TEMA: nutrición
NUTRICIóN
Control del apetito
Hace 10 añosSi siente que come, pero a los pocos minutos ese apetito retorna, podría inclinarse por algunos alimentos que ayudan a la saciedad.
NUTRICIóN
Aliados de la saciedad
Hace 10 añosHay algunos bocados que, aunque no sean mágicos, le ayudarán a reducir su apetito y así evitará el estar comiendo a cada instante.
Mucho tocino y pocas frutas secas ocasionarían muertes
Hace 10 añosAtragantarse con tocino y comer pocas frutas secas son algunos de los hábitos alimenticios vinculados con males cardiacos, derrames cerebrales y diabetes, dice un nuevo estudio publicado.
NUTRICIóN
Metas para el bienestar
Hace 10 añosHan pasado dos meses de 2017, pero las tendencias y consejos para pasar un año saludable e incluso bajar esas libritas de más no son solo para tomarlas en cuenta durante el inicio del año.
SALUD
Sin excesos de azúcar
Hace 10 añosSi uno de sus propósitos para este año es disminuir su consumo de azúcar, y para tal fin se ha inclinado por los productos bajos en azúcar, debe primero tomar ciertos puntos en cuenta.
SALUD
Por un consumo moderado
Hace 10 añosEs común escuchar o ver en los diferentes comercios del país una variedad de productos que indican que son bajos en azúcar o libres de azúcar añadida.
FIESTAS DE FIN DE AñO
Control sobre las calorías
Hace 10 añosExpertos ofrecen consejos en este renglón para que disfrute la Navidad.
SALUD
Evite lesiones al hacer ejercicio
Hace 10 añosSi usted es de las personas que realiza actividad física con mucha regularidad a la semana o es un deportista, también debe tener presente que sus músculos necesitan descansar para rendir bien durante la próxima sesión.
CONSEJOS CONTRA LA OBESIDAD