8:35 p.m. - CHICAGO. EU (AP). -El estudio más amplio que se haya realizado sobre el uso de multivitamínicos en mujeres de edad avanzada encontró que las píldoras no hacen nada para prevenir cánceres comunes ni enfermedades cardiacas.
El estudio realizado durante ocho años sobre una muestra de 161 mil 808 mujeres postmenopaúsicas hace eco a recientes resultados obtenidos en investigaciones en hombres.
Millones de estadounidenses gastan miles de millones de dólares en vitaminas para mejorar su salud.
Las investigaciones se han concentrado en particular en el cáncer y las enfermedades cardiacas, porque hay evidencia de que las dietas ricas en vitaminas pueden ayudar a proteger de esas enfermedades.
Pero esas evidencias no necesariamente significan que las pastillas son un buen sustituto.
El principal autor del estudio, la investigadora Marian Neuhouser, del Centro de Investigaciones Oncológicas Fred Hutchinson, en Seattle, ofreció esta recomendación: "Obtengan sus nutrientes de los alimentos. Los alimentos completos son mejores que los suplementos dietéticos".
El estudio fue publicado en lunes en la revista Archives of Internal Medicine.