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TEMA: ejercicio

La carrera caminata del Club Kiwanis se realizará el 2 de junio

Diana FernándezHace 2 añosEl próximo domingo 2 de junio de 2024, el Club Kiwanis llevará a cabo la Carrera Caminata KIWANIS, que este año celebra su 40ª edición en el país. En esta ocasión, la organización conmemora los 90 años de Caja de Ahorros y promete premios y medallas conmemorativas para los asistentes.

COVID-19

Ejercicios bajo el sol, el tibio retorno a las calles

Eliana Morales GilHace 6 añosUn paso muy tibio para levantar la estricta cuarentena que tiene el país ha sido la decisión de permitir los ejercicios al aire libre según el último número de la cédula o pasaporte.

ADAPTACIÓN AL CLIMA

Sugieren adaptar régimen de ejercicios

Rita VasquezHace 6 añosEl lunes 18 de mayo se permitió, por primera vez desde la imposición del confinamiento absoluto en Panamá, el hacer ejercicios al aire libre.

Las libras de más: la amenaza de los deportistas en tiempos de cuarentena

AFP. PARÍS, FRANCIAHace 6 añosDeportistas como el futbolista Aaron Ramsey y el nadador Florent Manaudou reconocieron que les preocupa su estado físico una vez regresen las competiciones después de la pausa obligatoria por la cuarentena.

ALIMENTACIÓN

Alerta de salud en Navidad

José VilarHace 8 añosLas razones son variadas, pero entre las que predomina está la mala alimentación y los excesos atribuibles a las fiestas de fin de año.

ESTUDIO

Entrenamientos en computadora reducen 29% riesgo de demencia

AFP | TORONTO, CanadáHace 9 añosLas personas mayores que dedicaron algunas horas a ejercitarse en la computadora para aumentar su rapidez de respuesta a la estimulación visual habrían reducido su riesgo de demencia 29% en promedio, según un controvertido estudio divulgado el jueves.

¿Correr es bueno para la salud?

AFP/REDACCIÓN | Hace 9 añosCorrer al menos una vez el maratón de Nueva York es el sueño de muchos entre los millones de personas en todo el mundo que se calzan las zapatillas deportivas a diario. Pero ¿es un deporte realmente bueno para la salud?

SOCIEDAD

Limpiar la casa para salvar vidas

AFP | REDACCIÓNHace 9 añosLa investigación que efectuó un seguimiento a 130 mil personas en 17 países, “confirma que a una escala global la actividad física está relacionada con un menor riesgo de mortalidad y de enfermedades cardiovasculares”, dijeron los autores del estudio en un comunicado.

CAMBIO CLIMáTICO

Calentamiento global y ejercicios

AP | WASHINGTON, EUHace 9 añosLugares como Dakota del Norte, Minnesota y Maine podrían ser los más beneficiados, sobre todo al aumentar las caminatas.

SALUD

La importancia de hidratarse antes y después de hacer ejercicios

Fanny D. Arias Ch.Hace 10 añosLos electrolitos son minerales que proveen al organismo de energía. Ese es el caso del sodio, calcio, potasio, cloro, fosfato y magnesio, mencionó.

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