A la mesa | Hace 8 añosLa visión de Foncho y su equipo de trabajo es una realidad; servir #comidaricaycasual; otro de sus hashtags recurrentes. A todos los platos del menú Alfonso les tiene cariño, pero su consentido es codillo de cerdo, plato que lleva más de dos años sirviendo y perfeccionando constantemente.
Hace 8 añosEn Cuquita Cookita, de Cuquita Arias de Calvo, utilizan la remolacha para preparar una salsa holandesa que va sobre dos huevos, ‘english muffins’ y aguacate ‘mash’.
Hace 8 añosConsuma en jugo para equilibrar la presión de la sangre que circula por las arterias y reducir el esfuerzo del corazón. Lave y pique 1 tz de remolacha, 1 diente de ajo, 1/2 tz de zanahoria y licúe con 1/2 vaso de agua potable.
Hace 8 añosIncluya este vegetal en su dieta de una manera diferente, ‘A la mesa’ le presenta cinco lugares en la ciudad de Panamá donde la remolacha es la estrella.
Redacción de La PrensaHace 8 añosInvite a sus nietos, a sus hijos o a sus sobrinos a cocinar. Es un buen momento para conversar y trabajar en equipo; hacer recetas familiares y contar anécdotas. Mientras las recetas van tomando forma, los niños aprenden y experimentan con sabores y texturas; afianzan habilidades matemáticas como contar, se les puede enseñar los principios para sumar, restar, multiplicar y dividir. Se desarrollan habilidades de motricidad fina al usar utensilios de cocina o amasar.