepanim. Leer más
  • Aprehenden a dos exfiscalizadores de la Contraloría y un funcionario del ISA por presunto peculado en proyecto de cacao. Leer más
  • Muere Willie Colón, emblemático músico e intérprete de íconos de la salsa como ‘Idilio’. Leer más
  • IMA reanudará atención en ferias y tiendas a nivel nacional desde el 24 de febrero. Leer más
  • Cuarto Puente sobre el Canal: completan vaciado de torre clave del sistema atirantado. Leer más
  • PASE-U: estos son los sitios y centros de pago habilitados para este lunes 23 de febrero por el Ifarhu. Leer más