Es posible ser feliz. Pero para ello, deberá primero deshacerse del estrés y todo lo que le ocasione angustia.
La propuesta, aunque a primera vista pueda parecer improbable, se puede alcanzar a través de la meditación.
De acuerdo con el surcoreano Woo Myung, creador de la meditación Maum, la mente humana funciona como una acumulación de fotografías, que a su vez, influyen sobre el pensamiento, las emociones, la conducta e incluso en la salud.
“Al desechar estas fotografías, es posible conectar la mente con el universo y vivir feliz”, afirmó Woo Myung en entrevista con este diario.
La meditación Maum, que en coreano significa mente, funciona como una organización sin fines de lucro con 345 centros en distintas latitudes.
El sistema Maum, fundado en 1996 por Woo Myung, reconocido en 2002 con el premio Mahatma Ghandi de la Paz de la Asociación Internacional de Educadores por la Paz, será presentado por primera ocasión en Panamá, esta noche a las 7:00 p.m. en el salón Centenario del hotel El Panamá.
El evento será gratuito y contará con la presencia de Woo Myung, quien dirigirá la sesión.
Para asistir es necesario reservar previamente con los organizadores llamando a 6241-3579 o escribiendo a la dirección [email protected]
Conexión universal
La presentación del método Maum forma parte de una gira mundial, que durante los meses de mayo y junio recorre distintas ciudades de América Latina.
En su sitio web Maumpanama.org, la organización aclara que la meditación Maum no involucra ninguna creencia religiosa.
De acuerdo con el maestro surcoreano, los humanos habitan en un mundo cargado de tensiones y angustias, creadas por su propia mente.
“Al desechar estas mentiras de la mente es posible acceder a los principios del mundo, es decir, a la verdad, que en consecuencia conduce a un estado de paz y felicidad”, explica Woo Myung, autor de varios bestellers relacionados con esta práctica.
Esta metodología de meditación cuenta con siete niveles, que se trabajan paulatinamente, tanto en jóvenes como en adultos.