Desayuno sin complicaciones

Esta noche coloque 3/4 tz de avena en hojuelas, 1/2 tz de leche, 1/4 tz de yogur natural y 1 cda de miel de abeja en un frasco con tapa y agite. Deje reposar en la nevera toda la noche y mañana tendrá avena hidratada y saborizada.