TEMA: ejercicio
SALUD
Caminata por la salud del corazón
Hace 11 añosSe calcula que en 2012 fallecieron por esta causa 17.5 millones de personas, lo cual representa un 31% de todas las muertes registradas en el mundo, según la OMS.
BIENESTAR
La alimentación en adolescentes
Hace 11 años¿De qué dependerán estas necesidades nutricionales? Del sexo, la edad, la estatura y la cantidad de ejercicio que el joven realice al día.
BIENESTAR
Beneficios de la actividad física en los adultos mayores
Hace 11 añosAdemás, con practicar deportes se puede reducir en un 40% la probabilidad de muerte relacionada con las enfermedades cardiovasculares, subrayó Moreno.
AVENTURA
Práctica del montañismo gana adeptos en Panamá
Hace 11 añosA pie y con la naturaleza como escenografía, el montañismo destaca como una disciplina de interés entre los panameños.
Millones de personas participan en primer Día Internacional del Yoga
Hace 11 añosMillones de entusiastas del yoga flexionaron y contorsionaron sus cuerpos en posturas complejas el domingo para celebrar el primer Día Internacional del Yoga.
BIENESTAR
El vínculo ejercicios-dieta para tener mejores resultados
Hace 11 añosExpertos coinciden en que la alimentación debe anticiparse de dos a tres horas para luego practicar una actividad física de alto rendimiento.
BIENESTAR
Actividad física para combatir el estrés
Hace 11 añosEl mundo vive agitado. Los días están llenos de deberes familiares y profesionales: la oficina, los niños y los quehaceres del hogar. En fin, la lista de tareas es larga, tanto para los casados como para los solteros.
CUANDO DUELEN LAS ARTICULACIONES