Una maravilla llamada saril

El saril, o flor de Jamaica, bien puede ser una de las plantas más beneficiosas que podemos beber, según han constatado los estudios científicos.

Una maravilla llamada saril
Una maravilla llamada saril

Los mexicanos tienen una costumbre muy linda: en toda ciudad ves puestos de venta de bebidas que llaman “aguas frescas”, y ¡oh!, ¡sorpresa!, entre ellas está cotizadísima el “agua de Jamaica”, mejor conocida acá como “saril”.

Se dice que los faraones egipcios la consumían y, en Egipto y Sudán, es acostumbrado brindar con saril para las bodas. El nombre que le damos nosotros está supuesto a proceder del inglés Jamaican sorrel, y su nombre botánico es Hibiscus sabdariffa. Es considerada la bebida nacional del Senegal, y su consumo es globalizado.

Su presencia se hace sentir en Europa, en Asia y África, al igual que en varios de nuestros países, siendo popularísima en el Caribe, y se consume frío o caliente.

Aunque una vez, durante un viaje a México, escuché que la bebida era harto popular por tener cualidades antibacteriales. No he vuelto a encontrar acotación al respecto mientras investigaba para este artículo, pero sí que tiene estas valiosas cualidades: contiene vitamina C y minerales, y entre 15% y 30% de ácidos orgánicos, entre ellos el ácido cítrico, maléico y tartárico, amén de que contiene polisacáridos y glicósidos flavonoides.

Los glicósidos se dividen en varios subgrupos y cada uno tiene sus virtudes. Por ejemplo, uno de ellos, la cianidina, tiene presuntos efectos antioxidantes y de eliminación de radicales que protegen a las células y reducen el riesgo de daños cardiovasculares y cáncer.

Una teoría indica que la ingesta de cianidina puede inhibir el desarrollo de la obesidad y diabetes.

Siento mucho haberles dado tanta lata científica en un espacio gastronómico, pero la próxima Navidad, mientras nos atragantamos de pernil y ron ponche, probablemente nos aliviaremos un poco la conciencia con un par de vasos de saril al día.


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