LIBROS

Libere sus dolores del alma

David Simon

La experiencia humana se debe ejercer desde la paz, la curiosidad y la gratitud en opinión del médico David Simon en su ensayo ‘Libre para amar, libre para sanar’ (Editorial Norma). Propone que se debe priorizar más en el amor y las fuerzas positivas que en los deseos materiales y en las emociones negativas que solo hacen daño por doquier.

El punto es que considera que más de uno de nosotros no ha logrado identificar qué es el verdadero amor al prójimo y a sí mismo, y por eso es que andamos dando tumbos de un lado a otro.

Opina que la vida es tan fugaz, que se debe evitar darle tanta relevancia a la venganza, al odio, a las discusiones y demás actos de agresión, pues lo más seguro es que esa otra persona que le hizo daño a usted lo hizo, precisamente, porque estaba sometida por sentimientos distorsionados.

Simon en este libro invita al lector a encontrar las raíces internas de sus sentimientos, buscar qué le causa fatiga o desamor y a partir de encontrar la enfermedad, lo que toca es trabajar para que los síntomas disminuyan lo más posible.

Del autor:

Es el cofundador del Centro Chopra para el Bienestar en Carisbad (California, Estados Unidos). Ha escrito libros como ‘Los diez compromisos’ y ha sido coautor de varias obras con Deepak Chopra, entre las que cabe mencionar ‘Rejuvenezca y viva más tiempo’ y ‘Las siete leyes espirituales del yoga’.

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