Dieta

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Alimentados /
Beneficios de llevar una dieta a base de plantas

La pediatra panameña Yamileth Cazorla-Lancaster, radicada en Estados Unidos, apuesta por una dieta basada en plantas para niños y adultos.Evidencia científica comprueba que esta dieta disminuye el ...

Salud /
Una vida verde

Contrario a lo que se piensa, es un mito creer que los niños necesitan consumir lácteos y carnes para crecer saludables.Para la médica pediatra Yamileth Cazorla-Lancaster, los niños pueden ...

consumo. Recomiendan buscar asesoría médica. /
Tiempo para comer sano

El lunes o en enero empiezo dieta. Casi todos ponen entre los propósitos de Año Nuevo hacer más ejercicio, comer sano y perder peso, además de viajar, comprar un vehículo, tener vivienda propia, ...

'Mindful Eating' /
Maneje sus emociones y aprenda a comer con conciencia plena

Mientras lee este artículo, hágase las siguientes preguntas: ¿come de más cuando está estresado, enojado o triste? ¿Su relación con la comida le afecta negativamente? ¿Ha hecho múltiples dietas a ...

Nutrición y salud /
Aprenda a leer la etiqueta de información nutricional, paso a paso

Somos los que comemos, dijo en una ocasión el filósofo y antropólogo alemán Ludwig Feuerbach. Y tenía razón. Para saber qué se come y se bebe, se debe interpretar correctamente la etiqueta de ...

Nutrición /
Calorías y libras de más bajo control

Con frecuencia se escucha sobre las recomendaciones de qué comer y qué hacer para eliminar las libras de más. En este tema, hay que estar pendiente de la cantidad de calorías que está ...

edulcorante no calórico /
Pepsi reintroducirá el aspartame en nueva bebida dietética

PepsiCo anunció la creación de una nueva bebida dietética para los fanáticos del aspartame -Diet Pepsi Classic Sweetener Blend-, menos de un año después de que retiró ese edulcorante no calórico ...

Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos /
Hay que consumir menos sal

El sodio no solo se encuentra en la sal de mesa, está de forma natural en una gran variedad de alimentos como la leche, la carne y los mariscos.También se halla en cantidades mayores en los ...

Bienestar /
Cinco mitos de las dietas y la pérdida de peso (II parte)

El agua engorda si la tomo durante las comidas.Falso. El agua a cualquier temperatura que se ingiera es un nutriente acalórico, es decir, que no aporta calorías. Por ende, no va a producirte una ...

ALIMENTACIÓN SALUDABLE /
Nutrición para el cerebro

Complejas interacciones químicas ocurren en el cerebro, en las cuales ciertos nutrientes son esenciales para un buen funcionamiento del organismo. El ácido docosahexaenoico (DHA), por ejemplo, es ...

Salud y Ciencia /
El cuidado de la salud de los abuelos

Los adultos mayores requieren una atención médica especializada, cuya periodicidad dependerá de la condición individual. Entre los problemas de salud más comunes en esta población, el Dr. ...

Año nuevo, ¡dieta nueva! /
Resolución 2016: obtener un peso más saludable

La palabra “dieta” no es sinónimo de prohibición de un alimento u otro. Es todo lo contrario, afirman los especialistas: equivale a todo aquello que se come y se bebe. Para que la dieta sea ...

ESTUDIO /
Las dietas sin grasas son poco eficaces a largo plazo

Reducir la cantidad de grasas parece ser la dieta obvia para adelgazar, pero un estudio que publica este jueves la revista médica The Lancet demuestra que no es tan así."No hay pruebas ...

FLORA BACTERIANA INTESTINAL. /
¿Lavados ‘detox’ de colon?

Toda persona tiene una gran cantidad de bacterias “buenas” habitando normalmente en sus intestinos. Estas intervienen en procesos como la absorción de nutrientes y la protección contra ...

Nutrición y salud /
7 mitos del consumo del pan

1 Para perder peso se debe eliminar el pan de la dieta.Falso. La evidencia científica no relaciona al consumo de este alimento con la ganancia de peso, ni mucho menos con el sobrepeso u obesidad. ...

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LEGADO Muere Malcolm Young, cofundador de AC/DC

El guitarrista escocés Malcolm Young.
Tomado de acdc.com/Phillip Morris

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El expresidente brasileño Luiz Inácio ‘Lula’ da Silva. El expresidente brasileño Luiz Inácio ‘Lula’ da Silva.
El expresidente brasileño Luiz Inácio ‘Lula’ da Silva. AFP/Archivo

El expresidente brasileño Luiz Inácio Lula da Silva aseguró que, si sale elegido en las presidenciales de octubre de 2018, ...

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El dibujo en acuarela con tinta china, representa a Tintin y a Milú, escoltados por un mayordomo, en el palacio real de Sildavia. El dibujo en acuarela con tinta china, representa a Tintin y a Milú, escoltados por un mayordomo, en el palacio real de Sildavia.
El dibujo en acuarela con tinta china, representa a Tintin y a Milú, escoltados por un mayordomo, en el palacio real de Sildavia. Tomado de @elpais_america

Un dibujo en colores de Tintin y Milou, realizado por Hergé para la publicación de El Cetro de Ottokar, fue vendido por 596 ...